Блоги психологов

Похоже на то, что некоторые психологи и психотерапевты до сих пор не могут осознать цели появления и развития самой науки психологии. Какова ее цель? Разве не в том, чтобы сделать человека счастливым, превратив его жизнь из печальной в радостную? Если это так, почему же некоторые из них не хотят понять главное — все проблемы, испытываемые людьми вызваны их раздувшимся ЧСВ (чувством собственной важности), тем, что в духовности называется ёмким словом "эго", а в религиях христианства — гордыней?  Не так давно общался с одним очень опытным психотерапевтом, который до этого несколько десятков лет работал психиатром. Уж кто-кто, а он-то насмотрелся разных случаев психопатологии. И стоило мне только заикнуться на то, что причины всех людских страданий созданы эгоцентризмом, как он сразу же отмахнулся, что, мол, в психологии нет таких терминов, это типа не по-научному и т.п. О-как! Это похоже на ситуацию что была однажды на семинаре у одного известного преподавателя... Читать дальше

Альтман и Тэйлор предложили модель, описывающую, как самораскрытие влияет на развитие взаимоотношений. По их мнению, процесс формирования близких взаимоотношений характеризуется «проникновением» в душу другого человека с приобретением все большего знания о внутреннем мире этого человека. Для описания этого процесса Альтман и Тэйлор используют термин «социальное проникновение», социальное проникновение характеризуется двумя основными измерениями: глубиной и широтой. По мере того как взаимоотношения развиваются от поверхностных ко всё более близким, люди сообщают о себе всё больше и больше личной информации. Это и есть измерение глубины социального проникновения. Мы могли бы поговорить со знакомым о предпочтениях в еде и музыке, но оставить для близких друзей обсуждение забот и честолюбивых устремлений. Например, лишь по прошествии многих лет одна женщина призналась подруге детства в переживании мучительного стыда, который она испытывала в... Читать дальше

Включает в себя все те силы, позитивные или негативные, которые побуждают индивида продолжать взаимоотношения. Люди, очень преданные взаимоотношениям, вероятно, будут оставаться вместе «в радости и горе» и «в болезни и старости». На преданность взаимоотношениям влияют три важных фактора. Во-первых, на преданность влияют позитивные силы притяжения к конкретному партнеру или взаимоотношениям. Если мы любим другого человека, получаем удовольствие от общения с ним и легко с ним ладим, мы будем иметь позитивную мотивацию к тому, чтобы продолжить наши взаимоотношения. Иными словами, преданность оказывается сильнее, когда высока удовлетворенностью Этот аспект преданности носит название личное стремление, потому что он характеризует стремление индивида поддерживать или улучшать взаимоотношения. Во-вторых, на преданность влияют наши ценности и моральные принципы — переживание нами своей обязанности сохранять взаимоотношения. Это Моральное ... Читать дальше

Все иногда лгут. Это свойственно человеку. Изучение этого феномена привело к появлению такой дисциплины, как психология лжи, которая занимается различными ее проявлениями. В том числе, она ищет средства для выявления обмана, которые помогают распознать ложь. Все мы знаем с детства, что лгущего человека выдают глаза. В частности, у человека, который обманывает они «бегают». Но, не только. Дело в том, что на ложь реагируют и зрачки. В зависимости от испытываемых человеком эмоций они сужаются или расширяются – если он рад, то зрачки становятся шире, если его одолевают негативные эмоции – уже. И контролировать этот процесс невозможно, поэтому так можно распознать ложь. На ложь может указывать и жестикуляция. Один из самых заметных признаков обмана заключен в том, что человек подносит руку ко рту или прикрывает ею его, при этом его большой палец прижат к щеке. Также, признаком лжи может быть почесывание носа или потирание века. Дело в том, что когда... Читать дальше

Этот путь связан с атрибуциями, к которым люди прибегают при объяснении успехов или неудач. Существуют данные о том, что мужские успехи чаще рассматриваются как следствие способностей, особенно при выполнении заданий мужского характера. В отличие от мужских, женские успехи чаще приписываются не способностям, а высокому старанию. Как правило, мы положительнее оцениваем результаты деятельности, когда относим их за счет способностей, а не за счет простого старания. Различия в интерпретации результатов мужской и женской деятельности могут приводить к возникновению скрытого предубеждения, преуменьшающего значение женских способностей. Атрибутивные предубеждения не ограничиваются сферой трудовой деятельности. Возьмем, к примеру, двух учеников, одинаково успевающих по такому школьному предмету, как математика. Когда девочка показывает своей матери стоящую в табеле успеваемости оценку 5 по математике, довольная мать говорит, что дочка «действительно постаралась» в... Читать дальше

