Статьи по психологии - Астахова Инесса

Я хочу поговорить с вами о жире. Как мне кажется, жир сегодня - самое чувствительное место в организме человека – разумеется, не физиологически. Речь идет о нашем отношении к жиру. Если рассматривать жир объективно, то он выглядит вполне дружелюбно и неопасно. Однако сама мысль о нем вызывает у многих приступ тошноты, отвращение и беспокойство. Как такая безобидная субстанция смогла получить такое волнующее символическое значение? За время существования нашей цивилизации вокруг нескольких кубических сантиметров на поверхности тела сгустилось огромное количество мифов, правил, табу и предрассудков. Во все времена люди вели... Читать дальше

Сколько на женщин я гляжу, сходства с мужчиной не нахожу.Из фильма «Моя прекрасная леди»Фильм «Моя прекрасная леди» был снят в 1964 году. Там Одри Хепберн с помощью мужчины, разумеется, превращается из простушки цветочницы в прекрасную леди. Просмотр этого фильма вызывает такую щемящую ностальгию! Почему? Потому что отсылает нас к тем временам, когда все женщины были самыми настоящими женщинами, такими, как Одри Хепберн, а мужчины, разумеется, самыми настоящими мужчинами, как Рекс Харрисон. Так что же с нами стало? Почему женщины перестали походить на «настоящих женщин», так же как и мужчины на «настоящих мужчин»? Мы разные, мужчины и... Читать дальше

  Не правда ли, многие сегодня мечтают о жизни без тоски и грусти? Еще о жизни без страха и агрессии, депрессии и тревоги. Некоторые даже утверждают, что у них это получается, ведут блоги и тренинги на тему «как стать счастливым, успешным, богатым, эффективным, позитивным»  и все такое. И что удивительно, находятся люди, которые во все это верят, хотя совершенно точно не существует вокруг ни одного реального примера счастливой жизни. И сколько бы я ни говорила, что грусть и тоска, одиночество и страх, злость и тревога – неизменные спутники  человека, а ощущения радости, счастья, удовлетворения и любви... Читать дальше

Как встретит (так и проведет) новый год социопат, нарцисс, истеричка или параноик? Нарцисс – Новый год для глянцевых журналов )самый разочаровывающий)  Больше всего он  озабочен тем, как выглядит со стороны. Его самоуважение строится исключительно на оценке окружающих.  Для него чрезвычайно важно, чтобы все вокруг него было «на уровне». Самое страшное для нарцисса – это любое несовершенство в нем самом и стыд, страшный стыд за малейшее несоответствие тому идеалу, которым он хочет быть, ну или  хотя бы казаться. Его новый год должен быть самым модным в этом сезоне, это очевидно.  Поэтому ,... Читать дальше

Терапевт должен помнить, что хотя смерть — это трагедия, все же жизнь — это комедия. (Более того, смерть — не всегда трагедия для того, кто умер; она может иметь трагические последствия лишь для оставшихся в живых.) Любопытно, что многие пациенты переворачивают этот драматический принцип и относятся к жизни как к трагедии, а к смерти — как к комедии. Терапевт, который соглашается с ними, соглашается тем самым играть свою роль в этом.Э. Берн Вам нравятся люди, которые часто смеются? Вам хорошо, когда вы искренне хохочете? Вы счастливы, когда ваши дети смеются? Если в данный момент вы не находитесь в состоянии депрессии, то, скорее всего, на... Читать дальше

Интернет – глобальное, динамичное информационное пространство. Интернет – это известное всем место для продвижения товаров и услуг. И солидные компании, и поп-дивы, и маленькие клиники, и крупные магазины - все уже давно и успешно используют Интернет в своих интересах и в интересах своих потребителей. Что же в это время происходит с нашими коллегами – психологами в Сети? Психологи сильно отстали в этом вопросе от остальных. В чем это выражается? Просто в количестве порталов, предлагающих услуги психологов, в том, что попытки создания сайтов психологами имеют порой странно несовременный вид, в том, что многие коллеги вообще мало знают... Читать дальше

Поговорим о Биполярном Аффективном расстройстве (БАР), или «биполярке», как ее мягко называют. Все знают, что биполярка проявляется  в виде смены  2-х  состояний – мании и депрессии. Мании  ( в психиатрии ударение на «И»)  возникают реже и длятся короче, чем депрессии.  Причем, вариант монополярный – это только депрессии – бывает. А вот монополярного счастья – маниакала – не существует. «Деятельная радость, активность, заинтересованность во всем, инициативность, быстрое мышление, стремление помогать окружающим, повышенная самооценка, сильное... Читать дальше

Философ Аленка Зупанчич утверждает, что репрессивная идеология счастья определяет нашу сегодняшнюю реальность. Требование быть счастливым и сохранять позитивный настрой — это нынешняя моральная идеология, которую Зупанчич называет биоморалью нашего времени. Может ли желание быть счастливым делать нас еще более несчастными? Да, конечно! Именно это происходит в мире, где тренд на счастье уже превратился в тиранию счастьем. Частые посетители кабинета психоаналитика – это молодые люди, которые выросли в благополучном мире состоятельных родителей. И их основная проблема в том, что они знают, что просто... Читать дальше

Что вы думаете о курении?  Это вредно? Плохо? Разрушительно? Так и есть. Но одновременно с этим: Курить – это красиво. Курить – это успокаивает — и это правда. Курить – это многозначительно.  У вашего курения очень много смыслов и функций и оно так встроено в ваши повседневную жизнь, что вырвать его и выбросить не получится, не повредив всего остального, то есть вас. Курение, если под этим понимать ритуал вдыхания дыма от сгорающих растений — одна из самых древних привычек человечества. Первые изображения курильщиков табака, найденные в древних храмах Центральной Америки, датируются X... Читать дальше

Как сказал кто-то из французских психоаналитиков, «хочешь любви без амбивалентности, заведи собаку». (Амбивалентность - двойственность чувственного переживания, выражающаяся в том, что один и тот же объект вызывает к себе у человека одновременно два противоположных чувства, например удовольствия и неудовольствия, любви и ненависти, симпатии и антипатии. Обычно одно из амбивалентных чувств вытесняется (как правило, бессознательно) и маскируется другим. «БСЭ») Те, у кого есть собака, меня поймут. Собака не способна (даже бессознательно) ненавидеть своего хозяина, как бы он этого не заслуживал. А человек? Может ли он испытывать любовь,... Читать дальше