Статьи по психологии на тему Отношения

В моем кабинете психолога ежедневно звучит вопрос: «Почему мужчины изменяют ?! Почему мой муж изменил мне?! Есть жена, ребенок, квартира, дача, автомобиль, работа, деньги?! Что еще нужно-то для полного счастья?!».Попробую ответить кратко. Миллионы лет, пока формировался человек, не было института брака и семьи, а люди жили в среднем по тридцать лет. Поэтому, на генном уровне, никаких моральных правил общения мужчин и женщин не было предусмотрено. К сожалению, в наших генах не записано понятий «семья», «своя/чужая жена»,... Читать дальше

«Настоящий мужик сам разберется», «Сам виноват, что позволил себя затюкать» - наши общественные установки давно превратили мужское достоинство в набор клише – "настоящий мужчина должен быть сильным", "абьюз – это женская проблема". Такие стереотипы создают своеобразную тюрьму, где мужчина оказывается заложником чужих ожиданий.  Общество продолжает верить, что насилие над мужчинами – это оксюморон. Статистика говорит красноречивее любых слов: от 30% до 40% всех случаев домашнего насилия происходит именно с мужчинами в... Читать дальше

Абьюз — слово, которое чаще всего ассоциируется с женской жертвой и мужским насилием. Однако реальность гораздо сложнее и многограннее. В тени стереотипов и предрассудков остаются миллионы мужчин, которые тоже переживают эмоциональное, психологическое и даже физическое насилие в отношениях — со стороны женщин. Об этом не принято говорить вслух, но молчание не означает, что проблема не существует. Эта статья — продолжение разговора о том, почему мужчины тоже страдают в абьюзе. Мы поговорим о том, как женщины могут быть не только... Читать дальше

Иногда мы называем любовью то, что больше похоже на привычный холод с редкими тёплыми волнами. Мы ждём сообщения, отслеживаем «онлайн», объясняем его молчание обстоятельствами, и в секунду ответа внутри будто включают свет. Эта яркость кажется доказательством: «значит, чувствую сильно — значит, это любовь». Но сила чувства не всегда про реальную близость. Чаще это про старую боль, которая нашла что-то знакомое. Тема болезненно распространённая: слишком многие оказываются в историях, где их не выбирают, а они остаются —... Читать дальше

Один из самых частых запросов, с которыми приходят на консультацию, звучит не как «я не умею отказывать». Чаще люди говорят: — Я устал, но продолжаю соглашаться.— Понимаю, что не хочу, а всё равно говорю «да».— Боюсь, что если откажу — испорчу отношения. И за этими словами стоит не слабость воли. Стоит страх. Что на самом деле скрывается за уступчивостью Уступчивость — это не черта характера. Это выученная стратегия. Когда-то она помогала выжить. Возможно, в детстве вы поняли: если я буду удобным, меня не отвергнут. Если я... Читать дальше

«Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нем было». Эта мудрость кажется понятной и простой, но именно в ней кроется при подробном рассмотрении ключ к избавлению от разочарования в людях. Очень легко попасть в эту ловушку, когда кажется, что если человек нам нравится, если он нам дорог, то проявляя к нему искренность, доверие, любовь, он ответит тем же. Мы ждем, что из кувшина, наполненного горечью, равнодушием или эгоизмом, однажды польется нектар понимания, поддержки и тепла. Но чуда не происходит. И вместо того чтобы... Читать дальше

Многие люди однажды ловят себя на странном ощущении: вроде бы жизнь идёт нормально, всё «как надо», но внутри появляется тихий вопрос — «А я этого действительно хочу?» Человек может строить карьеру, поддерживать отношения, выполнять обязанности, быть надёжным и ответственным. Но при этом чувствовать усталость, раздражение или пустоту. Нередко за этим стоит жизнь, построенная больше на ожиданиях окружающих, чем на собственных желаниях. Как это формируется? С психологической точки зрения склонность ориентироваться на... Читать дальше

