Часто слышу от клиентов подобные фразы «хочу начать свой новый проект; поменять работу, начать обучение». Это хочу очень продолжительно во времени, но его недостаточно для того, чтобы перейти к реализации задуманного. Почему так? Что мешает? Как укрепить волю? Во-первых, могут быть какие-то опасения и страхи, связанные с процессом и результатом желаемой деятельности. А страх, как известно, блокирует мотивацию. Вторая причина – это непроясненная ценность в контексте собственной жизни. Если я выполню то, что хочу, что именно для меня... Читать дальше
Основное пространство для социализации и приобретения жизненных навыков – дом. Семья закладывает в нас не только привычки, стереотипы, модели поведения, но также определяет ценности и формирует различные дефициты.Традиции и определенные стратегии - это опора и поддержка в условиях жизненного ориентирования. Но, к сожалению, этот приобретенный «багаж» может не соответствовать человеку и блокировать возможности развития собственной индивидуальности. Часто можно видеть, как три поколения в семье сталкиваются с одними и теми... Читать дальше
Однажды отец со своим сыном и осликом путешествовали по улицам своего города. Была жуткая жара. Отец сидел верхом на осле, а сын вел его за узду. «Какой бедный парень», — воскликнул неизвестный прохожий, глядя на отца, — его малюсенькие ножки чуть успевают за осликом. Как ты можешь просто так сидеть на осле, если видишь, что твоему сыну так тяжело? Отец серьезно призадумался. Они свернули за угол одного из зданий, отец слез с осла и сказал сыну сесть на него самому. Едут они дальше и встречают следующего незнакомца. Увидев троицу... Читать дальше
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом,худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания. Цените каждого.
Книга «Поток» посвящена теме счастья. Автор,Михай Чиксентмихайи, представляет свой подход к пониманию данного феномена. Счастье и вдохновение для него очень близкие понятия. Автор приводит многочисленные примеры того, как другие достигают этого состояния. Книга любопытна, легко читается, заставляет читателя задуматься над своим содержанием. Единственным непонятным и немного неприятным моментом в данной работе мне показалось то, что, хотя автор и утверждает, что книга призвана лишь показать, как другие достигают состояния... Читать дальше
Прочитал четверостишие Омара Хайма: От страха смерти я, - поверьте мне, - далек: Страшнее жизни что мне приготовил рок? Я душу получил на подержанье только И возвращу ее, когда наступит срок. (Пер. О. Румера) А действительно ли Омар Хайам был далек от страха смерти? Создалось впечателение, что не был.Но, в любом слуючае, четверостишье показалось мне терапевтичным, помогающим взглянуть на жизнь и на смерть немного под другим углом.
Понравилась одна любопытная статья, привожу ее здесь с незначительными сокращениями и изменениями: Интервью для сайта газета.ru1. Наблюдаете ли вы как психолог, что россияне стали чаще испытывать тревожные состояния? Отмечаете ли рост количества обращений – и в связи с чем?...тревожные состояния в целом усиливаются, правда, они могут приобретать разные формы. Только очень осознанный человек знает, что он тревожен. И из десяти таких людей один знает, почему. В целом же тревожность маскируется под разные лики. У кого-то снижено ... Читать дальше
«Ну и лицо у меня! Синяки под глазами, в глазах – тусклый свет… Даже смотреть на себя не хочу!» Есть у вас подобные мысли? Если вы на себя не хотите смотреть, то кто ж захочет? Поэтому тогда не жалуйтесь, что на вас никто не обращает внимания. А вы видели такое? Женщина, точнее, «колобок» на коротких ножках, но все мужчины почему-то за ней бегают. Встречали? Почему так? Да потому, что кто-то когда-то ей сказал, что она – просто красавица. Навешал ей лапши, а она поверила. И теперь все это чувствуют!Вам скажут комплимент, вы сразу в... Читать дальше
Почему нам в жизни даются те или иные проблемы, препятствия? Нет людей, которые бы не сталкивались периодически с проблемами. Мы всегда задаём одни и те же вопросы: "Боже, за что мне всё это?", " Что я такого страшного в жизни сделал(а), что мне Бог послал такую проблему", "За что мне такое наказание?" и т.п. Как же воспринимать нам проблемы: как наказание или как процесс обучения? Если как наказание, то за что именно наказывают? Если как процесс обучения, то чему именно обучают? Как правило, любые проблемы возникают... Читать дальше
Сейчас много пишут о том, что не надо судить и критиковать других людей. Вроде мы соглашаемся с этим, но когда человек поступает неправильно в нашем представлении, то мы невольно начинаем критиковать его и судить: "Вот, он сделал так..., как так можно..." и т.п. Психология человека — очень сложна для понимания. Нужно приложить немало усилий для того что бы хоть немножко разобраться в сущности человеческой психологии. Что значит - понять человека? Это значит увидеть причины его поступков, мотивы поведения, которые побудили человека действовать... Читать дальше
0
1221
0