Блоги психологов

Фактором, способным привести в действие наши стереотипы, является заметность на фоне своей социальной группы, в данном случае — заметность пола. Под заметностью мы подразумеваем то обстоятельство, что пол конкретного человека отчетливо проявляется на общем фоне или контрастирует с ним. Например, для нас пол женщины был бы заметным в большей степени, если мы увидели ее воочию, нежели прочли бы написанную ею статью. Еще одним фактором, влияющим на заметность пола, служит соотношение числа мужчин и женщин в составе какой-либо социальной группы. Пол человека становится более заметным, когда мужчина или женщина находятся в численном меньшинстве. Например когда в полностью мужской группе оказывается единственная женщина. «Символическая интеграция» нередко приводит к созданию групп с единственным представителем какого-либо социального меньшинства. Этот символический статус или Статус одиночки (Solo Status ) привлекает повышенное внимание к человеку из... Читать дальше

Симпатия и самораскрытие имеют тенденцию идти рука об руку — факт, продемонстрированный результатами метаанализа множества исследований по самораскрытию. Симпатия — важная причина самораскрытия. Мы делимся своими секретами с людьми, которые нам нравятся и которым мы доверяем, а не с теми, кто нам не нравится или с кем мы едва знакомы. В свою очередь самораскрытие также может стать причиной симпатии. Нам чаще нравятся люди, которые рассказывают нам о себе, возможно потому, что они воспринимаются нами как сердечные, дружелюбные и откровенные. Наконец, сама передача нами своей личной информации другому может усиливать нашу симпатию к этому человеку. Важным фактором существующей связи между симпатией и раскрытием служит взаимность. Самораскрытие имеет тенденцию оказываться взаимным. Если мы делимся интимной информацией с другим человеком, он, скорее всего, также поделится личной информацией. Если мы говорим о незначащих вещах, то же самое будет делать и... Читать дальше

Стресс является одним из самых распространенных причин современных заболеваний. Для того чтобы ощущать себя здоровым и успешно выполнять свои задачи, необходимо постараться избавиться от стрессовых ситуаций. Далее представлен алгоритм освобождения от стресса, состоящий из пяти этапов. Выполнять эти шаги и следовать им нужно именно в том порядке, как написано. Итак, шаг первый: это принять ту действительность, что сейчас ты находишься в состоянии стресса и просто позволить находиться себе в этом состоянии. Большинство людей стараются игнорировать сигналы своего тела, эмоций, чувств и разума именно потому, что не желают признавать и осознавать то, что они находятся в состоянии стресса. Как правило, это приводит к очень тяжелым психосоматическим заболеваниям. Второй шаг – это позволить услышать те чувства, которые бурлят внутри тебя. Будь то обида, ярость, либо злость, нужно это принять и дать право на существование и на бытие этим чувствам. Третий этап: нужно... Читать дальше

В наше время все больше людей начинает сомневаться в признанных 20-м столетием духовных институтах, которые обещали нам сказки про рай после смерти, люди перестают верить, взрослеют и начинают искать исцеления у современных психотерапевтов или идут к гуру, духовным учителям какой-либо традиции. Что же по этому поводу говорил такой ведущий специалист своего времени, создатель логотерапии (лечения смыслом), как Эрих Фромм? Попробуем разобраться... Привожу цитату из его книги: "В чем заключается главная цель дзэна? Судзуки говорит в этом отношении следующее: «Дзэн по своей природе представляет собой искусство погружения в суть человеческого бытия, он указывает путь, ведущий от рабства к свободе... Можно сказать, что дзэн высвобождает заложенную в нас природой естественную энергию, которая в обычной жизни подавляется и подвергается искажению в такой степени, что не способна реализоваться адекватным образом... Поэтому цель дзэна заключается в том, чтобы не позволить человеку... Читать дальше

Социальные психологи исследовали феномен, названный ими деиндивидуализацией. Демонстрацией эффекта деиндивидуализации в естественных условиях послужила традиция, в соответствии с которой в канун Дня всех святых дети ходят от дома к дому с требованием их угостить, угрожая какой-нибудь проделкой. Исследователи расположились в домах по соседству и, когда к их дверям подходили дети, в одних случаях просили их называть свои имена, а в других — нет. Затем, угостив детей, взрослый на некоторое время покидал их, предоставляя им удобную возможность стащить лишние сладости. Дети, назвавшие свое имя, реже прибегали к такой возможности, даже несмотря на то что шансы быть уличенными во всех случаях были практически нулевыми. В другом эксперименте эффекты деиндивидуализации демонстрировались в лабораторных условиях. Для участия в нем набирались группы из четырех девушек, которым сообщалось, что целью исследования являлось изучение чувства эмпатии к незнакомым людям. В одной... Читать дальше

