kolonki U
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Авторские колонки психологов

КОЛОНКИ | 07 ноября 2016 г. | Казимова Римма Александровна | Все записи психолога

Две разрушительные силы в жизни

«У многих из нас есть «рубашка из стрел» - нас ранили снова и снова, а мы по-прежнему находили мужество следовать своим путем». К. П. Эстес «Освободите сильную женщину» Трудно найти человека, который бы никогда в жизни не переживал обиду или чувство вины. Жестокие слова и поступки, отвержение и пренебрежение, грубость и ненависть – все это причиняет огромную боль. И чем больше ядовитых стрел в нас попадает, тем больше ран в душе. И тем больше обиды, которая в нас накапливается подобно тяжелым камням и в буквальном смысле делает неповоротливыми, неуклюжими и неловкими – в жизни и в отношениях с другими людьми. Ведь каждый новый контакт с другим человеком начинается с внутреннего вопроса: «Причинит ли он боль?» В результате ... Читать дальше

|

КОЛОНКИ | 05 сентября 2016 г. | Арутюнян Анна Юрьевна | Все записи психолога

«Приятного аппетита!» или «Кушайте - не обляпайтесь!»

Представьте себе огромный, просто бесконечный ресторан. В нем всегда много народа - одни сидят и уже с аппетитом вкушают приготовленные блюда, другие  в ожидании нервно постукивает пальцами по столу,  есть и такие, кто робко заглядывает в витрины, не решаясь войти. Некоторые в поисках свободного места мечутся по залу, а иные так и не найдя его, в гневе или разочаровании отправляются на поиски другого, более подходящего им  ресторана. Но в этом ресторане всегда есть свободные места. И повара и блюда  можно найти на любой вкус. В этом ресторане можно заказать абсолютно любое кушанье, какое только взбредет в голову самому взыскательному или взбалмошному посетителю –  изысканная высокая кухня, простая, но вкусная и полезная национальная, фастфуд, экзотические... Читать дальше

|

КОЛОНКИ | 21 августа 2016 г. | Лифшиц Галина Марковна | Все записи психолога

А ОЧЕНЬ ПРОСТО...

        Эту старую сказку даже пересказывать стыдно: все ее знают. От младенца, который еще говорить не умеет, но жаждет слышать звуки родной речи, до настоящего старца-патриарха, вскармливающего этой историей правнука. "Колобок"! Достаточно названия - и покатился: с окошка на дорожку, навстречу зайцу, волку медведю, лисе. Интересно вот что: многие считают эту сказку злой. Потому что Колобок дал себя обмануть и был съеден. А ведь он главный герой. И добро должно побеждать. Ну, пусть хоть в сказке. Надо же дать нам шанс и заряд положительных эмоций. А тут - трагедия, безысходная и бесповоротная. Я тоже в детстве досадовала на эту историю: зачем этот Колобок появился в моей жизни? Чтобы оказаться побежденным? И что мне с этим всем делать?     А правда:... Читать дальше

|

КОЛОНКИ | 30 июля 2014 г. | Русецкая Жанна | Все записи психолога

Молодость vs зрелость: в чем разница

1. В молодости жизнь кажется бесконечной. Поэтому можешь позволить себе тратить время на нелюбимые занятия, случайные тусовки и коммуникации. В зрелости все труднее заставлять себя делать вещи, которые тебе не нравятся. Всячески избегаешь необязательного, бессодержательного общения и неинтересных тебе людей. 2. В молодости без макияжа выглядишь более юной. В зрелости – заболевшей. 3. В молодости можно с первого взгляда и надолго влюбиться во внешне привлекательного мужчину. В зрелости, обратив внимание на мужчину, видишь все его «плюсы» и «минусы». Прогнозируешь, как он говорит, ест, любит, каков он в быту, будет ли верен… Мысленно проживаешь с ним жизнь и, как правило, расстаешься, едва успев отвести взгляд. 4. В молодости остро переживаешь... Читать дальше

|

КОЛОНКИ | 13 января 2016 г. | Мануковская Екатерина Владимировна | Все записи психолога

«НЕ люблю. НЕ хочу»

Частичка НЕ особо популярна в нашем обществе. Куда взгляд ни кинь – всюду протест «не хочу», «не буду», «не то». И слова эти употребляются не только детьми. Обратите внимание, дорогие взрослые, на себя и своих друзей-знакомых. КАК и ЧТО вы говорите, когда протестуете, упрямитесь, ленитесь, злитесь? А я позволю себе процитировать знакомых мне детей. «Попробуй это блюдо» - «Не хочу» - «А что хочешь?» - «Не знаю» «Хотел бы ты этим заниматься/пойти туда/научиться этому?» - «Не хочу» - «А чего хочешь?» - «Не знаю». Встречали такое у детей ближе к подростковому возрасту? Я - частенько. Скажу вам больше – у взрослых встречала не реже. Не знаем мы,... Читать дальше

|

КОЛОНКИ | 16 ноября 2015 г. | Пичугин Виталий Григорьевич | Все записи психолога

Почему нельзя быть маленьким и требовательным?

