Статьи по психологии на тему Кризисы и травмы

Психотравма – переживание, силы которого превосходят возможности человека психически переработать их. Это приводит к состоянию тревоги, бессилия и беспомощности. То есть, человек оказывается уязвим перед лицом произошедшего. Травма пробивает психические защиты, которые обычно охраняют нас и позволяют саморегулироваться. Травмы бывают одномоментные. Потеря близкого человека Измена Предательство Попадание в ситуации, где была угроза жизни (катастрофы, стихийные бедствия, сексуальное или физическое насилие, операция). ... Читать дальше

  Травма ищет повторения… Часто разрушающее поведение в семье можно наблюдать из поколения в поколение. Например, дети, к которым применяли физическое насилие как способ «воспитания», когда вырастают могут прибегать к таким же методам «воспитания» к своим детям. Когда этим людям задаёшь вопрос «Разве ты не помнишь, как это больно? Разве ты хочешь, чтобы твой ребенок страдал так же, как ты?», человек не может ничего на это ответить. Максимум – «Не хочу, но он меня выводит» или «Не хочу, но я не знаю, что мне ещё... Читать дальше

Выражение «детские травмы» уже приобрело ироничный оттенок. Любое неуравновешенное или просто непонятное поведение могут с усмешкой назвать «последствиями детских травм». «Разговоры о детских травмах» – современная форма близости и доверия. А если современный человек сталкивается с дискомфортом, он часто тут же называет это травмой. Однако ирония – тоже своего рода защита от боли. Если иронизировать над тем, что пугает, вызывает неприятные ощущения и даже причиняет боль – становится не так страшно. Но так ли уж... Читать дальше

Я долго думал, писать ли на эту тему статью, так как в данной ситуации нужна прежде всего поддержка и помощь специалиста. И все же я решился написать ее, так как стал часто встречать идею, что жертве сексуального насилия надо "простить и принять своего насильника", "принять свою ответственность за ситуацию". Я встречаю эту идею и у некоторых специалистов, и у клиенток, подвергшихся сексуальному насилию. На мой взгляд, в данной ситуации более разрушительной идеи сложно себе представить. Поэтому я решил написать о том пути, который необходимо... Читать дальше

Измена – удивительное явление. С одной стороны, измены весьма распространены, и некоторые из нас сталкивались в жизни с этим явлением даже не один раз; с другой стороны – всякий раз испытываешь сильнейшую душевную боль, возникает ощущение, как будто мир разваливается на мелкие части и нет уже никакой возможности что-либо склеить и наладить. В состоянии такого сильного душевного смятения и душевной боли человек может начать совершать различные поступки, мстить, пытаться выяснить отношения, разобраться в ситуации. И это более чем... Читать дальше

Наверное, без преувеличения можно сказать, что такие понятия как «психологическая травма» или «стресс» уверенно вошли в обиход нашей повседневной речи и стали чем-то нормальным, в порядке вещей. Не то чтобы за последние десятилетия появилось больше причин для этого, отнюдь. История нашего государства пестрит опытом тяжелых переживаний и травмирующих событий. Поражает, как легко мы рассуждаем об этом. Ну и конечно нельзя не упомянуть о событиях, которые с разных сторон сегодня освещаются в СМИ и социальных сетях. Так, на... Читать дальше

    В мире современной психологии понимание травмы вышло на новый уровень. Мы больше не говорим о «сломленных» людях; мы говорим о нормальных реакциях психики на ненормальные обстоятельства. Давайте разграничим два понятия: классическое посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и комплексное (кПТСР). ПТСР обычно возникает в результате единичного, шокового события, которое несет угрозу жизни или целостности человека. Это может быть авария, природный катаклизм, нападение или участие в боевых действиях. В этот... Читать дальше

Сколько переживаний приносит утрата взрослому человеку... Чтобы пережить боль потери, мы рыдаем, уходим в себя, кричим, ищем виноватых, срываемся на близкого человека и просто на тех, кто попался под руку. У нас, у взрослых, есть ресурсы, знания и навыки, чтобы пережить утрату. Мы можем объяснить логически, почему и куда ушел человек. А что такое утрата близкого человека для ребенка? К сожалению, очень часто взрослые не задумываются о том, что происходит с ребенком, и как он переносит смерть другого человека. Многие психологи и психологическая... Читать дальше

