Психологический навигатор - Сайт психологической помощи
Психологический
навигатор








Блоги психологов

БЛОГИ | 11 октября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (218) |

Семь советов как не опаздывать

Есть люди, для которых сделать что-то вовремя непосильная задача. Таких не трудно определить в потоке улицы. Они постоянно спешат, нервничают и паникуют, у них все получается из рук вон плохо. Что же делать, если по этим признакам вы узнали себя? Опоздания 1) Если утром, поднимаясь с кровати, вы чувствуете, что совершили подвиг – самое время задуматься о смене своего распорядка дня. Попробуйте ложиться спать на несколько часов раньше. Недостаток сна постепенно накапливается и приводит к хронической усталости организма. А это... Читать дальше

БЛОГИ | 10 октября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (218) |

Первое свидание

Сегодня поговорим о первом свидании с мужчиной с сайта знакомств. Как лучше себя вести? Свидание должно проходить в людном месте (о безопасности забывать не стоит). Лучшим вариантом кажется, кафе, здесь люди могут посмотреть друг на друга и поговорить. Конечно, возможны и другие варианты (кино, театры, выставки), так как информативная часть этих мероприятий отвлекает и дает возможность уйти от принужденной обстановки и необходимости вести разговор. Но представьте,  если Вам человек не понравился или Вы ему, то билеты в театр заставят... Читать дальше

БЛОГИ | 09 октября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (218) |

Ты нужен мне как воздух и вода!

Часто от женщин на консультациях и группах можно услышать такой вопрос-опасение: «Если я стану самодостаточной и сама смогу удовлетворять свои потребности в быту, в деньгах или сама смогу себя утешить и не буду бояться одиночества, зачем мне тогда мужчина? Только для удовлетворения сексуальной потребности?» Ответ таков: если Вы будете хорошо себя чувствовать в одиночестве, то у Вас появится возможность построить отношения не из страха того самого одиночества, не из дефицита чего-либо, что другой может вам дать, а из желания быть... Читать дальше

БЛОГИ | 08 октября 2018 г. | Андреева Анастасия Владимировна | Все записи психолога (29) |

Эмоции. Часть 3. Тайны психосоматики.

  Есть такие направления в психологии и медицине, которые занимаются изучением влияния эмоций на организм и на развитие различных заболеваний. Психосоматику можно разделить на реакции и заболевания. Реакции – это сильные переживания, которые имеют ответ на уровне тела. Это реакция, предположим, на стресс. Например, можно трястись от страха. Реакция от заболевания отличается длительностью. Речь идет о психосоматичеком заболевании, если болезнь появилась в ситуации тяжелого психического напряжения, в ситуации трудноразрешимых... Читать дальше

БЛОГИ | 08 октября 2018 г. | Филатова Татьяна | Все записи психолога (8) |

Афористичный совет №7

Чужие указания - не более как совещательный голос. Н. Рубакин

БЛОГИ | 08 октября 2018 г. | Филатова Татьяна | Все записи психолога (8) |

Афористичный совет №7

Чужие указания - не более как совещательный голос. Н. Рубакин

БЛОГИ | 08 октября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (218) |

Сколько дел одновременно мы можем делать?

Многим из нас приходилось слышать, что не стоит делать несколько дел одновременно. А как вы думаете, сколько же дел одновременно мы можем делать? Много… Мы можем читать газету и пить кофе, смотреть телевизор и вести беседу. А теперь попробуйте одновременно салфеткой протирать круговыми движениями стол, при этом почесывая себе голову. Если не сосредоточиться на этих двух движениях, то через время вы будете круговыми движениями гладить себя по голове или салфеткой почесывать стол. У всех у нас по разному развито умение делать... Читать дальше

БЛОГИ | 07 октября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (218) |

Перепады настроения

Как бы то ни было, природа большинства из таких перепадов настроения имеет один общий корень. Проблема в этом случае заключается в сбое механизма психики человека, который отвечает за контроль эмоций. Как правило, это происходит при сильном эмоциональном потрясении, или очень ярком переживании. Порой у некоторых индивидуумов наблюдается некая сезонность перепадов настроения. В любом случае если это происходит внезапно, то лучшее решение будет – обращение за медицинской помощью, или хотя бы за минимальными медицинскими анализами... Читать дальше

БЛОГИ | 06 октября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (218) |

Как мне надоели пустые обещания!

На форумах, на работе и просто в транспорте женщины часто жалуются на то, что их мужья лгуны и пустомели. Не очень хорошо выставлять напоказ семейные неурядицы. Еще хуже ссориться с мужчиной из-за невыполненных обещаний. Но и мириться с пустыми словами не стоит. Часто женщину не устраивает ситуация в отношениях. Тогда она просит о чем-то и получает заверение в том, что все исполнится. И если человек дает обещания больше чего-то не делать или справиться с какой-то работой, то супруга ожидает выполнения действий. Если ситуация остается... Читать дальше

БЛОГИ | 05 октября 2018 г. | Филатова Татьяна | Все записи психолога (8) |

Афористичный совет №6.

Никогда не мстите подлым людям. Просто станьте счастливыми. Они этого не перенесут.


« | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | »
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype
Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Коняева Юлия Александровна
Психолог-магистр, гештальт терапевт

Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...
Психолог Доценко Наталья Геннадьевна
Сертифицированный и аккредитованный...
Психолог Наумова Екатерина Сергеевна
Психоаналитический психотерапевт, клинический...
Психолог Зародина Варвара Васильевна
Клинический психолог, сертифицированный...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .