Коротко. Вчера одна женщина написала мне следующее: "Вы считаете, что работа с психологом может помочь избавиться от лишнего веса и уменьшить аппетит?" Далее, она описывает свою историю. В нашем обществе принято худеть самыми разными способами: "сидеть" на диете, подсчитывать калории, выматывать себя в спортзале до 7 пота (я не против физических нагрузок в разумных пределах!), использовать массаж, БАДы. Возможно, это всё и помогает, но на какое время? Можно, конечно, "сидеть" на диете пожизненно, если хватит терпения и главное,... Читать дальше
Кто сталкивался с родительским разочарованием знают, как больно, когда ты изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год приносишь им свои достижения, а они все обесценивают. Когда ничего не делаешь, ничего не достигаешь и видишь в глазах родителей разочарование, тогда хотя бы понятно почему. А если есть реальные успехи, а они видят только недостатки - это ранит. Другие люди уважают тебя, восхищаются, а им все «не то». И ты чувствуешь себя каким-то ущербным, необоснованно ущербным. Можно ли изменить самоощущение и почувствовать себя... Читать дальше
Умри или выживи... Что делать, если родитель запрограммировал тебя на смерть? И это не громкие слова. В итоге человек все время борется за выживание. В один из моментов, силы покидают человека и он уже не может продолжать борьбу. Тогда-то программа на саморазрушение разворачивается в полную силу: неизлечимые болезни, увечья, аварии, катастрофы, наркотики... Можно ли изменить сценарий жизни и нейтрализовать опасную программу? Можно. Об этом и поговорим. В этом видео: ✔️ Обращение подписчицы, её личная история ✔️ Откуда брать силы,... Читать дальше
В практике каждого психолога со временем накапливаются случаи незавершённой или прерванной терапии. Например, появился человек один раз и исчез. Или походил и бросил. Или не справился с границами, прерывал терапию на моменте, когда надо оплатить пропуск. По сути, запрос был и остался, а до конца дело не завершено. Иногда это сознательные решения - "не готов(а) сейчас решать эту проблему", "хочу попробовать другой метод". В этих случаях завершается текущий процесс, подводятся итоги, и человек свободно идет дальше каким-то своим путем. В случаях... Читать дальше
Предупреждаю: Эта статья написана, прежде всего, для мужчин. Так сказать ДМСП, «для мужского служебного пользования». В ней я не пытаюсь учить мужчин, каким образом следует принимать решение о сохранении семьи или разводе, если изменила жена. Как практикующий психолог, отлично знаю, что каждый мужчина считает себя самым умным, авторитетов для него нет, ему кажется, что все решения в жизни он принимает сам. Пусть так и будет))) Но опять-таки, точно знаю: когда мужчина срочно решает, как ему поступать с изменившей женой, а уже имеется... Читать дальше
Друзья, вышло мое интервью с Александром Сила. Мы говорили про кризис среднего возраста ждёт каждого из нас. Как подготовиться и пройти его с высоко поднятой головой? Можно ли начать жизнь заново и понять насколько ты самореализовался в этом мире?Так же осветили такие темы:-Бунт против природы - Кризис среднего возраста у каждого проходит по разному. Кто- то реализует амбиции, у кого-то просыпается алкоголизм- Кризис среднего возраста у женщин - Саморазвитие и поиск себя характерны и для женщин в этот период?- Отношения в семье - как секс и его... Читать дальше
Впервые задумалась о таком явлении, как "мамский психолог", когда попалось на глаза публичное объявление, в котором было сказано: "Ищу психолога, способного встать в материнскую позицию". Сразу вспомнила расстановки, но ведь в позицию там встает заместитель, а не психолог. Тем не менее, на объявление были отклики, и вполне реально присутствие на рынке этих самых "мамских" психологов. Это т.н. "мама за деньги", т.е. психолог, у которого можно купить материнскую любовь и внимание. Психолог, подкрепляющий материнский перенос и спасающий... Читать дальше
Напомню, что в природе нет контрацепции и у любой пары каждый год рождаются дети. Соответственно, в течении года (максимум – двух) лет после установления регулярного секса, ввиду того, что женщина может забеременеть и будет носить ребенка, партнерам необходимо начать стабильно жить вместе, чтобы помогать потенциальной матери. Так как детство у человека длится до двадцати лет, это означает еще и то, что когда рождаются новые дети, уже рожденные никуда не уходят и продолжают жить в человеческой семье. Тем самым предъявляя все больше... Читать дальше
У меня есть книга, которую все никак не могу дописать до конца. В рабочем черновом названии она звучит так: «Любовница: иметь или не иметь?! Книга для принятия верного решения неверными мужьями». Как вы понимаете, она предназначена для мужчин, которые почти никогда не отдают себе отчета в тех последствиях, что влекут за собой супружеские измены. Недавно вновь перечитал черновые материалы и 1000 анкет тех мужчин, что сами решили расстаться со своими любовницами. И создал список тех причин разрыва с любовницами, что называли мне сами... Читать дальше