Блоги психологов

Видеовзгляд психолога на тему: «Агрессия в детско-родительских отношениях разных возрастов.  ч.3.

Баланс «брать-давать»    Помните закон сохранения энергии из уроков физики в школе? Наша внутренняя энергия движется по такому же принципу – сколько взял, столько же нужно отдать.    Проверить, есть ли у вас дисбаланс, можно по дыханию. Оно должно быть гармоничным и равномерным. Поверхностный вдох и долгий выдох – значит вы отдаете больше, чем берет. И наоборот.   Проработать дисбаланс можно также через дыхание.   Предлагаю Вам следующую ПРАКТИКУ: ▶️ Настройтесь на практику, обратите внимание внутрь себя ▶️ Сконцентрируйте на своем сердечном центре, «дышите» через него ▶️ Делайте глубокий медленный вдох и произносите: «Легко вдыхаю – легко принимаю» ▶️ Почувствуйте, как вместе с воздухом в ваше тело беспрепятственно входит энергия ▶️ Делайте такой же спокойный продолжительный выдох и произносите : «Легко выдыхаю – легко отдаю» ▶️ Наблюдайте, как выдыхая, вы делитесь... Читать дальше

Еще раз про семейные кризисы.   ????Вокруг семейных кризисов создано так много мифов, что люди, начитавшиеся психологических сайтов, приходят в ужас! Они узнают: есть ли кризис в отношениях в первый год (притирка бытом), есть в третий (усталость жены и мужа после рождения и воспитания ребенка), есть в пятый (жена вышла на работу из декрета и охладела к мужу), есть в седьмой (если родится второй малыш), есть в пятнадцатый (супруги стали взрослыми и посмотрели друг на друга другими глазами), есть в двадцатый (дети выросли и выпорхнули из отчего дома, у взрослого мужчины седина в бороду – бес ребро и пошли измены), есть в двадцать пятый (у жены климакс, она начала чудить и выносить мужу мозг, плюс в семье кончился секс). Узнавая об этом, часть женщин и мужчин (особенно – мужчин!) впадают в тихую панику и вообще не желают создавать семью. А у тех мужчин и женщин, что уже живут в браке и их семейная реально «дала трещину», появляется почти научное объяснение... Читать дальше

Инстинкт продолжения рода включает в себя множество различных поведенческих программ: интерес к общению с противоположным полом, половое влечение, демонстрационное поведение/самопрезентация, флирт, ухаживание, ведение интимных отношений, забота о партнере, уход за рождающимися детьми, стремление лучше обеспечить членов своей семьи и т.д. Спецификой женщин, обычно, является то, что после рождения первого ребенка, все мышление и поведение до конца жизни акцентируется на чистом материнским поведении. Это сформировалось эволюцией миллионы лет назад по причине: - самой долгой на земле длительности детства и несамостоятельностью человеческих детей, за которыми нужно все время ухаживать и присматривать. - наличием у первобытных женщин всегда десяти-двадцати детей разного возраста, так как ввиду отсутствия в природе методов контрацепции, половая жизнь приводила к рождению детей каждые год-два. То, что сейчас женщина рожает сейчас всего одного-двух детей, программу материнского поведения... Читать дальше

Длительные интимные отношения предполагают беременность девушки и рождение детей. По замыслу Природы, в идеале – нескольких детей, многих детей. Чтобы их прокормить, мужчине нужно много работать! Отсюда, хитрая Природа сделала так, что: Половые гормоны любви дают влюбленному мужчине очень большой заряд бодрости, заряжают его энергией, являются допингом для его успехов, взлетов и достижений. Наркотическое воздействие эндорфинов любви создает у мужчины ощущение эйфории, он буквально «летает», стараясь достичь как можно большего: сделать карьеру, создать свой бизнес, заработать дополнительные деньги на квартиру для любовницы, создать запас финансовой прочности, чтобы иметь возможность прокормить сразу две семьи – имеющуюся и формирующуюся. Если быть объективным, то именно в этот влюбленный период времени, многие изменяющие мужчины, на самом деле, достигают больших жизненных вершин. Что только подливает масло в огонь: Чем успешнее мужчина, тем меньше желания у... Читать дальше

Девушки часто склонны переоценивать степень серьезности отношений с мужчиной и начинают считать отношениями то, что мужчина еще даже не зафиксировал в своей голове или считает «просто общением». А мужчины, напротив, часто склонны недооценивать то, что уже явно сформировалось и уже расцветает. Например, то, что мужчина считает не более чем «случайным сексом» или «сексом по дружбе» для девушки уже является поводом мысленной примерки свадебного платья.   Именно отсюда в подавляющем большинстве пар вплоть до момента подачи заявления в ЗАГС оценка характера и степени серьезности отношений у мужчины и женщины будет сильно различаться.    Так что же в этой ситуации делать девушкам, которые желают построить свою личную жизнь именно в серьезном формате брака и семьи? Для начала знать общие критерии оценки серьезности настроя мужчины. Подробнее о них рассказываю в видео.   https://youtu.be/hPEFWSSDU2o?si=Q_YQsUaKCRc6ZkJm

Как правильно выбрать мужа, чтобы быть счастливой? Девушки, желающие выйти замуж, часто задаются вопросом о том, по каким критериям им следует выбирать себе мужа для счастливого брака. У меня, как практикующего семейного психолога, имеется сразу десять критериев оценки мужчин с точки зрения выявления их пригодности к успешному многолетнему исполнению функций мужа и отца. О них в видео. https://youtu.be/2yW75JyfJZ0?si=NPWPm9NuH5opslbk

Признак №1. Болезненная реакция на ваше личное прошлое Ваш партнер очень болезненно отреагировал(а) на информацию о том что, до вашего знакомства у вас уже была серьезная любовная связь. Если в ваших (пусть даже и в небольших) ссорах нет-нет, но периодически проскальзывают обидные для вас намеки на прошлые отношения, это – верный признак того, что спустя какое-то время вас сначала будут доводить до истерики, затем успокаивать, а еще спустя пару лет станут откровенно издеваться и возможно ударят... Признак №2. Склонность к пьянству Об этом признаке нет нужны особенно распространятся. Пьяницы всегда склонны к скандалам и насилию. И если ваш любимый человек иногда напивается и начинает устраивать вам пьяные разговоры и откровенные «разборки», вам остается только одно – предложить ему(ей) полностью прекратить употреблять спиртное. Я специально подчеркиваю: Не ограничить его(ее) в спиртном, не склонить его(ее) употреблять спиртное только по большим... Читать дальше

Видеовзгляд психолога на тему «Агрессия в детско-родительских отношениях разных возрастов.  ч.2.

Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня я хочу поговорить о теме, которая, к сожалению, не всегда приносит нам радость и гармонию в отношениях - "Я все сама". Казалось бы, быть самостоятельной и независимой - это круто, но иногда эта черта характера может стать серьезной преградой на пути к счастливым и здоровым отношениям. Когда женщина берется решать все проблемы сама, она не дает партнеру ни малейшей возможности проявить свою заботу, любовь и поддержку. В конечном итоге она становится слишком независимой, а это приводит в конечном итоге к завершению отношений между партнерами. Партнер находится в пассивной позиции, он не нужен и может даже восприниматься как никчемный. Растет напряжение между партнерами, отношения разрушаются как семейная система. Что бы ни говорили, однако есть мужские роли и женские роли. В идеале и гармонии эти роли находятся в балансе. Партнеры в отношениях, в браке выполняют каждый свои обязанности и нет перекоса в одну сторону. Кроме того, когда... Читать дальше