Статьи по психологии - Чебакова Юлия Владимировна

В этой статье я хочу поделиться своим пониманием и чувствованием того, зачем быть пациентом психоаналитического психотерапевта. Как понять, что нужно обратиться к аналитику? Что препятствует обращению за помощью? Каково это – быть пациентом? И что это вообще может дать? Я начну с самого понятия «пациент». Часто психологи и психотерапевты предпочитают использовать термин «клиент». Раньше я уже писала, что мне этот термин не нравится, поскольку клиент заказывает некоторую услугу. Хотя формально, юридически, несомненно, речь идет об оплачиваемых услугах. Однако, когда мы приходим в частную клинику, врачи не... Читать дальше

Boпpoc гpaниц нopмы и нe-нopмы (нapyшeний, бoлeзнeй, oтклoнeний, диcфyнкций, дeвиaций, пepвepcий и т.д.) кaк в пcихoлoгии, тaк и дpyгих oблacтях знaния, вceгдa являлcя диcкyccиoнным. Сyщecтвyют paзличныe кpитepии, oпpeдeляющиe нopмy, – нaпpимep, cтaтиcтичecкиe (нopмaльнo тo, чтo пpиcyщe бoльшинcтвy), coциaльнo-кyльтypныe (нopмa кaк cлeдoвaниe кyльтypным нopмaм тoгo или инoгo oбщecтвa, cпocoбнocть к ним aдaптиpoвaтьcя) и дaжe мopaльнo-этичecкиe (нopмaльнo тo, чтo yклaдывaeтcя в гpaницы тpaдициoннoй мopaли). И вoт имeннo c тoчки зpeния пocлeднeгo кpитepия нaибoлee ocтpo oцeнивaютcя нopмы ceкcyaльнoй жизни. ... Читать дальше

В современном обществе человек, нуждающийся в помощи, оказался перед огромным выбором психотерапевтических направлений, а также парапсихологических и оккультных практик. В этой статье я не буду касаться вопросов профессионализма тех специалистов, которые относят себя к тому или иному психотерапевтическому направлению, поскольку это вопросы профессиональной этики и культуры, чему можно было бы посвятить отдельную статью. Также я не ставлю своей задачей обосновать, что психотерапия, основная на научных знаниях, лучше альтернативных методов помощи. Скажу даже больше, в конечном счете, эффективность психотерапии (психотерапии в самом... Читать дальше

Аналитическая позиция является сложной и очень отличается от терапевтических позиций в рамках иных направлений психотерапии. Ее сложность, прежде всего, состоит в требовании нейтральности: избегании патернализма, отыгрывании собственных бессознательных импульсов, возникающих в связи с конкретным пациентом (включая контрпереносные чувства); поддержании оптимального уровня фрустрации, необходимого для проявления напряженной системы внутренних объектов и защитной конфигурации анализанта. Уникальность и одновременно хрупкость такой позиции прекрасно представлена в статье Джейн Мильтон, посвященной сравнению парадигмы и эффективности... Читать дальше

Внутренний мир нашей психики можно сравнить с айсбергом в океане. То, что мы думаем и чувствуем, в чем мы можем дать себе отчет, - это верхушка айсберга, наше сознание, поверхность, видимая себе и окружающим нас людям. Но большая часть айсберга скрыта в пучине вод, тем не менее, неизменно оказывая влияние на нашу жизнь, - это наше бессознательное. В бессознательном содержатся как наши детские травмы, что защищает наше сознание от боли, так и наши самые сокровенные желания, которые мы не можем позволить себе осуществить.Оставаясь скрытой в океане, эта часть айсберга вызывает наши страдания, негативные мысли и даже физическое... Читать дальше

Фильм испанского режиссера Хулио Медема "Комната в Риме", мастера арт-хауса, известного мистическим колоритом своих картин, в свое время вызвал неоднозначные отзывы критиков. Киноадаптация произведения Матиаса Бизе “В постели”, в котором мужчина и женщина делятся самым сокровенным друг с другом. Медем же сделал героинями двух женщин, - испанского механика и русскую тенессистку - случайно встретившихся в Риме. Линия сюжета проста - комната, две прекрасные девушки, ночь и мечта о Любви. Бедного Медема сравнили с Тинто Брассом как его неудачным приемником за обилие сексуальных сцен и демонстрацию обнаженных тел. Тинто Брасс своими... Читать дальше

