За долгое время моей психологической практики ко мне не раз обращались женщины с любовной зависимостью, и у них я отмечала одни и те же особенности. Как правило, они не ищут решения главной проблемы, но приходят с вопросами о том, как удержать мужчину, повлиять на него или научиться манипулировать им. Они хотят получить простые советы и рекомендации - как сохранить отношения или перестроить их на выгодных для себя условиях при том, что далеко не всегда это в принципе возможно. Таким женщинам свойственно держать фокус не на себе, а на партнёре,... Читать дальше
Алкоголизм - одна из наиболее актуальных проблем современной жизни. Про то, как помочь мужу алкоголику, знают все. Просто способы оказания помощи будут различаться в зависимости от образования и культурного уровня. Одни посоветуют сходить к известному магу и сделать заговор на алкоголь, другие порекомендуют проверенного специалиста по кодированию, а третьи – знакомого психолога. Но мало кто задумывается над тем, что помощь бывает нужна не только самому мужу алкоголику, но и его близким. Жить с мужем алкоголиком очень тяжело как... Читать дальше
Зависимость (аддикция, англ. addiction – склонность, привычка) – навязчивая потребность совершать определенные действия, несмотря на неблагоприятные последствия медицинского, психологического или социального характера. Мне кажется, такая потребность есть у большинства с той или иной мере. Значит ли это, что многие из нас зависимы? Мы привыкли к зависимости, как к чему-то ужасному и легко наклеиваем ярлыки, когда видим симптомы. А их все больше по мере развития общественных отношений, и список МКБ расширяется, теперь там... Читать дальше
Говоря самым простым языком, зависимость - это когда я не существую без чего-то другого. Соответственно, зависимые отношения - это такие отношения, в которых я эмоционально неотделим от партнера, не воспринимаю ни себя ни его как самостоятельную цельную личность. Моя жизнь и мое счастье ЗАВИСЯТ от другого. Моя жизнь - это он (или она). "Он придет и осчастливит меня, расколдует и спасет. Не этот, так другой. Вот на этот раз точно!" Зависимые быстро влюбляются, впрыгивают в отношения, первое время энергично играют в обретение... Читать дальше
Тема Порнозависмости - достаточно деликатная и скользкая. Она редко обсуждается. Но мне часто приходится иметь дело с подобными запросами. Речь идет о порнозависимости. Контингент весьма разбросан по возрасту, скажем так от 11 до 67. Хотя были примеры, когда мама приводила 7 летнего ребёнка и жаловалась на его сексуализированное поведение. Бывало и такое, что очень строгий папа, отправил своего 16 летнего сына – подростка немного, немало в реабилитационный центр. Там ему в общем-то обрадовались, так как папа был несказанно щедр, и... Читать дальше
Слово Зависимость, думаю знакомо каждому из вас. Есть множество зависимостей: 1. Отрицательно влияющие на нас - сигареты, алкоголь, еда, сладкое, игры, секс, наркотики. 2. Положительно влияющие – спорт, машины, быстрая езда, парашютный спорт, путешествия, горы, лыжи и многое другое. Как принято считать, человек создан для того, чтобы получать удовольствие и счастье. На протяжении всей жизни необходимо стремиться делать все, чтобы быть счастливым. Гормоны счастья и удовольствия- эндорфины. Главными из этих... Читать дальше
В одной из своих прошлых статей я рассказывала про тягу, процесс ее развития и способы преодоления. Кроме явной тяги к употреблению вещества, влечение к употреблению может выражаться не такими осознаваемыми прямыми позывами, а быть неосознаваемой и выражаться через косвенные признаки. Она создает гораздо больше рисков для срыва, так как она не осознается и против нее тяжелее предпринять меры безопасности. Скрытая тяга – это состояние, в котором человек не осознает свое влечение к употреблению, а все его поведение направлено на срыв. ... Читать дальше
Состояние тяги знакомо всем зависимым. Очень часто зависимый человек обнаруживает тягу уже в состоянии сильного телесного желания. На самом деле, тяга – это динамичный процесс развития влечения к употреблению, который включает в себя мысли, эмоции, желания, телесное влечение. Тяга развивается по нарастающей по всем этим этапам. Чем раньше человек отследит свою тягу, тем легче ему с ней справиться. Хотя самому зависимому может казаться, что если тяга возникла, то она не пройдет, пока он не употребит. Как и любой процесс тяга имеет начало и... Читать дальше