К жизненным кризисам могут относиться любые события, которые несут в себе угрозу перемен, смены уклада жизни, которые человек воспринимает как негативные. То есть такие, которые по субъективному восприятию выбивают "твердую почву из-под ног". У таких событий могут быть внешние причины, например, неожиданные или вынужденные - измена партнера, развод, сокращение на работе, переезд в другую страну, неожиданная смерть близкого человека и тп. Но и ожидаемые и предсказуемые причины, такие как: рождение ребенка, уход взрослых детей из... Читать дальше

"Когда томишься по чему-то, чего не можешь назвать, когда тоскуешь от чего-то, причины чему не знаешь, — ты растёшь, как растёт все растущее, и вздымаешься к своему высшему "Я"" — Кахлил Джибран. Пророк. Каждый из нас в жизни встречается с кризисными периодами и психологи всех направлений давно единодушны в том, что кризисы — закономерные этапы развития человека. Этапы, в которых можно снять накопившиеся противоречия между "хочу" и "могу" и получить какое-то новообразование, необходимое... Читать дальше

Что такое развод? Вопреки бытовым представлениям людей, развод — это вовсе не синоним словам: "расставание", "разъехались" или "разошлись". Между словами "разошлись" и "развелись" лежит огромная смысловая пропасть. Развод — это прекращение действия официально признанного государством брачного союза между мужчиной и женщиной. А вот "расстаются" — мужчины и женщины, которые просто поддерживали интимные или любовные отношения. "Разъезжаются" или "расходятся" такие мужчины и женщины, что проживали вместе... Читать дальше

Всегда ли развод является единственным выходом из кризисной ситуации? Есть ли способы сохранить семью? Почему надо и не надо разводиться? На такие и многие другие вопросы часто приходится отвечать клиентам в семейном консультировании. Конечно, для каждой отдельной пары есть свои решения, и необходимо учитывать множество факторов, которые влияют на принятие решения жить или не жить дальше вместе. Отдельно взятый специалист в работе с парой думающих о разводе или находящихся уже в процессе, опирается на ту модальность, в которой он... Читать дальше

Развод, расставание, разрыв отношений всегда связаны со сложными переживаниями — болью, разочарованием, потерей ощущения своей стабильности и безопасности. Нет способа полностью избежать тяжелых эмоций.В любом случае понадобится достаточно времени, чтобы пережить случившееся.Когда наши отношения подходят к концу, мы испытываем смесь из самых разных чувств и эмоций.Как бы мы не относились к партнеру, но прожив с ним определенный период времени, вкладывая время, силы, эмоции, финансы, имея много общего с этим человеком, расставание... Читать дальше

Бывает так, что люди встретились, полюбили друг друга, дальше всё как положено – свадьба, семейный быт, всё время проводится вместе, строятся планы на будущее, в отношениях высокая степень доверия к близкому человеку. Любая свободная минута воспринимается через призму «мы» и «наши планы», и, кажется, ничто не может нарушить уклад новой жизни.Но бывает и так, что отношения не складываются, и привычный ритм нарушается, а кто-то из партнёров уходит из сложившейся семьи. Так наступает тяжёлый период, именуемый разводом. Он переживается намного... Читать дальше

Для участия в размышлениях потребуется:1. Некоторое знание ФИЗИКИ (в рамках школьной программы)2. Некоторое знание ФИЛОЛОГИИ (в рамках владения русским языком)3. Некоторое знание ФИНАНСОВОГО МЕНЕДЖМЕНТА (в рамках бюджета одного человека или одной семьи)Закончились каникулы, возобновились торги на биржах, снова выходят газеты, развлекаловка в телеэфире сменилась подробными выпусками новостей, казалось бы, все должно вернуться в привычное стабильное русло. Однако, как показывает психологическая практика, этого не произошло. И причина тому... Читать дальше