Статьи по психологии

Существует расхожее клише, знакомое всем нам еще со школы о «бессмертных героях» пьесы, комедии, трагедии какого бы то ни было классика. Но есть и другие, не менее бессмертные герои трагикомедий, которых мы разыгрываем сами – ежедневно, ежечасно… Однако эти герои, обладая немыслимой властью, все время остаются вне поля нашего зрения, и известны только профессиональным психологам. И чем менее они заметны нашему внутреннему взору, тем большей властью над нашей жизнью они обладают. Я гарантирую вам, что вы знакомы с каждым из этих героев. Приглашаю вас взглянуть на этот спектакль, в котором мы все невольно участвуем, и узнать себя или кого-либо... Читать дальше

Сегодня в силу многих причин человек часто испытывает разнообразные страхи, что делает различные ситуации, а сними и всю жизнь психологически тяжело переносимой. На проживание такой жизни, наполненной страхами, человек тратит большое количество энергии, теряет здоровье. Началом систематического изучения фобий принято считать 1871 год, когда Вестфаль впервые описал случай агорафобии, где отметил, что человек не мог сознательно контролировать свое поведение и мысли во время приступа страха.И, тем не менее, страх важен, нужен и полезен.Охранительные функции страха:Страх, это древнейшее чувство, оберегающее нас, и подаренное нам самой природой,... Читать дальше

В конце ХХ-го века ожирение получило необычайно широкое распространение, охватив до 20-40% взрослого населения Западной Европы и чуть ли не 50% России. При этом в 75% случаев оно не является следствием какого-то эндокринного заболевания (Иценко-Кушинга, гипотиреоза и т.д.), а возникает в силу алиментарно-обменных нарушений, т.е. является следствием неправильного пищевого поведения, пищевых привычек.Поэтому при рассмотрении проблемы избыточного веса значительное внимание должно быть уделено психологическим механизмам переедания. Не учитывать последние необоснованно, а заменять их назначением лишь фармакологических препаратов и диетой не... Читать дальше

Итак, почему похудеть так сложно?Этот вопрос задают многие: кто хоть однажды имел опыт снижения массы тела, кто мечтает об идеальной фигуре, кто хочет нормализовать свой вес, а вместе с ним и свое здоровье….когда вес рассматривается, как эталон успешности, масса тела, как показатель силы воли, гармония тела, как отражение гармонии жизни.Многие уверены, что похудев до…. N-ных идеальный, на их взгляд, килограммов, Судьба вдруг в одночасье изменится:– устроится личная жизнь, т.к. «похудевший» внешний вид будет кем-то оценен по достоинству!- карьера взлетит на звездную высоту, ведь это только Тело виновато в том, что оно (т.е. Я) так не... Читать дальше

«Почти все наши отношения начинаются и существуют в той или иной форме взаимной эксплуатации,умственного или физического товарообмена и заканчиваются, когда одна или обе стороны израсходовали весь свой товар». Уистен Оден.Наверное, хоть и не хочется этого признавать, но жертвами этого явления, как эмоциональный шантаж, были мы все, а большинство из нас были и самими шантажистами. Эмоциональный шантаж весьма распространен и популярен так, что про него много говориться и публикуется. На эту тему очень интересную книгу, на мой взгляд, написала и Сьюзан Форуард.Само слово «ШАНТАЖ» происходит от французского «chantage», и означает угрозу,... Читать дальше

Гуревич Павел Семенович - доктор философских наук, профессор, заведующий кафедрой «Психология» Московского государственного университета технологий и управления. Директор Института психоанализа и социального управления и «Клиники глубинной психологии», зав.сектором Института философии РАН, специалист по клинической психологии, психоанализу, философской антропологии. Практикующий сертифицированный психоаналитик: Новое утро не радует меня своим появлением, - рассказывает моя пациентка, меня не греет луч солнца, не бодрит свежий глоток воздуха из распахнутого окна. Я с трудом вытаскиваю себя за шиворот из постели и собираюсь на работу. Тружусь... Читать дальше

-- Когда ты выберешь своего Икрана, он тоже должен выбрать тебя.-- Как я узнаю, что он меня выбрал?-- Он захочет тебя убить.//к/ф "Аватар"//За пятнадцать лет в психологическом консультировании и двенадцать – в психотерапии я выслушала несколько сотен женских рассказов о несчастной любви. Вспоминая самые трагические любовные истории, связанные с отсутствием взаимопонимания между партнерами, манипулированием и даже психологическим садизмом, я понимаю, что почти любая из них приводит нас к теме нарциссизма.О чем речь?Модное нынче слово «нарциссизм» введено в общественное сознание еще Фрейдом. Он, в свою очередь, ссылается на историю... Читать дальше

