Статьи по психологии на тему Вопросы психологии

Какие такие навыки необходимы человеку, чтобы самостоятельно справляться с жизненными вызовами? И почему именно навыки КПТ, а не что-то еще? Обо всем по порядку. И немного издалека...Бихевиоризм является основой когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), где к норме относится адаптивное поведение человека, то есть к здоровой личности причисляются все люди, которые характеризуются адаптивным восприятием, реагированием и поведением. Под адаптивным поведением понимается человек, имеющий здоровую психику и личность, имеющий... Читать дальше

Что написано пером, того не вырубишь топором. Создатели нарративного подхода в психотерапии Майкл Уайт и Дэвид Эпстон не спорят с русской пословицей. Рассматривая жизни людей и их взаимоотношения как истории эти, на сегодняшний день уже всемирно известные и уважаемые австралийские специалисты, утверждают: "рубить" и не надо. Достаточно посмотреть внимательнее, что написано - почитать под другим углом зрения, вглядеться в написанное мелким шрифтом, в скобках, сносках, комментариях, в тех фрагментах нашей личной истории, которые мы в свое... Читать дальше

— Эх, если б заранее знать! – Пашка сердито крутил педали своего старенького велосипеда и все сокрушался про себя: — И Петруха тоже хорош, друг называется! Ведь знал же, что запуск опытного планера перенесли с 12 на 10 часов! Забыл он, видите ли, башка дурацкая! Пашка притормозил возле проходной обувной фабрики, глянул на часы – уже без четверти десять! – и решительно свернул на Ремесленную улицу. Дорога на ней была, конечно, та еще – ухабистая, в колдобинах – но можно было выиграть минут семь. Потом по мосточку, через дырку в... Читать дальше

Под свободой я понимаю чувство того, что у меня есть полный контроль над моей жизнью, моей судьбой: И каждый момент своей жизни я стараюсь сделать прекрасным. Ричард Бэндлер, Оуэн Фицпатрик "Беседы. Свобода –  это Все, Любовь – это Все Остальное"            Мы все очень хотим счастья: Состояние "счастья" – глубоко философский вопрос, однако вряд ли кто-то будет спорить, что для современного человека это ощущение во многом складывается из отношений с окружающим миром и миром внутри себя самого.Но так ли часто мы... Читать дальше

На одной из консультаций, а может и с самого начала клиент просит совета. Довольно распространённая ситуация. Казалось бы, многие обращаются за помощью к психологу именно потому, что им нужно, чтобы кто-то подсказал что делать. Они оказались в сложной ситуации и у них кончились варианты ее решения. Какого же бывает удивление, когда психолог отказывается давать советы, да еще и говорит, что клиент сам должен принять решение. Как же так, за что я плачу деньги? Все просто. Психологи не дают советов и не учат жить. Исключения встречаются редко и... Читать дальше

Речь пойдет об эриксоновском гипнозе.             В своей практике мне приходилось сталкиваться с неподдельным ужасом в глазах клиента, при упоминании слова «гипноз». По этому поводу хочу дать небольшое разъяснение относительно эриксоновского гипноза.             Эриксоновский гипноз – очень мягкая техника. Это напоминает состояние медитации, релаксации, когда человек отвлекается от внешнего мира и погружается в свой внутренний мир.            ... Читать дальше

  В эпоху быстрых решений, лайфхаков и обещаний мгновенных преображений идея длительной психотерапии может казаться архаичной, даже неоправданной. "Почему так долго?" — спрашивают потенциальные клиенты. "Почему нельзя просто понять свою проблему (получить инсайт) и измениться?" Этот вопрос лежит в самой сердцевине психоаналитического понимания человеческой психики и ключевого постулата: одного понимания, сколь бы глубоким оно ни было, почти никогда недостаточно для подлинной, устойчивой трансформации. Реальные... Читать дальше

Некоторые аспекты значения стадии зеркала для техники психоанализа.   (И повествует Персей, как) скалы, Скрытые, смело пройдя с их страшным лесом трескучим, К дому Горгон подступил; как видел везде на равнине И на дорогах — людей и животных подобья, тех самых, Что обратились в кремень, едва увидали Медузу; Как он, однако, в щите, что на левой руке, отраженным Медью впервые узрел ужасающий образ Медузы; Тяжким как пользуясь сном, и её и гадюк охватившим, Голову с шеи сорвал; и ещё — как Пегас быстрокрылый С братом его... Читать дальше

