Статьи по психологии - Далья Визкай

Отличная книга - "Токсичные люди" Шахиды Араби Слова токсичные, нарциссы и абьюзеры просто набило оскобину и кажется, что так можно назвать каждого. Но в этой книге автор приводит примеры, которые все таки с лёгкостью не припишешь любому человеку. В книге приводятся связь работы мозга на то, как человек подвергшийся воздействию нарцисса и абьюзера будет себя чувствовать и почему так тяжело выпутаться из сетей этих взаимоотношений. По вредности и силе воздействия взаимоотношения с нарциссами и абьюзерами сравними с воздействием наркотика и даже существует термин "Любовная зависимость", в которую вы попадаете, если взаимодествуете с таким... Читать дальше

Про внутреннего ребенкаЯ люблю дурачиться, люблю играть и веселиться как в детстве. Это мой доступ к внутреннему ребёнку, который даёт мне радость, увлеченность, любопытство, желание эксперементировать. Важно не забывать про своего внутреннего ребёнка поскольку - это ресурс к творчеству, импровизации и источник жизненных сил. Если внутренний ребёнок покинут и на него редко обращают внимание, то все вокруг будет казаться скучным и однообразным, а в тяжёлые моменты неоткуда будет почерпнуть силы. В структуре характера и поведения внутренний ребёнок влияет на спонтанность, гибкость и импровизацию, а это то, что позволяет развиваться и вступать... Читать дальше

  Так себе ситуация или все такие в какое удивительное время мы живём.  Всегда хотела оказаться в исключительных и нескучных обстоятельства, и вот наконец дождалась, но сейчас понимаю, что психика моя ведёт себя амбивалентно. Мне интересно и страшно одновременно. С одной стороны  будоражит, что почти весь мир на карантине и такого ещё никогда не было, с другой стороны страшно пугает, что же будет дальше. Когда я понимаю, что силы меня оставляют, что повышается уровень агрессии, а сон становится  тревожным с подскоками по ночам, то это знак, что пора дать себе выходной и перестать переживать.  Что я делаю: 1.Не... Читать дальше

Тридцать лет для многих становится возрастом перемен. Когда человек уже вступил во взрослую жизнь, стал мужем или женой, отцом или матерью, испытал все радости и сложности семейной или одинокой жизни, принял ряд социальных ролей, уже успел определиться с профессией и достиг в ней определенных успехов. Но при этом, к нему все чаще стали приходить мысли, что все конечно хорошо, но почему-то хочется изменений, а каждый день одно и то же, и работа, и дом, и семья и даже страна, все надоело. Появляется ощущение, что жизнь проходит мимо, а он так до сих пор не пожил так как хотел, а как хотел, он даже и не знает. Ведь все предыдущие годы он... Читать дальше

Продолжая тему нарсциссов. Что это за цветы, которые могут так испортить жизнь. Всем известен миф про нарцисса, который видел только себя и свое отражение и не мог оторваться от него . И сущность нарцисса в том, что он не видит мира вокруг, не видит его красок. Для него существует только его отражение. Внутри нарциссы пусты, чувства их мертвы, а внутри алчущая дыра. Вот они и наполняют эту дыру за счёт других-людей, событий, достижений. В наше время нарциссизм присущ всем, но важна его мера и степень. Человек может беспристанно стремится к удовлетворению амбиций и только покорение новых вершин его цепляет, в них он беспристанно льстит... Читать дальше

Осенью становится грустнее и унылее жить. Листья, теряющие свою яркость, и длинные серые дни порой навевают тоску, но есть множество способов развеять эту меланхолию и подарить себе новую искру.Одним из решений может стать новое хобби. Попробуйте фридайвинг, чтобы ощутить свободу под водой и забыть о будничных заботах. Художественные курсы помогут вам раскрыть креативный потенциал и создать нечто уникальное. Для любителей литературы серия книг Дэна Брауна станет захватывающим путешествием в мир тайн и приключений. Абонемент в театр не только поможет погрузиться в атмосферу искусства, но и поднимет настроение благодаря живым... Читать дальше

Этот пост я хотела бы посвятить интерпретации мифа о Персефоне и Аиде и его отражению во взаимоотношениях мужчин и женщин. Миф об Аиде (Гадесе) и Персефоне - это история о трансформации девушки в зрелую женщину. Меня интересует также та часть, где юная девушка-Кора, дочь богини плодородия Деметры, которую похитил царь мёртвых Аид, становится полноправной царицей его владений и его женой. Как могут гипотетически складываться такие взаимоотношения? Немного интерпретации этого мифа есть у Дж. Болен, но он политически некорректен и поэтому совсем непопулярен, и тем не менее отражение его есть в отношениях между мужчинами и женщинами, а так же... Читать дальше

Трудоголизм становится проблемой для многих людей, вся жизнь которых проходит на работе. Из-за постоянных переработок человек испытывает стресс, нет баланса труда и отдыха, в результате повышается тревожность, развиваются сердечно-сосудистые заболевания, возникают проблемы со сном, происходит рост других зависимостей от табака, алкоголя, таблеток и в конце концов возникает эмоциональное и профессиональное выгорание. Как выражается трудоголизм? Как человек может понять, что у него именно эта проблема? Трудоголизм - это род зависимого поведения, когда человек болезненно много работает, компенсируя таким образом дефициты в других сферах... Читать дальше

  Вирус запер всех дома, и все чаще слышится информация, что увеличилось количество случаев, связанных с домашним насилием. Поэтому я посчитала необходимым написать этот пост, что бы обозначить некоторые факты связанные с предотвращением насилия.    Уровень напряжения растёт, люди замкнуты в своих домах, наедине со своей тревогой. Тревожные мысли возникают по поводу будущего, денег, неопределённости, помимо всего прочего нарушены привычные ритмы и режимы жизни. Стало больше времени, которое приходится проводить с собой наедине, последнее особенно тяжело для экстравертов, которые привыкли к большому количеству общения и... Читать дальше