Блог психолога Ордина Любовь Анатольевна

Здравствуйте дорогие друзья! Сегодня давайте немного поговорим о материнстве, а именно о самых первых его этапах, когда у мамы появился малыш.  Она его так ждала, представляла какой он (она) будет, как она счастлива сейчас, пока беременна и как будет счастлива когда состоится эта волшебная встреча. И все вокруг умилялись, какая она прелестная и как будет прекрасен малыш. Ей говорят или намекают, что вот теперь она будет настоящей женщиной, исполнит свое предназначение и обретет истинное счастье, и она верит и представляет как это будет. И вот рождается малыш и что же происходит с новоиспеченной мамой потом? У кого-то действительно накатывает счастье и радость, кто-то гармонично вливается в новый ритм жизни... а вот у кого-то все бывает совсем наоборот.... Молодая мама может впасть в стресс, страх и даже ужас от того, что теперь этот маленький человек зависит от нее, что она пренадлежит теперь ему, а не себе как раньше. Эти мысли могут угнетать, вгонять в депрессию, и не... Читать дальше

Здравствуйте друзья! Сегодня хочется поговорить о городах и их жителях. Большинство из нас живет в городах. Кто-то в больших, кто-то в маленьких. Города диктуют нам ритм жизни. Ярче всего этот ритм ощущается в больших городах, в мегаполисах. С одной стороны этот ритм многое дает жителям: люди бОлше успевают, имеют возможность наслаждаться новинками техники, искусства, познавать и усваивать большие объемы информации. Качество жизни у многих повышается, нам достаются в помощь бытовые приборы, различные гаджеты и прочее, и тому подобное. Но что скрывается за всем этим, ведь ни для кого не секрет, что за многое (если не за все) приходится платить. Так чем же платит городской житель за свои возможности, в чем подвох такого ритма жизни? А плата выходит в перенапряжении, нервном и физическом. Ритм задан довольно высокий, человеку надо все время быть собранным, куда-то бежать, где-то успевать, добиваться и доказывать, что он достоин тех благ, которые хочет получить. Конечно, есть... Читать дальше

Всем доброго времени суток! Хочется сегодня поговорить о детях, а именно о том, почему люди заводят детей, почему стремятся к этому. Речь пойдет именно об осознанном стремлении обзавестись потомством. Если обратить наш взор к былым временам, то там процесс деторождения был обусловлен, на мой взгляд, двумя основными пунктами: отсутствие контрацепции (в большинстве случаев), а также возможность «заполучить» помощников по хозяйству (если речь шла о крестьянских семьях), либо же обзавестись наследниками (если это была семья с определенным достатком).   Рожая детей, раньше люди придерживались достаточно прозрачной схемы представлений – в семье должны быть дети, чтобы помогать или наследовать и расширять нажитые блага. А что же мы имеем сейчас среди городских современных жителей, когда рождение ребенка зачастую не связано  напрямую с помощью по хозяйству и если не рассматривать семьи, где наследники нужны, чтобы продолжать династию финансовых магнатов или... Читать дальше

Быть или не быть в отношениях кем-то?  Кем-то, но не собой? Нужно ли скрывать в отношениях свои настоящие чувства, то, кем ты являешься на самом деле? Ведь с экранов телевизора и со страниц глянца все твердят, что такой, какой ты есть на самом деле - таким ты никому не нужен... Если ты ранимый - скрывай это, никому не нужны слюнтяи, если ты открыт миру - не-не, упаси Боже об этом заявлять кому-то.... сиди и молчи в тряпочку об этом. Соберись - девушкам нужны крутые мужики, у которых все под контролем. Если ты девушка - обязательно добавь стервозности, да побольше. Тогда только будет тебе счастье и шикарный мужчина у твоих ног. И вот встречаются юноша и девушка, "загруженные" это чудо-информацией и начинается спектакль с изматывающими действами. Он постоянно доказывает, что он мачо, у него все под контролем (и даже она), что его не трогают какие-то там сантименты, и делает он для нее романтику, чтобы она поняла, как он крут. А она активно включает стервозную девочку,... Читать дальше

