Статьи по психологии на тему Здоровье

Йога, медитация, цигун, фэн-шуй… Все это в последнее время «на слуху». Но многие из нас относятся к этому как к модным причудам – и только… Почему нам – западным людям – иногда бывает так трудно определиться в восточных представлениях и способах жизни?Я недавно узнала, что мы, люди Запада, структурируем свою речь, свой разговорный язык левым полушарием мозга. Т.е. рациональным, логическим, таким последовательно – системным. Языки востока, в своей смыслообразующей части, имеют гораздо больше интонационной и образной нагрузки. И... Читать дальше

Невроз навязчивых состояний, также известный, как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), проявляется через различные симптомы, которые можно разделить на две основные категории: обсессии (навязчивые мысли )и компульсии(навязчивое поведение). Обсессии:Навязчивые мысли: Это повторяющиеся, тревожные мысли, которые могут касаться различных тем, таких как: - Страх загрязнения или инфекции - Опасения за безопасность себя или других - Навязчивые сомнения (например, "Я выключил плиту?"). - Страх причинить вред кому-то или себе - Тягостные... Читать дальше

Когда болезнь остаётся позади, кажется, что самое сложное уже пройдено. Врачи пожимают руки, контрольные обследования в норме, близкие вздыхают с облегчением. Всё должно быть хорошо. Но вот парадокс: внутри — тревога, пустота, усталость. Вместо радости — страх. Вместо свободы — ощущение хрупкости. Возникают вопросы, которые не дают покоя: — «Почему я всё ещё боюсь?» — «Как жить дальше, когда жизнь изменилась?» — «Почему радость больше не ощущается, как раньше?» Эти вопросы мучают многих, кто прошёл через... Читать дальше

ОТ АВТОРА Продолжая тему психологии бесплодия, предлагаю коснуться некоторых конкретных гинекологических заболеваний, которые сопровождают сложности с зачатием. В этой статье я рассматриваю эндометриоз как психолог, и формулирую основные направления для терапевтической работы. Я не призываю лечить это заболевание исключительно с помощью психотерапии, однако, для меня нет противоречия между психосоматическим подходом и классическим медицинским, одно прекрасно может дополнять другое. Убеждена, что соматический симптом - это реакция... Читать дальше