Мы часто путаем надежду на отношения с самими отношениями. Готовы месяцами стоять на перроне, ожидая поезд, который отправился с другой станции и сюда никогда не приедет. Внутри — напряжение, мысли заняты одним человеком, а в ответ — лишь редкие знаки внимания, которые мы принимаем за полноценную связь. Как это может выглядеть:   Она приходит чуть заранее и ждет его на входе (кафе, ресторан, офис - не важно где). Он улыбается, говорит тёплые слова, берёт её под локоть, провожает к столу. Они рядом, но разговор — о погоде, работе,... Читать дальше

От автора: Работая с вопросами страхов, неуверенностью в себе и конфликтов, я сталкивался с ситуацией, которую можно кратко описать примерно такими словами клиента: «Когда на меня начинают кричать, я впадаю в ступор…» Хочу предложить вам посмотреть на явление крика как с обычной, общепринятой точки зрения, так и с совершенно новой позиции.   Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда на него кричали. Поэтому любой человек может представить себе или вспомнить такие сцены: Муж кричит на жену: «Сколько... Читать дальше

Печальная статистика разводов говорит нам о том, что проблема отношений не столько индивидуальна, сколько коллективна, и она связана с культурой, в которой мы живём. По-видимому, в этой культуре сейчас работают не самые эффективные механизмы того, как люди понимают отношения, раз они массово не приводят к успеху. Эта тема не является закрытой - по ней в открытом доступе уже немало информации. За последние годы спрос на услуги психологов тоже возрос, и это значит, что у людей была возможность испытать психотерапию на практике. Но, кажется,... Читать дальше

  Вы замечали, что иногда одна и та же женщина снова и снова оказывается в отношениях, где её не ценят, где она страдает, но… не уходит? Или уходит, но вскоре попадает в аналогичную ситуацию? Со стороны это кажется нелогичным: если опыт был болезненным, зачем повторять его? Но механизм здесь куда глубже, чем просто «не везёт с мужчинами». Давайте разберёмся, какие бессознательные механизмы заставляют некоторых женщин выбирать партнёров, которые делают их несчастными. 1. «Знакомый сценарий»: почему мы возвращаемся к тому,... Читать дальше

Говоря о расставании как о явлении, можно с уверенностью заявить, что это одно из самых болезненных переживаний в жизни человека…Мы в своей жизни расстаемся много с чем и множество раз – с детством, молодостью, с родными местами, мечтами и планами, но все же центральное место в теме расставаний занимают расставания с людьми – некогда любимыми и близкими…Именно эти переживания – разлуки, разлада, разрыва, окончания отношений – способны повергнуть человека в длительный период апатии, пустоты, бессилия или, наоборот – злости, страха,... Читать дальше

В моей практике нередко встречаются мужчины, у которых, на первый взгляд, всё устроено.Успешный бизнес, стабильный доход, хорошее образование, выстроенная профессиональная жизнь, рациональность, ответственность, умение держать себя в руках. И при этом — сложности во время знакомств и в отношениях с женщинами. Чаще всего это не выглядит как явная проблема.Скорее как повторяющийся сценарий: знакомство начинается нормально, общение идёт, интерес есть, но в какой-то момент всё останавливается.После свидания или переписки мужчина слышит... Читать дальше

  Каждая женщина мечтает быть счастливой, и чтобы рядом был любимый мужчина. Однако, одиночество остается одной из главных проблем нашей современности. По статистике, 20-25% женщин не имеют мужа или стабильных отношений. Так в чем же причина? Почему так много женщин остаются одинокими? Есть мнение, что основная причина этого в самих женщинах, в их неверном поведении и восприятии мира. Чтобы найти себе мужчину, женщине, прежде всего, надо измениться самой. Никто из нас не застрахован от разрыва отношений и периодов одиночества. Но если... Читать дальше

  Когда мы общаемся с людьми, то время от времени встаем перед выбором – надо ли показывать свое настоящее отношение к их поступкам, решениям, словам или действиям? Этот вопрос каждый из нас задает себе довольно часто: «Говорить правду или промолчать?». Но прежде чем выбрать, надо подумать, что же, все-таки, предпочесть. Вот об этом мы и поговорим. Правда глаза колет? Это выражение знакомо всем. Почему же многие люди болезненно реагируют на услышанную правду, даже если она сказана самым близким человеком. Тем более, если эта правда... Читать дальше