Статьи по психологии на тему Личность

«Ло таасе коль мелаха бейом ашабат»(«Не делай никакой работы в шабат»)Тора, Шмот, 20:10Шабат – это седьмой день недели, в который Израильскому народу велено отдыхать. Отдыхать по образу и подобию Всевышнего, который работал над созданием Вселенной шесть дней, а в седьмой отошел от дел Своих, которые Он делал, благословил седьмой день, и освятил его. Для еврея шабат, или заповедь «отдыхать» – равносильна заповедям «не убий», «не лги» или «не укради». Подумайте об этом. Это не просто выходной (или красный день календаря), когда не нужно идти на... Читать дальше

1. Формирование мужского и женского идеального образа  в психике человека. Эта статья - попытка обобщения жизненного опыта и наблюдений. Начать же хочу с некоторых довольно очевидных, даже банальных постулатов, касающихся структуры и развития психики человека. Зигмунд Фрейд считал, что человеческая душа (психика) имеет следующую структуру: Оно, Я, и Сверх Я. Используя метафоры и образы,  я предлагаю уважаемому читателю, представить себе человеческую душу так: Оно –  это подсознательная часть психики, которая не имеет своего... Читать дальше

  Экзамен – это способ проверки и оценки знаний. Существуют различные формы и виды экзаменов (письменные, устные, в виде тестирования и комбинации разных вариантов) . Подготовка к экзамену/зачету/контрольной: 1.     Начать повторение необходимого материала задолго до экзамена; 2.     Составить график для повторения, в котором будет указано какие предметы необходимо подтянуть и поставить себе deadline на эти действия и указать дату проведение экзамена. ( Это поможет сосредоточиться на том, что должно быть сделано и когда).... Читать дальше

Если обратиться к истории человечества, то можно заметить, что героические поступки всегда вызывали уважение, восхищение и желание подражать у тех, кто не находил в себе силы для аналогичных действий. Об отличившихся современниках в былые времена складывали песни, сказания, легенды, передававшиеся из уст в уста. И юные слушатели сказителей грезили о том, как повторят нечто подобное. А кого-то из них былинные истории вдохновляли на собственные удивительные поступки. Так мир развивался, шаг за шагом.Сегодня ситуация не сильно изменилась. А... Читать дальше

А вы знали, что если у человека в детстве базовые потребности не были полностью удовлетворены, закрыты, восполнены – у него сохраняется эмоциональный голод?  Это похоже на то, как беспризорный мальчишка постоянно хочет кушать.Так и человек, который не получил в детстве достаточно: любви, принятия, заботы – во взрослой жизни прибывает  эмоционально голодным.   Эту «скорую помощь» из трех терапевтических шагов, вы можете оказывать себе под флагом самоусовершенствования, или личностной инвентаризации. Даже можете... Читать дальше

Эскапизм - это уход человека от действительности, которая его не устраивает, в мир фантазий, книг или виртуальной реальности. Желание уйти от реальности обычно возникает тогда, когда человек не может найти себя в ней и реализовать свой потенциал, поэтому жизнь кажется скучной, люди - плохими, и единственным выходом становится бегство от мира. Среди форм эскапизма можно выделить здоровый (адаптивный) и хронический (дезадаптивный). В стрессовые моменты нам всем свойственно переключать внимание. Например, от неприятной ситуации на работе... Читать дальше

Эскимосский переворот - это один из самых интересных приемов управления каяком. Он заключается в том, что когда каяк начинает раскачиваться и грозит перевернуться, нужно подавить в себе желание вертеться и сохранять равновесие, а вместо этого повернуться в направлении крена, десятикратно усилить движение, нырнуть, перекувыркнуться, рывком бедер вытащить себя с противоположной стороны и поставить лодку прочно на воду. Всякий, кто когда-нибудь выполнял это упражнение, видел его или может себе представить - понимает, какой восторг... Читать дальше

  Я совершенно уверенна, что периодически менять что-то в своей жизни категорически полезно. Иногда очень полезно, а иногда чертовски полезно. Но речь идет не об одежде или перестановки мебели. Здесь пойдет речь о вложенных в голову и часто неосознаваемых идеях.  Так что же пора перестать делать?    √    Пребывать в ситуации, которая вам не нравится. √      Терпеть отношение, которое вам не нравится. Уговаривать себя, потерпеть еще немного и точно убедиться в верности своего решения, ведь ничего же... Читать дальше

