Статьи по психологии на тему Отношения

Уважать всякого человека, как самого себя, и поступать с ним, как мы желаем, чтобы с нами поступали, выше этого нет ничего. Конфуций (Кун-цзы) Уважение других дает повод к уважению самого себя. Рене Декарт Это всегда было тайной для меня: как люди могут уважать себя, унижая таких же, как они сами. Махатма Ганди  В своей практике я довольно часто использую  метод книготерапии. Один из примеров был приведен в моей статье «Гистрионная женщна: подобное лечится подобным». Ещё одной из моих находок, часто используемых в... Читать дальше

Девочка ищет свою любовь. Мальчик ищет свою любовь. Вот они познакомились. На вечеринке или в парке развлечений. В ночном клубе или просто на улице. Они смотрят друг на друга. По их телам пробегают электроэротические разряды. Дыхание становится взволнованным. Кажется, это он, думает девочка. Кажется, это она, думает мальчик. Они немного гуляют, потом идут к ней или к нему домой. Занимаются любовью. Жарко. Страстно. Торопливо. Она проводит его до двери, и старается не встречаться с ним взглядом. Он спрашивает у неё телефон, но не записывает, а... Читать дальше

Каждый день мы общаемся с людьми: коллегами, друзьями, родственниками, партнёрами, детьми. Эти связи приносят радость, поддержку и смысл, но иногда превращаются в источник стресса, боли и даже психологической травмы. Один из ключевых факторов, от которого зависит качество наших отношений — это наличие здоровых личных границ.  Границы — это невидимые черты, которые разделяют нас как личностей. Они определяют, что нам комфортно, а что нет, где заканчивается наш опыт и начинается чужой. Без четких границ человек становится особенно... Читать дальше

В первой части мы разобрали, что такое личные границы, почему они так важны для нашего психического здоровья и как их отсутствие делает нас уязвимыми перед манипуляциями и эмоциональным насилием. Мы поговорили о том, как формируются границы, почему многим людям сложно их устанавливать, и как понять, что ваши границы нарушены. Теперь пришло время перейти к практике — и к более глубокому изучению последствий слабых границ. Во второй части мы обсудим, как научиться устанавливать и защищать свои границы, какие навыки для этого нужны и... Читать дальше

Каждый родитель мечтает вырастить идеального ребенка. И если спросить о том, какой он – идеальный ребенок, то большинство родителей опишут мини-робота с массой полезных функций, причем совершенно не учитывая даже возраст ребенка. О том, что у него есть эмоции, желания, собственные мысли, даже упоминать не стоит. Что происходит с мамами и папами? Почему мамы и папы забывают о том, что человечек ростом 90 сантиметров, бегающий по квартире, не может самостоятельно складывать свои игрушки. Он просто двухлетний малыш, и он должен разбрасывать... Читать дальше

И рыбку съесть, и сковородку не помыть. «Вкус медной денежки во рту под языком... Харон весло обмакивает в Лету. Я сам с собой сегодня не знаком И в каждой песне путаю куплеты». Перевозчик. Харон.  Его не обойти  на пути из мира живых в мир по-ту-сторону-реальности.  Он должен получить  вознаграждение  за переправу.  Переправляющийся человек обязан внести плату. Задумалась, как часто я встречала этих Стражей Порога в мифах и  сказках. Трехголовый  Цербер, которого надо накормить,  и столько-же-головое Чудо-Юдо на... Читать дальше

Всё случается в первый раз. И первая влюблённость, и первая любовь, и первый мужчина. Половодье чувств настигает нас в том нежном возрасте, когда душа ещё наивна и чиста. Флёр романтики  отключает инстинкт самосохранения, способность объективного восприятия, как самого объекта любви, так и всего того, что с ним связано.  Первая любовь редко бывает счастливой, но по накалу страстей обгоняет все последующие увлечения. Сердца, разбившиеся в это время, мы худо бедно собираем по кусочкам, но склеенное сердце утрачивает... Читать дальше

