Статьи по психологии

Всегда ли мы, находясь в позиции клиента, имеем в лице своего психолога человека, испытывающего к нам только положительные чувства? Можем ли мы ожидать, что профессионал просто обязан в любой момент испытывать к нам симпатию и радость от общения с нами? Имеет ли право психолог злиться на своего клиента и если да, то нужно ли эту злость демонстрировать?

Михай Чиксентмихайи в своей книге "Поток" для исследования состояния потока предлагает использовать знакомую многим модель личности с тремя уровнями: Ид, СуперЭго и Эго. Модель знакомая, разве что разные авторы вкладывают разный смысл в эту модель. Михай делает акцент на потребностях, которые человек испытывает на каждом из уровней, делая вывод о том, что есть потребности на каждом из уровней и потребности разные. И следующий важный вывод, который можно сделать из понимания потребностей, это вывод о том, что понимание этих потребностей... Читать дальше

  Часто бывает, что с новым собеседником (как в реальной жизни, так и в интернете) быстро заканчиваются темы для разговора или разговаривать вовсе не о чем. Как можно поддерживать беседу? I Свободная информация. Собеседник выдал вам информацию. Например: «вчера я встретил свою знакомую Машу в магазине». Вы, в свою очередь, отвечаете собеседнику на эту информацию, рассказываете что-то, что пришло ассоциативно вам в голову и выдаете это в развернутом виде! Для того, чтобы дать вашему собеседнику свободную информацию. Чтобы он имел... Читать дальше

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это общее название группы симптомов, обусловленных различными причинами. В Международной классификации болезней (МКБ-10) диагноз «вегетососудистая дистония» отсутствует. Однако многие врачи ставят пациентам этот диагноз, подразумевая наличие определенных признаков болезни без патологии внутренних органов. Симптомы заболевания чаще имеют психогенный характер. Они вызваны особенностями психических процессов человека, которые приводят к сбою вегетативной нервной системы (ВНС). Вегетативная... Читать дальше

Семья. Как победить семейную скуку? Семья – одна из форм общения мужчин и женщин. Симпатия, уважение, любовь, дружба, любовные и интимные отношения, семья – все эти понятия, на самом деле, вырастают на одной почве, все они   производны от простого человеческого общения. Вся наша жизнь – это стремление к положительным эмоциям, позитивному общению, положительно результативной деятельности. Теперь посмотрим на жизнь реально. В любом возрасте, люди обязательно либо учатся, либо работают, где помимо положительного... Читать дальше

Мне бы хотелось поделиться советами позитивной психологии по поддержанию прекрасного настроения каждый день!  1. Обозначайте свои намерения. Записывайте свои намерения перед началом каждого дня. Это поможет вам оставаться в позитивном настроении и продолжать движение даже если вы попадете на неудачу. Ваш ум будет работать на вас, т.к. в стрессовом состоянии бывает сложно сосредоточится и принять решение. Установив свои намерения на день, вы значительно увеличите свое повседневное счастье. 2. стремиться к процветанию. Есть 4 стадии... Читать дальше

Я долго не могла сформулировать простым человечьим языком, что это за зверь такой – личные границы? Как понять, что их нарушили и как их защищать? А потом пришло очень простое осознание: если то, что тебе говорят, тебя не трогает, значит, все ок. Но, если чьи-то слова вызывают у тебя дискомфорт, неуверенность, вину, злость, страх, растерянность и пр. – значит, ALARM!!! Твои границы нарушены, и надо срочно восстановить их и свой эмоциональный комфорт!  Про личные границы сейчас говорится очень много и есть, прям, умнейшие... Читать дальше

Мы, родители, любим своих детей. Но, родителями нас быть не учили, и, порой, мы не понимаем, что с ними происходит. Иногда это похоже на театр боевых действий. Но как договориться?! Речь пойдет об этом. Однажды в делах успешного школьника или школьницы лет, эдак, тринадцати, все начинает идти не так. Трудности переходного возраста, которыми пугали родителей, наконец, наступили. Успеваемость стремительно падает, кружки по интересам перестают быть интересны, социальные сети и прочие прелести интернета затягивают, словно болото, из которого... Читать дальше