  Так же у этого эффекта есть и другое название: «слепота невнимания». Как правило, наше зрение работает хорошо, но вот ресурсы мозга ограничены. Мы можем концентрироваться только на чем-то одном. К сожалению, мы не можем делать несколько дел сразу. Конечно, мы можем разговаривать по телефону и при этом идти. Или идти, слушать музыку одним ухом, а собеседника – другим. Но на самом деле мозг фокусируется на одной приоритетной задаче. Конечно, он может переключиться на другую задачу, которая стала более приоритетной. Если вы идете и... Читать дальше

«Добралась. Самое время разложить всё по местам, да по полочкам.  Так... Хлеб, масло, молоко, горошек, конфеты, печенье, мармелад, мороженое... Кто вообще столько сладостей будет есть?!»- Так говорят многие женщины! Знакомо? Как часто мы заходим в магазин за самым необходим, а уходим оттуда ещё и со всяким разным «и это тоже пригодится». Уже дома думаем о том, что можно было столько не тащить. А бывает, что то, чего вдруг очень захотелось в магазине, уже есть дома, просто давно не попадалось на глаза.Собираясь за продуктами,... Читать дальше

Я хотел бы посвятить эту статью не проблеме алкоголизма или психотерапии зависимостей, а демонстрации возможностей юнговского архетипического подхода. Надо сразу оговориться, что большая часть моих размышлений носит шутливый характер, что, кажется, вполне соответствует постмодернистского духу. И я не собираюсь, как, вероятно, сделали бы мои юнгианские коллеги, писать про Диониса или Вакха и связанный с ними символизм. Ведь есть более прозаический вопрос: пить или не пить. Вернее, что именно пить? И именно повседневная конкретность такой... Читать дальше

В детстве многим девочкам часто говорят, что не будешь убирать, готовить - никто тебя замуж не возьмет. С таким характером, "рожей" (имеется в виду ухмылки, недовольство и так далее) - не будешь никому нужна! И это вдалбливается снова и снова с самого раннего детства: важно быть кому-то нужной, что если хочешь быть реализованной - надо обязательно быть замужем. И вот девочка вырастает и становится девушкой - начинает получать от парней знаки внимания, а если девочка красивая, приятная, а родители в детстве были бесцеремонные - то есть у нее... Читать дальше

Нет, не про большую и чистую любовь пойдет речь. Про жизнь – свою, собственную. Такую не похожую на другие жизни. На жизни родителей, друзей. А такую ли непохожую? Родители «закладывают» в нас понятие о том, как надо жить, учат. Но мы сами с усами, идем по жизни с гордо поднятой головой, хозяева, строим ее так, как считаем нужным. Молодцы. Откуда тогда ощущение, что живем не свою? «Я буду как мама и папа», – тут вроде все понятно. Интроецирование и жизнь по родительскому сценарию. А есть бунтари, которые рушат все предписания... Читать дальше

Нарциссизм без зеркала: психологический и психоаналитический разбор, почему нарциссы отрицают свою "Тьму", причины, последствия, чек-лист и рекомендации. Нарциссизм - термин, который сегодня часто звучит в обществе. Но, вопреки распространенному мнению, речь идет не просто о чрезмерной любви к себе. Нарциссическое расстройство личности - это серьезное психологическое состояние, которое разрушает жизни как самих нарциссов, так и окружающих их людей. Парадоксально, что сами нарциссы зачастую не видят в своем поведении ничего плохого, не... Читать дальше

Представьте себе ситуацию: мальчик сделал все уроки и подходит к отцу, чтобы отпроситься погулять: Папа, я сделал все уроки, можно я пойду погуляю? А на послезавтра сделал? Сделал. А на после-послезавтра? Сделал. Тогда иди и читай учебник вперед. Или другая история: девочка помогает маме в уборке дома, и вот она подбегает к маме после выполнения очередного задания: Мама, я вымыла посуду, можно я отдохну и посмотрю телевизор? На пенсии отдохнешь! В доме срач, а она видите-ли отдохнуть хочет! Иди вымой пол в коридоре. В примерах выше... Читать дальше