Вы знаете, что нужно делать. Вы были у психолога, получили четкий план, карту, которая ведет из лабиринта твоих тревог, депрессии и проблем. Первые дни был энтузиазм, а потом... жизнь. Работа, дом, дела, усталость. И рекомендации мирно лежат в папке памяти, напоминая о себе лишь чувством легкой вины. Но Давайте спросим себя честно: что будет, если ты продолжишь ждать? Ждать «идеального» момента, когда появится куча времени и неиссякаемый поток сил. Ничего. Ровным счетом ничего не изменится. Тревога не уйдет сама. Отношения не... Читать дальше
Друзья, ПРЯМОЙ ЭФИР сегодня не обошелся без приключений! Записалась только последняя часть нашего обсуждения — 10 минут. И тем не менее делюсь. В целом, получился содержательный разговор, где мы с психологом Надеждой Никитиной обсуждали чувства, с которыми сталкивается человек, если не проявляется. Когда я здесь говорю «не проявляется», то в первую очередь имею в виду, что он не проявляется как личность во всей своей уникальности, не проявляется от Истинного Я. Смотреть это видео на VK.ru И хотя у нас есть много... Читать дальше
В древнем мире, для наших предков остаться в одиночестве, означало погибнуть. Выжить можно было только в племени, и этот страх реально помогал, чтобы оставаться в группе. В наше время, это конечно не так актуально, но этот страх может проявляться в любовной зависимости, боязни остаться одному. "Если, у меня нет любовных отношений, значит я какой-то не такой, некрасивый, не интересный и т.д." – если так говорить себе, да ещё и поверить в это, то конечно может появиться чувство тревоги и ущербности. Поэтому, при таких иррациональных... Читать дальше
Уходя от жены семьи к любовнице, большинство влюбленных мужчин уверены в том, что они поступают правильно и впереди их гарантированно ждет счастливое новое семейное будущее. Однако, на практике, ситуация гораздо сложнее. В течении одного года после ухода от жены к любовнице: - примерно 40% мужей возвращаются в семью; - примерно 20% остаются с любовницами;- примерно 30% мужчин становятся «челночными мужьями», мечутся между женой и любовницей, несколько раз уходя от одной женщины к другой и возвращаясь потом обратно. (Собственно... Читать дальше
Ко мне на консультацию ежедневно приходят женщины, которые уличили своего мужа в длительной измене или от которых муж ушел к другой женщине или которые сами выставили его за дверь с чемоданом, узнав о наличии в его жизни другой женщины. Особенностью женской психологии является то, что 90% женщин, как бы они не скандалили и не ругались в момент выявления измены, как бы они до этого не зарекались и не клялись, что сразу и навсегда оборвут отношения с мужем, если вдруг узнают о его измене, спустя какое-то время, жены очень сильно начинают... Читать дальше
Недавно провел анализ 1000 анкет, тех изменивших мужчин (за период 2022-2025 годы, т.е. за 4 года), что либо сами приняли решение расстаться с любовницей, либо любовница сама их бросила.⠀Анкеты были объединены двумя общими признаками:⠀1.во всех этих случаях жены так и не узнали о том, что у мужей - любовницы (хотя, во многих случаях начинали догадываться). 2.мужчины уже успели привязаться к своим пассиям, сильно психологически страдали от расставания и потому обратились к психологу.⠀Что в данном случае было интересно мне?⠀Мне были интересны... Читать дальше
Друзья, привет! Так случилось, что на Осеннем Итоговом Конгрессе ОППЛ у меня аж 2 мастер-класса образовалось. Сама этому удивляюсь! Только весной ходила по мастер-классам и докладам коллег и восхищалась, а теперь сама нарабатываю мастерство и опыт проводить такие мероприятия. Не без удовольствия, кстати! Из рук своей коллеги и автора метода Интегративная голосовая терапия Ольги Плистик бережно принимаю эстафету мастер-классов по работе с голосом в психотерапии. ????️ На этот раз в фокусе внимания «Песня, как носитель памяти и... Читать дальше
Для сертификации (гештальт психология)ищет клиента , минимум 10 сессий : сессия 50мин, формат -очный(!)в кабинете( территориально - Москва(Тверская,Пушкинская ,Чеховская),периодичность встреч 1 раз/7-10 дней(расписание подбирается индивидуально).Сессии под запись( !). Стоимость 1000₽/ сессия. Желательно наличие запроса. Кому подойдет : —кто давно хотел попробовать, но так и не дошёл. -кто хочет, но бюджет пока не позволяет Желательно наличие запроса Примеры запросов : Хочу замуж - нет достойных ( мужа к концу сессии не... Читать дальше