Блоги психологов

Отношения девушки с парнем очень часто складываются в череду вопросов, дать ответ, на который часто не в силах ни ваши подруги, ни даже опытные и счастливые в браке люди. Но, тем не менее, очень часто отношения строятся на привычных вещах, зная и применяя, которые в ходе построения отношений, вы сами же получите что-то намного более важное и ценное от своего партнера. Если вы встречаетесь и имеете взаимоотношения, то это еще не значит что он ваша собственность и не может иметь своей личной жизни. Дайте ему время, чтобы он проводил его со своими друзьями и в свое удовольствие, не забывайте уважать и его же интересы. Будьте с ним немного наивной, а порой даже немного и ребенком, это кажется глупым, но как не странно парням это безумно нравиться. Чем больше вы проявите к нему любви, тем уверенней чувствует себя парень возле вас. Называйте своего любимого ласковыми именами. Это касается как физических черт, так и характера. Каждый раз, когда вы называете теплыми,... Читать дальше

У любой ситуации есть свои положительные и отрицательные стороны. Это ясно каждому. Но оказавшись в какой-либо негативной ситуации, мы зачастую замечаем только ее минусы, не обращая внимания на плюсы. Развод является одной из подобных ситуаций, но расторжение брака и расставание с мужем - далеко не конец света. Из всех жизненных этапов, через которые проходит женщина, развод является самым неопределенным. Этой ситуации можно придать темные и грустные оттенки, а можно и разукрасить всеми цветами радуги. Все в прямой зависимости от того, как вы сами смотрите на свой развод. В ситуации, когда развод случился из-за измены мужа, женщину терзают особо тяжелые мучения. Разводы и измены являются самыми больными точками отношений между людьми. А соединившись воедино, они усиливают болезненность переживаний и могут привести к депрессии после развода. Но и в подобном случае можно найти свои плюсы. Ведь это сущее благо - узнать об измене супруга. Намного печальнее жить под... Читать дальше

Первый тип отрицательной привычки, которую мы наследуем это модель поведения, основанного на принуждении. Такое поведение характеризуется тем, что мы постоянно чувствуем, что обязаны что-то сделать, твердим себе: "Я должен. Я обязан".  Это появляется в детстве, когда ребенок получает любовь родителей, выполняя определенные условия. Родители ясно дают понять ребенку, что любят его не за то, какой он есть, а за то, как он выполняет ожидание родителей. Если ребенку постоянно говорят "делай так или будешь наказан", "если не сделаешь это, то не получишь другого", если родители манипулируют ребенком, давая ему больше или меньше любви по заслугам, ребенок не понимает, что происходит. Он думает: "Я не являюсь ценностью. Я не заслуживаю любви и уважения. Мама и папа меня не любят, если я плохо поступаю, поэтому я обязан заслужить их одобрение. Я обязан делать то, что они хотят. Я обязан стать тем, чего они от меня ожидают".  Эта модель поведения, основанная на... Читать дальше

Многие люди знают, как важно быть спокойным в любой ситуации, но не умеют этого делать. Это умение надо тренировать ежедневно, занимаясь практиками аутотренинга, йоги. Уделите несколько минут в день на то, чтобы в тишине полностью расслабиться, позаниматься дыхательными упражнениями или воспоминаниями о счастливых моментах жизни. Используйте метод визуализации, чтобы представить себя спокойным и невозмутимым в любой ситуации. Обязательно высыпайтесь и хорошо отдыхайте в выходной, займитесь физкультурой и правильно питайтесь. А что же можно сделать в повседневной жизни, чтобы не допустить ситуаций, выводящих нас из себя? Не преувеличивайте свои проблемы и не делитесь со всеми своими переживаниями – люди могут вас неправильно понять, что выведет вас из себя. Не принимайте на себя чужие проблемы, чужой гнев и раздражение. Если человек кричит и раздражен, старайтесь не отвечать ему тем же, не повторяйте его ошибок. Избегайте ситуаций, которые выводят вас из себя, ... Читать дальше

"Я знаю, сколь болезненны проблемы старости, но, постаравшись подняться над ними, скажу следующее: «Душа не подвластна смерти». Мы реинкарнируем. Я верю в это. Мы учимся и в конце концов сможем стать буддами, взойти на небеса или воссоединиться с Божеством.   Проторчать здесь 50-80 лет лишь для того, чтобы потом исчезнуть, — просто бессмысленно. Во Вселенной нет ничего лишнего. Мы находимся здесь, чтобы учиться. В противном случае не было бы смысла бороться с трудностями. Для эго та роль, которую оно принимает с возрастом (пребывание на пике старости), является кульминацией жизни. Душе важнее всего — усвоить урок." © Рам Дасс В этом фильме вопросы задаются как людям на улице, так и духовным учителям со всего мира, таким как: Тич Нат Хан (Thich Nhat Hanh), Отец Ричард Рор (Father Richard Rohr), Дипак Чопра (Deepak Chopra), Роберт Турман (Robert Thurman), Райен Айслер (Riane Isler), Рам Дасс (Ram Dass), Барбара Маркс Хаббард (Barbara Marx... Читать дальше

