Выходя на сцену, некоторых людей одолевает желание что-нибудь ляпнуть в микрофон, но не все так просто. Подходя к микрофону, без подготовленного текста, вы рискуете сказать что-то невпопад, или вообще поставить себя в глупое положение. И это чревато тем, что вас запомнят, как группу с глупым мычанием в микрофон. Чтобы такого не было надо разобраться, что говорить на сцене и стоит ли вообще это делать. Для начала стоит разобраться, а нужно ли вам вообще говорить на сцене. Если вы выступаете с одной песней или на разогреве, то лучший способ... Читать дальше
Многие современные подростки задают себе вопрос: как перестать стесняться? Ведь сейчас быть раскованным и чувствовать себя уверенно большая проблема для детей. Я не хочу утверждать, что после прочтения моей статьи ты станешь суперменом (или супервумен?), но увереннее в себе, хотя бы чуть-чуть точно будешь. Вот то, что ты не должен(а) делать: 1. Начав пить, курить и т. п., ты никому ничего не докажешь, а только подорвешь свою репутацию в глазах окружающих. Пойми, тебе от этого будет только хуже. Максимум, кому ты докажешь свою "крутость", это ... Читать дальше
Кризису среднего возраста, который традиционно считали сугубо мужским психологическим кризисом, сегодня подвержены не только мужчины, но и женщины. При этом, если раньше такой кризис был характерен для возрастного периода в сорок-сорок пять лет, то сегодня кризису среднего возраста подвержены люди в возрасте от тридцати трёх до сорока пяти лет. От чего же, казалось бы, уже вполне состоявшийся человек, имеющий детей и определенный социальный статус, впадает в кризис среднего возраста? Прежде всего, кризис среднего возраста обусловлен... Читать дальше
Каждый из нас иногда вынужден отстаивать свою точку зрения. Не важно, происходит это на работе или дома, умение убеждать пригодится в любой ситуации. Вот 10 советов, которые помогут победить самого сложного собеседника. Вежливость и аккуратность Не пытайтесь воздействовать на человека унижая и обижая его. Так вы только активируете его защитные реакции и уже точно не сможете ему ничего доказать. Прежде всего, сильные аргументы Начните с самого мощного, иначе до весомых аргументов может и не дойти. Создайте сразу крепкий... Читать дальше
Когда вы ставите цели, будьте готовы к разочарованиям, неудачам. Никто этого не желает, но все должны быть готовыми. Решите, что каждое препятствие и падение вы будете встречать с решимостью преодолеть его, подняться и пойти снова. Приободряйте себя, думайте, говорите о своей заветной цели. Пусть ваши цели всегда будут первостепенными в вашем сознании. По словам одного человека: препятствие - это то, что вы видите, когда перестаете думать о цели. Помните о том, что сознание может справляться с одной мыслью за раз, положительной или ... Читать дальше
Если вашим избранником стал мечтатель - вы должны отдавать себе отчет, что изменить мечтателя невозможно. Он может достаточно реально смотреть на мир, но ничто не сможет заставить его иначе относиться к жизни. Если вы решили, что именно с этим человеком вы свяжете свою жизнь, вам необходимо учесть несколько моментов. Представьте: великолепный пляж, свежий морской ветерок, воздух, пронизанный запахом душистых цветов и диких трав. И вдруг из соседней комнаты: "Дорогая, а что у нас сегодня на ужин? ". Настроение испорчено. Теперь понятно, ... Читать дальше
Хорошее поведение ребенка закрепляется похвалой. Многим родителям кажется, что хвалить детей – это просто, но они очень ошибаются. Похвала является одним из способов контролирования поведения малыша. Чтобы похвала не выглядела наиграно и не была двусмысленной, нужно соблюдать некоторые аспекты: Во-первых, хвалить ребенка нужно за конкретные действия. Например: «спасибо за то, что помог разобрать продукты». Не нужно никаких широких по смыслу ответов («о, спасибо тебе, ты молодец»). Правильно сформированная хвала... Читать дальше
"Сколь бы серьезными ни казались нервные, эмоциональные и умственные расстройства, возникающие на пути к Самопостижению, – это не более чем преходящие реакции, так сказать, побочные продукты органического процесса внутреннего роста и обновления личности. Поэтому когда проходит вызвавший их кризис, они исчезают сами собой или легче поддаются лечению. Кроме того, страдания, обусловленные периодами депрессии, "отлива" внутренней жизни, с лихвой вознаграждаются периодами последующего прилива сверхсознательных энергий и... Читать дальше
(Картинка средневекового рисунка энергетических каналов и чакр человека) Платон в своей знаменитой аллегории из VII книги "Государства" сравнивает непросветленных людей с узниками темной пещеры и говорит: Когда кого-либо из них освобождают и вдруг заставляют подняться, отвернуться от стены и пойти к свету, он поначалу испытывает резкую боль: ослепительный блеск поражает его, и он не видит тех предметов, тени которых видел в своем прежнем состоянии. Св. Иоанн Креста в удивительно сходных выражениях описывает состояние, называемое... Читать дальше
Если каждый из нас начнёт искоренять недостатки в себе, а не в других людях, то наш прогресс увеличится на порядки! Да-да, а разве не об этом говорили великие мистики и пророки? Разве не об этой нашей тенденции сказано было в Евангелие от Луки: "Лицемер! вынь прежде бревно из твоего глаза, и тогда увидишь, как вынуть сучок из глаза брата твоего."? Именно так работает наш эгоистичный ум, мы пытаемся увидеть ошибки своего соседа, партнёра, но в упор не замечаем и НЕ ХОТИМ искать в "своём глазу". Результат этого мышления... Читать дальше