Маленький человек – это не про рост и возраст, это о состоянии души. Любая душа чего-то хочет, да не всякая получит. Русская литература обратила своё внимание на «маленького человека» в 20-40-х годах девятнадцатого века, это было время реализма в литературе. Как правило, сей персонаж изображался простым безобидным человеком, небольшого ума и достатка, невысокого социального положения. «Маленький человек» простодушен, не одарён способностями, но не лишён желаний. Кто позабыл, прочтите «Человек в футляре», «Шинель», «Бедные люди». Авторы произведений разные, но точно описывают жизнь «маленького человека». Прочитаешь и даже сочувствуешь. Совсем печально, когда «маленький... Читать дальше

|

КОЛОНКИ | 19 апреля 2011 г. | Кофейная колонка | Все записи психолога

Технология и философия

Перед взрослым человеком каждый день встают разнообразные задачи с различным уровнем сложности. Относительно простая задача - пойти на работу, более сложные - рабочие вопросы, т.е. те подзадачи, из которых непосредственно состоит сам рабочий день. Каждодневные мелкие задачи-дела: пообедать, пообщаться со второй половиной, принять лекарство, отдать книгу, поздравить подругу с днем рождения. И так далее. Пока человек успешно справляется со всеми задачами, то все хорошо и замечательно. Если же что-то не получается, задача становится проблемой. У каждого свой подход к решению проблем, этих вариантов решения великое множество, начиная от «не решать совсем» до привлечения специалиста. Я хочу выделить и разобраться с двумя подходами к решению проблем: условно называя их - подход с точки зрения... Читать дальше

|

КОЛОНКИ | 06 сентября 2013 г. | Павел Гуревич | Все записи психолога

«Я так хочу, чтобы лето не кончалось...»

Еще слышна в эфире знакомая мелодия. Бархатный загар вызывает восторги друзей. Воспоминания отпускников повергают в экзальтацию. Ах, море… Ах, океанские прогулки. Ах, недолгая курортная любовь, рассчитанная на всю жизнь. А за окном уже слякоть. Милые эсэмэски исчезли. Шеф бранится и требует повысить трудовой энтузиазм. Между тем, спрашивается, почему лето проходит. Справедливо ли это?В давнем советском фильме мальчик пишет письмо девочке: «Лето уже кончается, а мне еще так много надо сказать тебе…» Хорошо, если только лето. А если уже на старости прибита мемориальная доска… А главное не сказано. Вообще про жизнь. Что это было? Может проскакал на розовом коне… А может подумалось, когда скрылись Азорские острова – вот так и жизнь пройдет. Не напрягайтесь, если забыли. Это строчки... Читать дальше

|

КОЛОНКИ | 22 сентября 2010 г. | Искусство жизни | Все записи психолога

Что делать с чувством собственной неполноценности?

ЧУВСТВО НЕПОЛНОЦЕННОСТИ ощущение (обоснованное или необоснованное) зависимости от ближнего в физическом, духовном или моральном отношении; часто оно является следствием перенесенных унижений. В качестве противовеса жизненным затруднениям, создаваемым людьми, возникают такие чувства, как заносчивость, жажда власти, мечты об уничтожении и т. п., в силу чего те, кто в большой степени отягощен чувством неполноценности (а полностью свободных от него нет), становятся опасными для общества. Поэтому важной задачей воспитания является помощь в постепенном приобретении разумной уверенности в самом себе (Источник: «Философский энциклопедический словарь».)Еще в начале 20 века великий австрийский врач и психолог Альфред Адлер впервые исследовал и описал комплекс неполноценности, как совокупность... Читать дальше

|

КОЛОНКИ | 23 июля 2014 г. | Современный психоанализ | Все записи психолога

Без истерики

Что такое истерика? Есть ли диагноз «истерия»? Как найти в себе истеричку? И что с этим делать?  Рассказывает психоаналитик, специалист по работе с истерическими состояниями Надежда Кузьмина.   Современный психоанализ:  Истеричками обычно называют женщину,  которая  то смеется , то плачет, может бить посуду или орать… Одним словом, непредсказуемая и слишком эмоциональная особа.  А что психоаналитики говорят об истеричках? Как  определить истеричка ли ты? Надежда Кузьмина: Женщин вообще часто называют истеричками, когда хотят ранить, обидеть, обвинить в неадекватном поведении.  Слово «истеричка»  стало именем нарицательным для любой женщины, которая кричит или ругается во время скандала, орет или рыдает, если ее... Читать дальше

|

КОЛОНКИ | 25 мая 2014 г. | Лопатухина Ирина Анатольевна | Все записи психолога

Начинаю свои записи

Здравствуйте всем, решила с сегодняшнего дня вести здесь свои записи...О чем? О себе, о работе с клиентами, о жизни... Вчера была на конференции случаев в Московском Гештальт - институте. День был посвящен работе с зависимостями. Время прошло насыщенно. Еще раз  - слушая коллег и предоставляя случай своей работы - убедилась в том, насколько важно соотносить свои возможности и ограничения в нашей работе...

|

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог по отношениям. Научу вести диалог с собой и миром.
Психолог Щербакова Наталья
Консультация по Skype

Щербакова Наталья

Психолог. Работаю со взрослыми. Консультирование в экзистенциальном подходе. Могу...
Психолог Огнева Вероника Алексеевна

Огнева Вероника

Практикующий психолог
Психолог Мананникова Ксения Сергеевна

Мананникова Ксения

Психолог. Работаю индивидуально со взрослыми людьми, использую методы...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