Разговор в студии посвящен привычкам и традициям, негласным нормам, которые пронизывают нашу жизнь. Цель проекта "Правила жизни" – разобраться и понять, как возникли привычки и традиции, которые безусловны для современного человека, живущего в нашей стране, каковы правила жизни, по которым можно судить о характере нации в целом. "Мы находимся в мире, в котором ваши правила не совпадают с моими, – рассуждает главный редактор телеканала "Россия К" Сергей Шумаков. – У нас разные правила. И что делать? Толкаться локтями? А проблема в том, что важно уметь правильно говорить в уместном месте и в уместное время". Поведение и этикет, отношения и мораль, этика и эстетика, культура и история – все это будет затронуто в новом проекте, в студии которого ведущий дискутирует с социологами, антропологами, культурологами и историками. Участвуют: Сергей Кузнецов, главный архитектор Москвы - тема: "Развитие общественных пространств в Москве"; Вадим Журавлев, музыкальный... Читать дальше

Сон - сочетание всего трех букв рождает слово, обладающее широким спектром глубоких смысловых и личностных значений. Слово "сон" - используется для обозначения физиологического состояния организма и психики, генетически и бессознательно обусловленного процесса смены последовательности ментальных образов (сновидение). Также сном мы называем ментальную абстракцию, описанную вербально или символически для передачи ее содержания другому человеку или людям (описание сна).  Во сне у большинства людей понижается реакция на внешний мир, снижается сознательность и некоторые виды мозговой деятельности. У некоторых людей в состоянии сна мозговая деятельность активируется, совершаются открытия, наступают прозрения, осознаются пророчества. Во сне человек отдыхает и работает. В состоянии сна меняется субъективное восприятие времени и событий.  Мы так много знаем о сне и одновременно не знаем о нем ничего.  Изучением сна человек занимается с древних времен. Одна из... Читать дальше

Консервати́зм (от лат. conservo — сохраняю) — идеологическая приверженность традиционным ценностям и порядкам, социальным или религиозным доктринам. За главную ценность принимается сохранение традиций общества... Почему многие мудрецы утверждают, что рождение — это несчастье? Почему Шивананда сказал: "Тот кто познал всю глубину человеческого страдания в этой жизни, никогда не захочет иметь детей."? Быть чайлдфри — это нормально? Почему люди осознанно отказываются заводить детей и как правильно относиться к чайлдфри? Обсуждаем в новом выпуске программы «Страна и люди». В гостях у Елены Миненковой мама троих детей Катя Шелест и феминистка Екатерина Пушкина, смотрим видео внизу. https://youtu.be/plezE-QUxo8

Современным миром управляют деньги и информация - мало кто с этим не согласится. А что управляет жизнью отдельного человека? Нам десятилетиями доказывали, что древние знания - либо заблуждения, либо попытки удержать контроль над эксплуатируемыми массами. Люди сделали божеством науку и считали, что в руках у ученых почти все тайны мироздания. Но оказалось, что новые технологии могут лишь сделать нашу жизнь слегка комфортней, но не дадут ответа ни на какие вопросы, а ученые и психологи лишь стоят в начале пути по изучению взаимосвязей человека и окружающего мира.  Что скрыто в имени человеческом? Только лишь набор букв кириллицы, латиницы или связка иероглифов? Нынешние психологи начали рассматривать связь характера и почерка, приняли постулаты Фэн-Шуй о взаимодействии человека и окружающих предметов, но пока еще не добрались до влияния, оказываемого на человека его именем. Влияние это настолько сложное и тонкое, что расшифровка его чрезвычайно... Читать дальше

Робин Шарма рассказывает о важности обучения, и почему это важно делать на протяжении всей жизни. Также вы узнаете о позиции «жертвы», и почему она не желает слышать новых идей и развиваться. Робин Шарма— один из 5 лучших экспертов по лидерству в мире. Сегодняшняя миссия Робина – поделиться своей шедевральной схемой с миллионами новых людей. Жёлудь может стать дубом, но не каждый жёлудь им становится, а ведь мог бы... Не так ли?