     Здравствуйте. Сейчас, довольно часто, встречаются ситуации, когда женщина не может забеременеть естественным путём. И в этот момент начинается терзание мыслей о том, что может нужно попробовать другим путем, или, возможно, что-то не так со мной? Это мучительный процесс и в этот период одни обращаются   к  религии и к поездкам на святые места, другие прибегают к помощи врачей (ЭКО, искусственная инсеминация), т.е. начинается просмотр всех вариантов возможности достижения этой цели. Главное, что нужно сделать в данной ситуации -... Читать дальше

  Не будет преувеличением сказать, что наша жизнь невозможна без стресса. Причём, вопреки расхожему мнению, вызывать его могут как негативные события, так и радостные, имеющие позитивный смысл для человека. И конечно, не всякий стресс будет оказывать отрицательное влияние на организм. К некоторым событиям, вызывающим стрессовую реакцию, мы адаптируемся достаточно легко, влияние же других может оказаться слишком сильным, адаптация будет затруднена, что может привести к негативным последствиям для психического и физического... Читать дальше

У меня есть книга, которую все никак не могу дописать до конца. В рабочем черновом названии она звучит так: «Любовница: иметь или не иметь?! Книга для принятия верного решения неверными мужьями». Как вы понимаете, она предназначена для мужчин, которые почти никогда не отдают себе отчета в тех последствиях, что влекут за собой супружеские измены и сама любовница. Недавно вновь перечитал черновые материалы и 1000 анкет тех мужчин, что сами решили расстаться со своими любовницами. И создал список тех причин разрыва с любовницами, что... Читать дальше

Или как жить с мужем после измены мужа.?! Для всех тех женщин, кого, увы, не миновала измена мужа, но желание сохранить семью сильнее. Даю подробные рекомендации на вопрос: как жить после измены мужа и примирения? Обращаю ваше внимание на название. Я сознательно не назвал ее как-нибудь вроде: «Как жить дальше после возвращения ушедшего от жены мужа». Дело в том, что далеко не все измены мужей приводят к их уходу из семьи. Так же, как и не все уходы мужей из семьи, обязательно связаны с изменами. Однако в реальной жизни измены мужей... Читать дальше

В половине  пар начало регулярной интимной жизни приводит не к укреплению, а ухудшению отношений. Каждый второй развод связан с интимной дисгармонией в паре. Говоря формальным языком, это – парадокс. Вроде бы мужчина и женщина, после нескольких месяцев или лет дружбы, начав уже жить совместно, должны были бы полностью раскрыться в сфере секса, одарить друг друга всеми благами стабильной интимной жизни. Однако, что-то идет не так! Теперь поясню. Как вырастают девочки, каково их детство? Девочка вырастает на позитиве: играет... Читать дальше

В моем кабинете психолога ежедневно звучит вопрос: «Почему мужчины изменяют ?! Почему мой муж изменил мне?! Есть жена, ребенок, квартира, дача, автомобиль, работа, деньги?! Что еще нужно-то для полного счастья?!».Попробую ответить кратко. Миллионы лет, пока формировался человек, не было института брака и семьи, а люди жили в среднем по тридцать лет. Поэтому, на генном уровне, никаких моральных правил общения мужчин и женщин не было предусмотрено. К сожалению, в наших генах не записано понятий «семья», «своя/чужая жена»,... Читать дальше

Эта статья предназначена для мужчин, «для мужского служебного пользования». В ней я делюсь статистикой и предлагаю пути решения вопроса: что делать, если изменила жена. Никаких нравоучений и пропаганды за сохранение семьи. Почему? Как практикующий психолог, отлично знаю, что каждый мужчина считает себя самым умным, авторитетов для него нет, ему кажется, что все решения в жизни он принимает сам. Пусть так и будет))) Но опять-таки, точно знаю: когда мужчина срочно решает, как ему поступать с изменившей женой, а уже имеется налаженный быть... Читать дальше