Статьи по психологии - Елена Владимировна Денисенко-Бравицкая

      Часто можно услышать от людей- надо себя заставить!       Мне нужен волшебный пинок! Как себя заставить?!       Интересно, что данные словесные конструкции, намного реже встречаются у людей живущих за пределами великой и могучей- России. А вот у живущих в России, это норма.       При этом, мало кто обращает внимание на то, как сжимается тело, от этих казалось бы логичных и вроде как помогающих слов. Или появляется злость, раздражение.       Ведь вроде как, мы хотим себя заставить или рекомендуем кому-то себя заставить, чтобы сделать что-то благое. А вот тело... Читать дальше

      Нам часто кажется, что любви много не бывает. Что в любви и заботе нуждается каждый, и мы искренне недоумеваем, когда кто-то не хочет принимать нашу заботу. Не все конечно.       Как так, я ведь от чистого сердца, а они... Или она, или он…       Я исцелю его своей любовью, я все для него сделаю, лишь бы он был счастлив, я возьму на себя все проблемы и дела, я буду его любить и ничего не ждать взамен…       Как же живется рядом с человеком, который решил свою жизнь на благо другого положить, который своей заботой и любовью окружил, именно окружил, как пленного,... Читать дальше

      Родительское послание «не живи» влияет на психику ребенка и его дальнейшую жизнь очень сильно. Не живи, это ведь и не проявляйся, и не выделяйся, и не будь собой и существуй так, чтобы ты вроде есть, а вроде и нет. Много всего идет не так как должно быть в жизни человека, из-за этого послания.       И порой бывают очень неожиданные повороты, когда вроде уже много проработано, в той же личной терапии с психологом и многое стало радовать и осуществляться. И работа, и отношения, и контакт с собой… Многое да не все.       И иногда кажется, что уж здесь психотерапия точно не... Читать дальше

      Когда взрослого человека перестает устраивать то как он живет (не важно осознанно или нет), в его жизнь приходят перемены.        Перемены конечно приходят не сами по себе. Их инициирует человек (правда не всегда осознавая это). Своими мыслями и поступками.        Но далеко не всегда, самостоятельно можно разобраться с тем куда и зачем идти. Что именно поменять, а что оставить. С кем отношения трансформировать во что-то новое, а с кем расстаться.        Например те же психотравмы, самостоятельно проработать не реально. Ведь травма, это не просто событие.... Читать дальше

        Как часто живет человек, живет. И вроде все правильно делает, к чему-то стремится, заставляет себя что-то делать. Ведь «без труда, не вытянешь и рыбку из пруда». А «рыбка», на поверку, оказывается какая-то с душком, да к тому же вообще не та которую хочется.       И вот одна «рыбка», другая, и ему уже не хочется даже приближаться к пруду, но он себя заставляет, а потом не может заставить и откладывает на завтра. А отложив, ругает себя за лень, за то, что живет как-то не так…       А как?       А может сначала... Читать дальше

      Еще недавно ему казалось, что все в его жизни хорошо. Работа, семья, дочь… А сейчас, он сидит и думает в какой же момент все пошло не так...       Почему его жена, решила уйти к другому, а дочь совсем отбилась от рук…       Как же так, вопрошал он себя и казалось, всю вселенную. Ведь он всегда старался много работать, баловать дочь. Он никогда не повышал на дочь голос и всегда все ей позволял. Был как ему казалось, хорошим мужем и отцом-другом. Семью обеспечивал, жену почти с самого первого дня отношений, мотивировал на занятия фитнесом и даже сам приносил ей журналы, в... Читать дальше

      Ей было очень сложно говорить- нет! Сложно выдерживать чужую злость. Ей казалось, что если она будет себя защищать, то будет еще хуже. Хуже чего? Хуже того, что сейчас происходит в ее отношениях с людьми, преимущественно с мужчинами. Мужчины в ее жизни были в основном с ярковыраженным психопатическим радикалом. А женщины? Женщины относились к ней обесценивающе.      Каким был ее отец? Он был мягким и лишь крайне редко позволял себе вспылить. И то, когда лимит его терпения иссякал. Он мог долго терпеть, молчать, вздыхать, но проявить злость для него было очень сложно. Дочь всегда жалела отца и... Читать дальше