Психосоматика - самая распространенная проблема, с которой человек обращается за помощью к психотерапевту. Когда походы по врачам не приводят к нахождению причины болезни и облегчению симптомов, необходимо признать, что страдает душа.Почему это вообще возможно, чтобы наши психологические проблемы выражались через тело? Маленький ребенок еще не имеет языка для выражения своих чувств, поэтому он заявляет о своих эмоциональных потребностях на языке тела. Мать должна уметь распознать чувства ребенка, принять их, переработать и вернуть малышу в той форме, в которой он сможет их понимать и выносить. Позднее она научит своего ребенка... Читать дальше

Психоаналитическая психотерапия, являясь долгосрочным методом психологической помощи, выходит далеко и глубоко за рамки той проблемы, с которой человек может за ней обратиться. В моей практике наиболее часто мне приходилось сталкиваться с тем, что пациенты приходили с конкретными проблемами, которые, по сути, предполагали долгосрочный запрос. Например, с жалобами на физическое здоровье, которым не находились подтверждения объективными медицинскими обследованиями; с желанием повысить свою самооценку и стать менее зависимыми от одобрения окружающих; с намерением построить долгосрочные любовные отношения. Лишь малая доля пациентов сразу... Читать дальше

В этой статье я хочу рассказать о том, как вижу процесс психотерапии и его роль в изменении себя и своей жизни. Читая популярные статьи по психологии, иногда я удивляюсь их названиям «Как стать счастливым?», «Как обрести внутреннюю гармонию?», «Как стать настоящей женщиной?», «Учимся правильно выражать чувства» и т.д. Будто есть какие-то универсальные рецепты, следуя которым можно решить проблемы и достичь желаемого качества жизни. Я считаю, что подобные статьи, содержащие перечень советов (к сожалению, даже не всегда профессиональных, а житейских), во-первых, поддерживают неверный миф о... Читать дальше

Тepaпeвтичecкиe oтнoшeния в пcихoaнaлитичecкoй тepaпии cтoль мнoгoгpaнны, зaхвaтывaющи, пpoтивopeчивы, глyбoки, cлoжны, чтo, пopoй, их нeвoзмoжнo oпиcaть c пoмoщью тeopeтичecких кoнcтpyкций, тяжeлoвecных cхeм и нayчных мoдeлeй. Дaжe нe нeвoзмoжнo, a пpocтo нe хoчeтcя. Инaчe из них выхoлaщивaeтcя биeниe жизни, тo caмoe нacтoящee, paди чeгo вcя этa тepaпия и зaтeвaeтcя. Oтнюдь нe paди ycпoкoитeльных oбъяcнитeльных кoнcтpyкций для вceх cвoих paн, пoтepь и нecбывшихcя жeлaний. Paди oтнoшeний вo вceм их мнoгooбpaзии. Иcкpeннocти и пoлeтa дyши, нeнaвиcти и вceпoглoщaющeй тocки, oбжигaющeй cтpacти и лeдянoй aнecтeзии, близocти... Читать дальше

Иногда мы чувствуем себя одинокими. Этот укол одиночества может произойти и в теплой компании, и даже рядом с близким человеком. Потому что нам хотелось бы, чтобы с нами рядом всегда был тот, кто крепко держит нашу руку. Так делает хорошая мама в нашем глубоком детстве, и, если она надежна и всегда рядом, этот поддерживающий образ формируется внутри нас. Тогда мы способны утешить и поддержать себя самостоятельно, когда нам одиноко. Такое мы можем почувствовать в близости с любимым человеком. И с психотерапевтом в хорошем рабочем альянсе. Теперь всегда я рядом с тобой Сквозь вьюги и стужу душевной тоски Нещадное солнце и дождь... Читать дальше