Идеальные браки встречаются очень редко, но каждый человек, вступая в брачный союз, надеется, что он принесет ему счастье. Интуитивно мы знаем, что только в единении с другим человеком противоположного пола можно испытать неземное удовольствие и реализовать наши возможности и желания. Одним этим шагом мы часто ставим на карту многое, но редко обретаем в супружестве то, чего так страстно жаждем.А существуют ли вообще идеальные отношения между мужчиной и женщиной и как удается это тем, кто называет свой брак идеальным? Я провела свой опрос... Читать дальше

Психотерапия любовной зависимости — это сложный, многогранный процесс, сродни искусной реставрации драгоценного, но повреждённого произведения искусства. Она требует предельной деликатности в отношении уникальности личности клиента и одновременно решительных, целенаправленных действий по трансформации дезадаптивных паттернов. В этой главе мы рассмотрим основной арсенал терапевтических подходов и методик, которые позволяют эффективно работать с этой деструктивной проблемой. 1. Когнитивно-поведенческая терапия ... Читать дальше

 Недавно отвечала на вопросы по теме избегающего типа привязанности для интервью, которым решила поделиться с подписчиками. В какой степени избегающий тип привязанности обусловлен темпераментом, а в какой — является чисто адаптивной моделью поведения под значимого взрослого?Избегающий тип привязанности может быть обусловлен как темпераментом, так и социальными условиями развития человека. Как правило, избегающие люди характеризуются повышенной эмоциональной чувствительностью и хрупкостью, что является их... Читать дальше

  Согласно определению, измена – это нарушение верности кому-то или чему-то (если рассматривать идеал, веру, государство). Но чаще всего это слово встречается, когда речь заходит о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Когда один из партнеров ходит «налево», при этом – скрывая или не скрывая данный факт от своей пары. Очень больно и обидно, когда тебя предают – но при этом, мало кто думает о чувствах другого, когда сам решается на такой шаг. Стоит сразу сказать, что есть партнеры, которые воспринимают сексуальные игры... Читать дальше

Еще вчера вы с вашим любим мужем и детьми сидели вечерами возле телевизора и приятно проводили время, а сегодня вы не представляете как жить дальше.  Ты узнала, что твой муж изменил тебе. Как поступить, куда деваться?Обдумав и оценив ситуацию, ты поняла, что хочешь сохранить семью. Но обиду ведь никуда не деть, а с ней тоже далеко не заедешь. Итак, начнем сначала… Что делать не нужно? Узнав об измене мужа, каждая женщина будет просто в шоке, и пока она не определила, нужны ли ей эти отношения, может «наломать дров». Чтобы не... Читать дальше

За последние десятилетия наметился ряд тревожных тенденций, свидетельствующий о кризисных явлениях в жизни общества в целом и семьи в частности. Статистика по России: Россия – мировой лидер по разводам. 75 % мужей изменяют своим женам. 25 % жен изменяют своим мужьям. Эти неблагоприятные тенденции объясняются плохими социально-экономическими условиями: нестабильностью социальной системы, низким материальным уровнем жизни, проблемами трудовой занятости населения, трансформацией традиционно сложившихся ролевых распределений... Читать дальше

Для начала давайте оговоримся, что мы будем называть изменой и о какой дальнейшей жизни пойдет речь?Измена – сексуальные отношения с другим партнером за спиной основного. Да, ни переписку, ни флирт я изменой не называю.Изменить можно по-разному. Можно один раз и долго переживать и мучиться. Можно много раз с одним и тем же человеком. Можно с разными. И при этом не испытывать угрызений совести. А можно испытывать. Можно таиться и прятаться от основного (законного, брачного) партнера. А можно прийти и выложить ему (или ей) все в подробностях.... Читать дальше

Социокультурные стереотипы играют большую роль в формировании поведения мужчин и женщин. В традиционном обществе часто считается, что мужчина должен инициировать контакт с женщиной. В результате многие женщины чувствуют себя неуверенно, если хотят сделать этот шаг самостоятельно, так сказать «вне очереди». Им кажется, что они нарушают установленные социальные нормы и рискуют быть непонятыми или отвергнутыми окружающими. "Не решаюсь написать Ему, хотя очень хочу. Но ОН должен проявить инициативу и сделать первый... Читать дальше