Что делать, если вы случайно попали в больное место человека и потому обидели его? Как правильно повести себя в этой ситуации и помириться? В этой статье я не буду рассматривать ситуацию, когда обидчик намеренно давит на беспокоящие точки, провоцируя на эмоциональный всплеск и деструктивное поведение. При таких обстоятельствах мы имеем дело с пассивной агрессией, и обиженному человеку, которого выбрали жертвой, нужно реагировать соответствующим образом, выстраивая линию защиты. Начать нужно с того, что если вы случайно обижаете человека, то для вас его реакция является сюрпризом, и потому вы почувствуете себя неловко. Каковы дальнейшие распространенные варианты развития событий, чтобы от этой неловкости как-то избавиться? Ведь сделать это очень захочется! Встать в позу: "Да мало ли что я сказала, ты сама обиделась. Одним словом, обиженному человеку язык чешется обвинить обидчика, а невольному обидчику очень хочется сделать то же самое. Почувствовать неловкость и... Читать дальше

«Будь у тебя вера с горчичное зерно, и ты сможешь изменить мир.» Мы верим, во что угодно и в кого угодно. В Бога, в президента, в тёщу, в приведения, в НЛО, но только не в себя! Да, проще переложить ответственность на кого-то другого, проще спрятаться и считать, что за вас уже всё решили. Никаких решений, никакой ответственности, только надежда, что кто-то придёт и сделает всё за вас. Не надейтесь, не придёт и не сделает! Удивительно, почти каждый человек эгоистичен, мы делаем всё, в своих интересах, но при этом умудряемся не верить в себя, не верить, что наши интересы действительно важны! Почему так много людей пытаются сбежать от себя? Кто-то посвящает свою жизнь служению другим, считая, что это важнее собственных интересов, кто-то уходит в мир виртуальной реальности. Общество с ранних лет закладывает в человека мнение, что интересы других важнее собственных. Вот и вырастают миллионы людей, с травмой психики, которые хотят всем сердцем чего-то для себя,... Читать дальше

Размышления на тему влияния мазохизма на развитие патологии (по работам З. Фройда и его последователей). Мазохизм всегда привлекал внимание. Обычно, мазохизм вызывает ассоциации сексуальных извращений, страданий, боли, насилия. Людей всегда пленяло и подавляло свое и чужое страдание. Однако – это лишь односторонний взгляд на этот феномен. В 1876 году Рихард фон Краффт-Эбинг, опубликовав «Psychopathia Sexualis», ввел понятие мазохизм. Он рассматривал мазохизм, как сексуальный феномен, считая сексуальный инстинкт отправной точкой анатомии его психологии. Краффт-Эбинг был экспертом в области мазохизма. Мазох- его случай. Краффт-Эбинг создал определение мазохизма; писатель Мазох – образы, как например: «…на большой картине, написанной маслом…Прекрасная женщина, совершенно обнаженная под накинутым сверху меховым манто, расположилась на кушетке, облокотившись на нее левой рукой. Ее губы тронуты игривой улыбкой, ее густые волосы стянуты в... Читать дальше

Человечество уже не первую сотню лет издевается над природой и планетой. Но есть люди, которым не безразлична наша с вами планета и они изобретают новые полезные технологии которые могут спасти мир. Это 11 изобретений, которые СПАСУТ планету. Но прежде чем наука нам поможет, мы сами, каждый из нас уже сейчас может начать что-то делать для этого. Давайте вместе задумаемся над тем, как мы живем и поищем в своем поведении то, что можно было бы исправить и улучшить, чтобы и нам и другим было комфортнее.  В данном видео нас немножечко пугают: https://youtu.be/BBjmSsvxmlE Однако тот ролик, что стоит ниже — вселяет надежду! Всё будет хорошо!!!

А мы ещё неплохо живём с вами, дамы и господа. Не верите? Ну тогда посмотрите видео под заметкой — и подумайте... Современные люди потребляют намного больше, чем предыдущие поколения, поэтому сегодня города задыхаются от отходов. Как решить проблему мусора? Ответ лежит в области его грамотной переработки. Сейчас на утилизации отходов можно неплохо заработать. Сколько золота и платины можно извлечь из бытовой электроники? Как делают одежду из пластиковых бутылок? Сколько кротов и ежиков способна убить одна неправильно выброшенная батарейка? И как роботы заменяют сортировщиков на современных мусороперерабатывающих заводах?