"Донжуан может покорить каждую? Что за ребячество! На самом деле он просто не способен ни одной отказать."Тадеуш Бой-ЖеленьскийТри истории. С Мариной я познакомилась в этом году летом, на отдыхе в Салониках. Красивая, умная, ухоженная женщина. Я ею просто любовалась. Как водится, разговоры на пляже о семье, о детях. Она произоводила впечатление женщины, состоявшейся во всех отношениях: две взрослые дочери, интересная работа, заботливый муж, принимающий активное участие в воспитании детей, берущий на себя финансироование всех ее расходов, включая норковую шубу за пять тысяч долларов, личного тренера в фитнесс клубе, пластическую операцию...За... Читать дальше

Вся наша жизнь пронизана чувствами. Когда мы просыпаемся утром, первое, на что мы обращаем внимание - наше настроение. Мы веселы или печальны, довольны или раздражены. Весь день пока мы бодрствуем и до того времени, когда мы ложимся спать, окрашен и пронизан нашим настроением. Очень часто люди не знают, что делать с чувствами, которые они испытывают ежедневно. Поднимаясь из глубины души, они делают нас очень ранимыми, ведь не всегда так просто понять и истолковать их. Часто это так же тяжело, как управлять и справляться с их стремительностью и силой. Изменчивые и капризные, таинственные и неустойчивые по своей природе, чувства ... Читать дальше

Принято считать, что обида – это детское чувство, а взрослым обижаться как-то глупо, несерьезно. С обидой мы действительно «знакомимся» в детстве, но управлять ее воздействием на нас мы не в силах, даже будучи взрослыми. Все дело в том, что эмоции не поддаются контролю рассудка и «живут» своей жизнью, создавая свою реальность, в которой и пребывает человек. Эмоции не подвержены влиянию времени. Другими словами, даже если травмирующее событие, сопровождавшееся сильными эмоциями, произошло 50 лет назад - для психики это ровным счетом ничего не значит. Эмоции не подвержены распаду, как это происходит в материальном мире. То, что произошло 50,... Читать дальше

Дорогие друзья! Мы продолжаем публикацию серии статьей, посвященных самым разнообразным сторонам нашей жизни – личной жизни, профессиональной, отношениям с детьми, с друзьями и т.д. Очевидно, что прожить эту жизнь можно по-разному. Можно бездарно проживать свои годы, страдать и мучиться, а можно начать строить жизнь по своим правилам, беря от нее по - максимуму. К сожалению, одного решения жить по-новому, не достаточно. Нужны две важные вещи: решимость что-то изменить и знание (понимание) того, ЧТО и КАК менять. В этом нам может помочь психология. Мы назвали эту рубрику «Искусством жить», потому что знание и его успешное применение –... Читать дальше

Более десяти лет назад я написала книжку «Болезни на тонком плане», как первую попытку начинающего автора разобраться в причинах, которые мешают человеку быть здоровым и счастливым. Опыт всей дальнейшей жизни и работы с людьми показал — направление было выбрано верно. Вот только с причинами все оказалось совсем не просто. Литературы о том, чего не следует делать, чтобы не болеть, существует немало. И советы просты в исполнении. Однако ж… многие так и остаются с тем, что есть — постоянными жалобами на плохое самочувствие, неудовлетворенность жизнью и с растерянностью, когда нужно сделать шаг. Может быть, мы плохо понимаем свой организм? О чем... Читать дальше

"Эх, мне бы твои проблемы"... Как часто мы слышим подобные заявления в свой адрес, как часто мы сами внутренне умиляемся "пустякам" и "ерунде", которая реально мучает наших близких, друзей и знакомых. Ну почему же тогда, одна и та же проблема имеет такое разное воздействие на казалось бы одинаковых людей. При условии, что они давно знают друг друга, живут бок о бок, работают, отдыхают, учатся вместе, но все равно; на вкус и цвет - товарища нет.Многие базовые принципы и установки, понимание того, как работает этот мир и как необходимо себя вести, чтобы мир вокруг был лично к нам добр и ласков, входят в нашу голову в раннем возрасте подобно... Читать дальше

Портал «Психологический навигатор» провел интересное исследование. Мы задали профессиональным практикующим психологам вопросы об их клиентах, интересовались их оценкой профессионализма коллег, спрашивали о перспективах и недостатках современного состояния психотерапии, просили поделиться своими способами привлечения клиентов и т.п. Это вопросы, которые волнуют нас, а также многих российских психологов в их повседневной работе. Результаты исследования читайте в этой статье. Ответы психологов можно условно разделить на несколько групп. 1. Состояние рынка психотерапии, как услуги, способы привлечение клиентов, уровень конкуренции. ... Читать дальше

Комарова Вера Леонидовна - психолог, сертифицированный специалист по семейным расстановкам : Не хочу больше жить – иногда эти слова срываются с уст необдуманно, когда человек расстроен, устал после тяжелого рабочего дня, что-то не по его желанию складывается, дети не слушаются... Другое дело, когда умер родной или близкий человек. А бывает ситуация, что человек действительно не хочет жить, например, он узнает про свою болезнь и у него выбор: что-то делать или сложить ручки и ничего не предпринимать. Ситуаций, когда человек задумывается о нежелании жить, множество.Когда человек говорит об этом родным, друзьям, соседям (кому считает... Читать дальше