Статьи по психологии на тему Депрессия

В жизни многих людей случаются такие моменты, когда исчезают желания, стремления, пропадает удовольствие от своей деятельности, от самой жизни. В такое время хочется уйти, укрыться, исчезнуть. Не хочется никого видеть и слышать. Всё раздражает. И если эти ощущения длятся довольно продолжительное время, такое состояние называют депрессией. Жизнь как будто теряет все свои краски, оставив нам только один серый цвет. В ней не остается ничего, кроме тяжких обязанностей, страдания и болезней. Когда опускаются руки, мучает бессонница, пропадает... Читать дальше

Основные признаки депрессии – это изменения человека на эмоциональном, когнитивном и поведенческом уровне. 1. Эмоциональное изменение выражается в глубоком пессимизме, апатии, грусти, социальной отстраненности и потери смысла жизни. 2. Когнитивное изменение отражается в перестройке мышления таким образом, что человек начинает видеть себя и свою жизнь как бы сквозь черные очки. Мышление становится искаженным, тоннельным, фокус внимания смещается на негатив, особенно в отношении себя. 3. Поведенческое изменение проявляется в... Читать дальше

Все мы знаем, как выглядит депрессия, многие из нас ее даже переживали: непреходящая печаль, ощущение отсутствия энергии, нет радости обычным вещам, невозможно сконцентрироваться на чем-то, нет желания общаться не только со знакомыми, но и с близкими людьми, а также с друзьями, полное или частичное отсутствие сна, аппетита или же наоборот переедание. Что считают депрессией – это резко пониженный фон настроения, пессимистический взгляд в будущее, упадок сил и общая заторможенность (апатия). Депрессия хоть и похожа на переживание горя, но не... Читать дальше