Чтобы помочь ребёнку избавиться от страха, нужно понимать его причину. Сам страх – это чувство, основанное на инстинкте самосохранения. Это означает, что ребёнок реально чувствует угрозу в отношении себя. Поэтому не стоит отмахиваться от его чувств: «Да это всего лишь темнота! Ничего страшного тут нет!». Один из наиболее эффективных методов борьбы со страхом – арт-терапия. Детям, да и порой взрослым сложно выразить свои чувства словами. Арт-терапия – это работа с образами, фантазиями, цветом через которые можно передать свои... Читать дальше
Знакомство. Начиная новые (а у кого-то самые первые в жизни) любовные отношения, мы можем иметь четкие представления о том, чего же мы от них хотим, а можем таковые представления и не иметь. В последнем случае мы будем «плыть по течению» до тех самых пор, пока наш корабль Любовной Удачи не попадет в шторм Конфликта Неоправдавшихся Ожиданий и негативная энергетика ссор и взаимных обид не уничтожит позитивные эмоции первых любовных встреч. И только тогда большинство влюбленных начинает задумываться: «А собственно, чего же я хочу... Читать дальше
Десять основных причин боязни мужчин стать пешкой в женской любовной игре: Причина №1. Мужчина сам по себе является очень осторожным, старается подстраховывать себя во всем и всегда точно знать: кто и что от него хочет (от общения с ним). Соответственно, начав с вами любовные отношения, такой мужчина буквально с первых минут вашего общения начинает мучиться вопросом: «Интересно, какие же цели она перед собой ставит: — просто отдохнуть в течение двух-трех выходных; — получить новые сексуальные ощущения; — заполучить друга... Читать дальше
Впечатлил сериал "Грёзы". Пока вышел первый сезон, досмотрели почти до конца. Приятная фантастическая история про то, как людям предоставили возможности создавать искусственные реальности в своих сновидениях. Сюжет ни разу не подводит, создателям сериала удаётся держать нить сюжета и в то же время наполнять событиями каждую серию. И самое главное - это сериал про психолога и как он (точнее она, в исполнении очаровательной актрисы Сары Шахи) помогает людям справиться со своей зависимостью от мира грёз. Особенной заслугой... Читать дальше
В наш век принято считать, что «самое лучшее – детям». Поэтому родители спешат отдать ребёнка в лучший детский сад, лучшую школу, нарядить в самую лучшую одежду. В семьях, где происходит слияние «ребёнок-родитель» все живут потребностями ребёнка. Родители употребляют местоимение «мы»: «Мы пошли в школу», «Мы победили в олимпиаде» и т.д. Родители считают, что обязаны следить за питанием ребёнка, его уроками, общением с друзьями. Такой родитель знает, в каком институте должен учиться его ребёнок, в каком... Читать дальше
Цвета и эмоции взаимосвязаны в нашем сознании. Разукрашивание или наблюдение мандалы – древнего сакрального символа – может приводить к изменённым состояниям сознания. Вы уже пробовали? В арт-терапии часто используется теория цвета И. Гёте. Согласно этой теории, есть «положительные» цвета: желтый, красный и все их оттенки. Они создают бодрое настроение, энергетический заряд! «Отрицательные» цвета: синий цвет и все цвета, смешанные с ним. Создают тоскливость. «Нейтральный» цвет: зелёный цвет. Желтый цвет –... Читать дальше
Как быть в контакте с детьми? Регулярно работаю с детьми и подростками, а также с семейными парами, где супруги конфликтуют из-за вопросов связанных с воспитанием детей. Все время слышу эту возмущенно-классическую фразу родителей: «Какие сейчас пошли дети! Им ничего не нужно! Ничего не знают, не учатся, не читают, не имеют целей в жизни, не хотят работать!» Как психолог, хочу заметить: «Какие родители – такие и дети! Если родители не показывали личный пример детям в чтении и учебе; не показывали, как сами работают и достигают цели,... Читать дальше
А давайте сейчас остановимся на минуту и задумаемся: что бы вы хотели изменить в себе? От чего хотели бы избавиться? Теперь откроем тайну: самый распространённый ответ – я хочу перестать лениться. Но не всегда лень – это именно лень. Исследователи выделяют основные причины лени: - Вы не видите для себя смысла и выгоды в том, что нужно сделать. - Неразвитая воля. Воля развивается в детстве, когда ребёнку приходится прилагать усилия, отвечать за результат своей работы, справляться с неудачами. Если такого опыта нет, то и воля не... Читать дальше
На вид простые мальчики и девочки, а в душе взрослые люди. Они всё умеют сами. Они считают, что только они и никто другой ответственны за эмоциональное состояние мамы и папы. Они привыкли слышать «Ты уже взрослый!». Поэтому такие дети не по возрасту умны, рассудительны и самостоятельны. Какой же подвох скрывается в такой «самостоятельности»? Если родители измождены большим количеством обязанностей, инфантильны, привыкли чувствовать себя жертвами обстоятельств и не справляются с жизнью, то они начинают искать опору на... Читать дальше
Если спросить человека о том, что с ним будет через несколько десятков лет (50 — 100), то он скажет: к тому времени меня уже не будет, я умру... Но так ли это на самом деле? Кто ты? Видел ли ты своё рождение, чтобы утверждать, что умрёшь? Правильное или объективное понимание себя и мира – это освобождение от фундаментальной проблемы человечества, которая заключается в необоснованном, осознанном или неосознанном мнении человека о самом себе, как об ограниченном, несчастном, и слепая вера в то, что в один прекрасный день я умру, связанная с ложной... Читать дальше
0
855
0