  Вопрос.: От чего многим женщинам хочется сказать, если тебя зачали по любви, то почему ты такая страшная? Ответ.: А судьи кто? Вопрос.: За что можно ненавидеть людей? Ответ.: Подобная глупость бывает  тогда, когда человек ненавидит сам себя... Вопрос.: На что готов мужчина, чтобы добиться женщины? Ответ.: Если человек сам несчастен, он не сможет найти счастье в партнёре и неважно, кто это - мужчина или женщина. Вопрос.: Почему любовников прячут чаще в шкафах, а не в мешках, может так надежнее? Ответ.: Все эти попытки - лишь желание спрятать своё несчастье... они обречены на провал. Вопрос.: Как считаете деньги портят людей или их отсутствие? Ответ.: Ни то, ни другое, а только жадность и эгоцентризм. Вопрос.: Почему современные школьники очень глупые? Ответ.: Это не школьники таковы, это ваши идеи о них такие, ваше воображение. Вопрос.: Как считаете у вас однообразные ошибки или... Читать дальше

Сегодня проблема лишнего веса населения остро стоит перед мировым сообществом. И это не элементарная косметологическая промлема, а комплексная проблема здравоохранения. Вес населения растет с каждым годом в большинсве стран.  Индустрия красоты при этом не стоит на месте и предлагает каждый год новые способы борьбы с недугом: крема и массажи, обертывания и уколы липолитиков, "чудо таблетки" (это, кстати, отдельная тема для обсуждения) и доставку наборов пищи, новомодные диеты и аппаратную косметологию... и еще огромную массу всего. Но это все не работает. Или работает, но на очень короткий промежуток времени. Почему? Частично, потому что бОльшая часть из перечисленного (внешние средства воздействия) вообще не имеет отношения к процессам обмена веществ и, соответственно, никак не влияет на увеличение или уменьшение массы  тела. А если говорить о том, что мы употребляем внутрь (диеты и наборы питания), то ни то, ни другое не меняет наших пищевых привычек. И как только мы... Читать дальше

Иногда мы говорим о своих переживаниях, чтобы «выпустить пар». После тяжелого рабочего дня мы можем излить свою душу, рассказав другу о том, как нас сегодня вывел из себя наш босс, или о незаслуженном к себе отношении. Одной из причин нашей откровенности является простое желание выразить свои чувства. Самопонимание. В процессе раскрытия наших чувств или переживаний перед другими мы можем достигать большего понимания и самоосознания. Разговор с другом о проблеме зачастую помогает нам прояснить свои мысли в отношении ситуации. Социальное подтверждение. Видя, как слушатель реагирует на наши высказывания, мы получаем информацию о правильности и уместности наших мнений. Другие люди могут заверить нас, что наши реакции «совершенно естественны», или сказать, что мы «хватили через край». В обоих случаях слушатели обеспечивают нас полезной информацией в отношении социальной действительности. Социальный контроль. Мы можем... Читать дальше

Мужчины и женщины, как правило, раскрываются друг перед другом довольно глубоко и в равной степени. Однако, если из этого правила равной откровенности и возникают исключения, то они чаще всего относятся к мужчине, который раскрывается меньше. Из того факта, что мужчины и женщины обычно раскрываются в равной степени, вовсе не следует, что они делятся сходными видами личной информации. В одном из исследований, касавшемся студентов колледжа, обнаружилось, что во взаимоотношениях между мужчинами и женщинами женщины чаще, чем мужчины, признавались в своих недостатках и скрывали достоинства; мужчины демонстрировали противоположный паттерн, раскрывая свои достоинства и утаивая недостатки. Другое исследование показало, что мужчины более откровенно говорят на «мужские» темы, например, рассказывают о ситуациях, когда они вели себя агрессивно или рисковали. Женщины больше раскрываются, обсуждая «женские» темы, например, рассказывая о чувстве беспомощности... Читать дальше

Выбирая обеденный стол важно руководствоваться количеством человек в семье. Соответственно для большой семьи нужен большой стол (можно складной, чтобы меньше места занимал). В условиях постоянной занятости семьи стали редко собираться вместе за обеденным столом, обходится перекусами, неполноценно питаться. Конечно зря, потому что, когда все члены семьи собираются вместе за одним столом (например: вечером после тяжелого рабочего дня), есть возможность, поделится новостями. Обмен новостями и впечатлениями, накопившимися за день, позволяет расслабиться и снять эмоциональное, психологическое напряжение. Совместная трапеза сближает членов семьи. Большой плюс совместной трапезы, это привычка питаться в определенное время, соблюдение режима питания. Особенно важно это для детей, которым необходимо регулярное питание, соблюдение режима и общение с членами семьи. Перекусы, неправильное питание негативно влияют на обмен веществ. Но постоянная занятость – это не... Читать дальше