 Сижу вчера, никого не трогаю) Тишина... Перебираю фотографии привезённые ещё зимой от мамы. Делаю замеры чтобы заказать под них рамки... И вдруг грохот. Поворачиваюсь на звук и вижу приземлившегося на подоконник кота (фото сделано позже). Кот видит, что я обратила на него внимание и издаёт злостное - МЯАААУ!!! Морда его лица показывает недовольство и злость. Что? Ах ты злодей. Сказала я и сгребла кота в охапку. Злиться Джас перестал и довольный заурчал... Кот? А ведь всё как у людей. Порой сидит человек или идёт, наслаждается каким-то процессом, в контакте только с собой... И тут бах! И проходящий вроде бы мимо, либо... Читать дальше

       Никому ничего не рассказывай, не выноси сор из избы, другие люди не должны знать, что происходит в семье... У нас все хорошо. А если не хорошо, то это тебе только так кажется. У других куда хуже хуже бывает и ничего, живут и не жалуются.       Фразы которые нередко транслируются ребенку, в деструктивных семьях. В семьях, где ребенку итак не просто, а порой даже очень сложно. Чувства и эмоции переполняют, а выразить, разделить их с кем-то возможности нет.       Маленький человек живет в постоянном внутриличностном конфликте между я должен молчать и я хочу кричать от того, что... Читать дальше

      Время конечно сейчас не простое. То коронавирус, то какие-то запреты из-за него, то экономический кризис.       Можно конечно спрятать голову в песок, словно ничего не происходит, можно уйти в другую крайность и не пропускать не одних новостей, выбирая те СМИ, которые вроде как самые честные.       А можно, обратиться вглубь себя и ответить себе, причем честно. Что происходит в это время со мной?       От чего, я прячу голову в песок, или пытаюсь все происходящее в стране контролировать по средствам СМИ?       Ведь на самом деле, все мы хорошо понимаем, что... Читать дальше

      Мне нужен психолог, который поработает со мной бесплатно, пишет женщина и ей вторит другая- да и мне тоже, а то все предлагают лишь за деньги…       Неважно где пишут, важно, что это реальные люди.       А чем плохи психологи, которым нужно платить?       Им ведь нужно платить, а денег на психологов у меня нет…       О чем это все?       Да о том, что человек изначально обесценивает труд психолога, да и сам результат тоже.       Мне нужен психолог, который поработает, но при этом бесплатно. То есть работать... Читать дальше

      Зашла я сегодня в кафе, мне навстречу вышла официант, пригласила выбрать столик и сделать заказ, который довольно быстро выполнила, чем очень меня порадовала. И хоть весь ее вид и не выражал удовольствия от ее работы, но в тот момент, я не приняла это к сведению, так как была в очень хорошем настроении.       Я с удовольствием посмаковала вкусный чай и вкусные пироженки, в тоже время посидела в соц. сетях и еще не допив чай, попросила счет.       Девушка, согласно кивнула и… И вроде как пошла за счетом. Но, видимо не дошла, а затем встретила новых посетителей, так же быстро,... Читать дальше

      Сколько я себя помню, я всегда любила собак, и эта любовь была взаимной. Как-то был случай, что я сидела возле сторожевой собаки, сидящей на цепи, и гладила ее, а хозяин, когда увидел, очень удивился, ведь не так давно, этот пес порвал штаны какому-то мужчине и даже его укусил за то, что тот к нему приблизился. А со мной пес был добрым и ласковым, хотя видел меня до этого всего один раз и то мельком.       А вот кошки меня интересовали мало, но они словно этого в упор не замечая, упорно всегда ко мне лезли. Чтобы погладила, взяла на ручки, почесала за ушком.       Все начало меняться... Читать дальше

     Детско-родительский перенос бывает негативный и позитивный. И далеко не только в кабинете психолога.       Позитивный, это когда на другого человека переносится образ идеальной мамы или идеального папы. Когда не замечаются недостатки, а достоинства раздуваются в геометрической прогрессии. Когда другой человек словно божество, спустившееся с неба. И кажется, что этот человек знает абсолютно все и он просто идеален и всесилен.       Однако не зря есть выражение: «не сотвори себе кумира». Ведь на самом деле, даже на солнце есть пятна и даже боги далеко не идеальны.    ... Читать дальше

      Когда человек умирает, то не нужно его держать до последнего за руку. В какой-то момент, нужно найти в себе силы и руку человека, уходящего в иной мир, отпустить. Почему отпустить? Чтобы Душе человека было легче покинуть тело. Ведь тело, это дом для Души и привязка к нему обычно очень сильная. А когда человека еще и держат за руку, то контакт с телом только усиливается, чего на данном этапе, совсем не нужно…       Именно поэтому, когда человеку еще рано уходить и нужно жить, именно жить, а не просто существовать, контакт с телом нужно поддерживать постоянно.       Что в... Читать дальше