Жанна Русецкая - психолог имидж-аналитик – консультант по вопросам «первого впечатления», поведенческих проявлений и внешнего вида человека. Имеет многолетний опыт работы с первыми лицами властных структур, политиками, руководителями крупных компаний, бизнесменами, ведущими сотрудниками различных СМИ, психологами, а также представителями многих других специальностей. Сотрудничает с рядом изданий и интернет-сайтов как консультант, а также автор статей, посвященных разнообразным психологическим аспектам нашей жизни. Знакома ли Вам... Читать дальше
Созависимость — это один из самых неуловимых и, пожалуй, самых разрушительных феноменов в сфере человеческих отношений. Она действует как незримая сеть, сотканная из страха и долга, которая не только опутывает партнёров, но и полностью блокирует саму возможность здоровой, автономной эмоциональной привязанности. Терапевтические подходы Терапия созависимости — это сродни кропотливой работе реставратора, который восстанавливает старинный фреску. Каждое вмешательство должно быть точным, выверенным и основанным на глубоком... Читать дальше
Демьянова Анна - психолог-консультант Итак, век нынешний, век 21, какие первые ассоциации приходят на ум в связи с этим? Естественно то, что это техногенный век, когда наука развивается стремительными темпами и касается всех направлений нашей жизни. Компьютерные технологии плотно и основательно вошли в жизни людей во всех ее проявлениях, из предмета роскоши превратившись в «средство передвижения». Рабочая деятельность большинства из нас, так или иначе, связана с компьютерной техникой, учеба, ведение домашнего хозяйства, покупки, общение,... Читать дальше
Вся территория нашей огромной страны все больше превращается в арену для ловли покемонов. Как оказалось, они обитают повсюду — прячутся под деревьями и в густой траве, коротают время в кафе, толкутся возле поездов на вокзалах. В Самаре, как и везде - зрелище вооруженных смартофонами охотников уже перестает удивлять. Следуя общемировым тенденциям, мы, сами того не замечая, постепенно сходим с ума... Когда стираются границы Напомним, что Pokemon Go – новая игра для смартфонов, главная «фишка» которой связана с использованием... Читать дальше
Интернет-зависимость - актуальная проблема современных людей, и когда-то в психологии зависимостей она рассматривалась как одна из форм зависимостей. Сейчас же трудно назвать её зависимостью, поскольку современный человек, по сути, живёт в интернет-пространстве, и для него это как воздух, которым он дышит. С помощью технологий он поддерживает контакт с близкими, посредством технологий он работает и совершает документооборот, заказывает себе еду и уборку, а также пользуется множеством других услуг. Вся жизнь современного человека... Читать дальше
Опытный психолог практически всегда быстро определит наркотическую зависимость у постороннего человека. Внешние и поведенческие особенности от взгляда профессионала не скроются, и для точного диагноза специалисту можно не делать осмотр и не ждать подтверждения анализов. Всё это необходимо при назначении и проведении терапии, чтобы понимать, насколько серьезны изменения, особенно при длительном периоде зависимости. Но можно ли точно выявить наркотическую зависимость в самом начале заболевания? На что надо обратить внимание при... Читать дальше
Зависимость — широкое понятие. Зависеть можно от работы (трудоголизм), ЗОЖа, стремления наводить порядок в квартире... Если обобщить, то зависимость — это потеря себя в чем угодно, что поможет скрыться от невыносимой реальности. И в обществе есть неприемлемые виды зависимости, а есть социально одобряемые. Механизм зависимости формируется в раннем детском возрасте в глубоком бессознательном. Главная стадия, которую часто называют психологическим рождением, должна быть завершена примерно к двум-трем годам. И до поры до времени... Читать дальше