Вот случилось то, чего никто сам себе не пожелает... Вы узнаете, что любимый человек изменил. Мир рушится, земля уходит из под ног... Вы не понимаете как жить дальше и что теперь делать. А действительно, что делать? Как быть дальше? В голове проносится вихрь мыслей: "как такое могло произойти", "это было один раз или продолжается уже долгое время?", "почему со мной так поступили, разве я этого заслуживаю?!", "что мне теперь делать?". Давайте сделаем глубокий вдох-выдох и попробуем решить, так что же дальше... Прежде всего, не смотря на то, что это прозвучит странно (для кого-то), но Вам надо успокоиться, хотя бы попытаться это сделать. Если не получается, сбросьте энергию: бейте подушку, кричите (если позволяют условия), поплачте так, чтобы было ощущение пустоты внутри. Еслли есть возможность побегать - сделайте это. Сейчас в вашем теле генерируется напряжение от переизбытка отрицательной энергии - от нее надо избавиться, тогда будет проще и легче успокоиться. После того, как... Читать дальше

Почему многим людям нравится следовать четким интсрукциям? И не просто инструкциям "как собрать что-то" или  "как пользоваться чем-то", а инструкциям вроде "программа похудения за 30 дней" или "как стать супер-моделью за 21 день", "волшебная методика достижения просветления за неделю" и все в таком духе? У многих людей, есть потребность в руководстве, причем не в том, чтобы руководить кем-то, а чтобы руководили ими.  При этом такой человек может искренне считать, что это его личный выбор - следовать инструкциям той программы, которую он выбрал, однако здесь прячется иллюзия) Выбор хоть и был сделан самим человеком, однако все же была потребность только выбрать руководителя и уж далее погрузить себя в следование тем шагам и схемам, которые кто-то создал "для него". Почему человек жаждет следовать пошаговому плану, составленному кем-то другим? Почему человек думает, что кто-то другой знает, как для него будет лучше, при том, что этот кто-то и в глаза его не видел, и... Читать дальше

Здравствуйте, дорогие друзья! Как часто в жизни мы идем на поводу у событий и у того, что называется стереотипы (или стереотипное мышление). Не в обиду нам всем будет сказано, но мы живем жизнью полной стереотипов. И нельзя сказать, что это однозначно плохо, вовсе нет. Стереотипные действия и способы принятия решений помогают нам не тратить огромное количество времени и сил на выполнение каждодневных действий. Они облегчают нам жизнь, и пока мы совершаем привычные действия (выдавливаем пасту на щетку, чистим зубы, кушаем и одеваемся) – нам помогают те программы знакомых действий, которые мы усвоили с детства. Все бы хорошо, но мы часто не разделяем «хорошие» стереотипные действия и мысли и, назовем их так, «плохие». Эти «плохие» стереотипы не помогают нам, не облегчают жизнь, а как раз наоборот мешают. Они мешают нам понять и вовремя заметить те наши действия, которые надо бы изменить, прочувствовать и проделать иначе, чтобы они не имели... Читать дальше

Здравствуйте дорогие друзья! Как часто, находясь в отношениях (встречаясь с кем-то или уже имея семью), мы ощущаем недовольство своей «второй половинкой»? При том, что мы любим или пока еще влюблены, либо наша симпатия еще только зарождается, но все же разное мировосприятие, воспитание, да и просто привычки, часто приводят нас в ситуацию несогласия с партнером, недовольство его действиями или чем-то в поведении. Так что же делать с этим нашим недовольством? Высказывать каждый раз партнеру?  Терпеть и внутренне негодовать? Пытаться переделать «как правильно»? Не думаю, что что-то из этого пойдет на пользу вашим отношениям. Так как же быть – спросите Вы? Сейчас я предлагаю Вам попробовать понять своего партнера, принять его особенности (здесь я не говорю о деструктивном поведении, пьянстве, агрессии и тому подобном). Что же можно сделать уже сейчас, чтобы попробовать принять в партнере его особенности, которые не совпадают с нашим пониманием... Читать дальше