Началось всё с того, что 24-летний Якоб Леви Морено сидел под деревом в одном из садов Вены в кругу детей и рассказывал им сказки, показывая в лицах всех героев. Он представлял себя волшебным сказочником, который словно волшебной флейтой превращает окружающий мир в сказку.Постепенно, наблюдая за игрой детей, за тем, как спонтанно они выбирают себе роли, и в игре находят решение своим конфликтам, он еще не знал, к чему приведут его эти наблюдения. А привели они его в лагерь беженцев, жизнь которого потрясла Морено своей нищетой, горем и... Читать дальше

НЛП (нейро-лингвистическое программирование) – современное направление практической психологии.Основателями являются – психолог и математик Р. Бендлер и лингвист Д. Гриндер. В начале семидесятых годов в результате моделирования психотерапевтических стратегий Ф. Перлза, В. Сатир и М. Эриксона появилась наука – «метазнание», в последствие названная НЛП.«Если один человек умеет делать что-либо очень хорошо этому могут научиться и другие». Эта идея положила начало новым исследованиям стратегии личной гениальности таких людей, как В.... Читать дальше

  У меня уже некоторое время назад появилась идея создать терапевтическую группу, которая сочетала бы в себе возможности, которые известны мне из психоанализа и из психодрамы. Методы эти в чем-то чрезвычайно разнятся, а в чем-то – легко сходятся, сочетаются.  Психоанализ, как известно, это метод, где только разговаривают. Или молчат. Нет никакого специфического движения, даже более того, и терапевт (психоаналитик), и клиент занимают свои места – на креслах ли, или клиент лежит на кушетке, и все 45-50 минут сеанса практически... Читать дальше

  «Нет повести  печальнее на свете,чем повесть о гипнозе и внушении»-такими словами часто начинал свои лекции Константин Иванович Платонов,русский психоневролог и гипнолог,ученик Бехтерева В.М.    Я не ставлю своей целью, в рамках небольшой статьи, раскрыть все аспекты этого, несомненно, удивительного  явления. Но некоторые факты, связанные с гипнозом,  я надеюсь, будут интересны не только мне. От Парацельса, (а первые упоминания о гипнозе встречаются около 1530г., и  связаны  с его именем) и до наших дней, отношение к... Читать дальше

Мягкая одежда неброских цветов, красивые густые волосы, затейливые украшения и усталые, измученные глаза. Лариса - художница, у неё есть имя, репутация, её работы пользуются спросом, она востребована и состоятельна. Об этом я узнаю в первые десять минут первой сессии, это ответ Ларисы на мой обычный вопрос "с чем Вы ко мне пришли?"Но этот ответ ничего не объясняет. Творческий кризис? Недостаточная самореализованность? Усталость от работы? - Нет, нет, нет. Все в порядке, все без изменений. - Дело в том, что я плохо сплю, меня всё время тошнит, у... Читать дальше

Нейро-лингвистическое программирование (НЛП), появившееся в США более 30 лет назад (в начале 70-х), до России дошло в конце 80-х. Поскольку книг по НЛП на русском языке не было, а книги зарубежных авторов были мало кому доступны, то впервые несколько лет жизни в России НЛП было магией для кучки избранников, которым посчастливилось попасть на тренинги специалистов, и страшилкой или обманом для остальных. Страшилкой - для тех, кто узнал об НЛП из газет и журналов, которые в один голос разоблачали это "мощное оружие, изобретенное в Америке для... Читать дальше

Почему в современном обществе возрождается интерес к «делам давно минувших дней, преданьям старины глубокой»? Скрытые в мифах и сказках глубинные смыслы и символы помогают в решении проблем, встающих перед каждым человеком в определенные периоды жизни. Проникнуть в эти смыслы, получить доступ к духовным ресурсам и обрести новые качества позволяет особая техника - мифодрама. На вопросы, нередко возникающие в связи с мифодрамой, отвечает Михаил Кучинский, психолог, специалист по интегральной и трансперсональной психологии, адаптации... Читать дальше