Блоги психологов

Если тебе тяжело, значит ты поднимаешься в гору. Если тебе легко, значит ты летишь в пропасть. Генри Форд.

Если вы чувствуете, что на вас обрушивается стресс, паника, тревога, то закройте глаза и попробуйте прислушаться к звукам вокруг вас. Мозг переключится на анализ звуковой информации. Это поможет выровнять активность вегетативной нервной системы, прийти в спокойное состояние. Если вам легче воспринимать зрительные образы, то попробуйте визуализировать некоторое время пейзаж, лицо любимого человека или просто ситуацию, в которой вам было хорошо. Рассматривайте детали. Мозг переключится на анализ зрительной информации. Это поможет мыслям гармонизироваться. Воспользуйтесь техникой «стирание» из НЛП. Представьте доску, на которой написаны слова, которые вас вывели из себя, или нарисована ваша стрессовая ситуация. Берите мысленно тряпку и стирайте всё с доски. Включение воображения останавливает поток тревожных мыслей. Если вы часто чувствуете тревогу или подвержены стрессу, то обратитесь за помощью к психологу. На нашем сайте вы сможете найти специалиста по душе... Читать дальше

Получай себя к тому, чтобы у тебя были только хорошие мысли. Они совершат с твоим сознанием чудеса.

Только идиоты никогда не меняют своих мнений. Чем разумнее человек, тем чаще он меняет свои мнения. Ошо

Ревность жены. Яркие примеры ревности жен! Ревность жены. Для начала, чтобы не вызвать критику со стороны читательниц, оговорюсь сразу: В девяти случаях из десяти, ревность жен оказывается оправданной. Потому что мужчины – это такой народ, который чаще всего не прочь приударить за теми девушками, что показывают им свою симпатию. Однако, какой-то небольшой процент ошибок у жен все-таки случается. Что нередко приводит к возникновению острых конфликтных ситуаций в паре, после чего супруги приходят на консультацию к психологу. Расскажу несколько таких примечательных историй из практики своей работы. Ревность жены -ИСТОРИЯ 1. Супруга тридцати лет, рассматривая фотографии мужа, сделанные на работе во время совещаний и корпоративов, стала замечать, что одна и та же сотрудница почти всегда располагается рядом с ее мужем. Сотрудница была молода и хороша собой. Жена, разумеется, начала ревновать мужа и неоднократно устраивала ему профилактические беседы. Муж все отрицал,... Читать дальше

Ничего нельзя сохранить навеки. Рэй Брэдбери

Не жалуйся на жизнь - кто-то мечтает о такой жизни, какой ты живешь. Оноре же Бальзак.

Любит ли он еще бывшую? Пройди тест и узнаешь всю правду от семейного психолога! Любит ли он еще бывшую? Предлагаю Вам  пройти ТЕСТ на выявление наличия синдрома любовного раздвоения у вашего партнера: Тест —Любит ли он еще бывшую? на выявление зависимости вашего мужчины от «бывшей». Рекомендуется в том случае, если вы точно знаете, что у вашего партнера только недавно закончились прошлые любовные или семейные отношения (официальным разводом). ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ТЕСТА —Любит ли он еще бывшую? Вы должны внимательно проанализировать его поведение с целью обнаружения тех черт его поведения, которые будут указаны в приведенном мною списке. Общее число тех пунктов, которые покажутся вам до боли знакомыми и будут являться той самой итоговой суммой, которая позволит поставить правильный диагноз. Исходя из этой суммы, в конце главы вам будут предложены варианты ваших действий. В общем, внимательно читайте тест и считайте легко узнаваемые вами... Читать дальше

Пора уже с человеческой глупость считаться как с реальной силой. Фридрих Ницше

Советы семейного психолога Андрея Зберовского: 5 слагаемых успеха женщины в воспитании мужчины: — Четкое формулирование вами вслух того, что не устраивает вас в поведении данного мужчины и высказывание конкретных предложений, что именно, в какой последовательности и в какие сроки должно быть исправлено, улучшено или полностью устранено. Данные требования могут быть услышаны только наличии трех обстоятельств: при наличии полной уверенности в том, что именно ваши подходы к жизни являются правильными и вы сами не совершаете больших ошибок; при отсутствии вашей финансовой, квартирной или карьерной зависимости от данного мужчины; при наличии вашей сексуальной совместимости. Все остальные обстоятельства, включая вашу беременность, к сожалению не имеют никакого значения.— При отказе мужчины улучшить свое поведение, или срыве первичных словесных обещаний девушка прекращает с ним всякое общение. Не живет с мужчиной, не пишет ему смс, не звонит, не переписывается в... Читать дальше