Депрессии бывают у каждого: бывают небольшие и непродолжительные, а что делать, если накрыло с головой, и мир стал невыносимо чёрным? Если у вас болит голова, то можно просто принять обезболивающую таблетку и через 15-20 минут всё пройдёт, но что делать, если боль не физическая, а психологическая? Такая боль бывает гораздо неприятней, чем физическая. Тем более, когда приходит депрессия ничего делать абсолютно невозможно. Вот она - волшебная таблетка от депрессии. Проговорить всё кому-нибудь, кто вас готов слушать, при этом ему необязательно... Читать дальше
Ученые предложили общую концепцию социальной лености, опирающуюся на результаты анализа многочисленных исследований. В соответствии с Моделью коллективных усилий, степень индивидуальных усилий в работе над решением групповой задачи будет зависеть от двух основных факторов: 1) силы убеждения субъекта в значимости или необходимости своего собственного вклада в достижение успеха группой и 2) ценности, которой для него обладают результаты или последствия групповой деятельности. Работа в условиях группы будет приводить к снижению... Читать дальше
Знаком лично с несколькими людьми имеющими опыт вне тела во время клинической смерти. Эти люди смотрели сверху на свое тело и врачей и позже проверяли свои видения, разговаривая с теми, кто их реанимировал. По их утверждениям, врачи подтверждали все, что видели их пациенты, будучи "мертвыми". Делаем выводы, дамы и господа!
Дyховное pазвитие человека - это длительный пpоцесс; это пyтешествие по чyдесным стpанам, богатое не только yдивительными событиями, но и пpепятствиями, опасностями. Оно связано с пpоцессами глyбокого моpального очищения, полной тpансфоpмации, пpобyждения многих не использовавшихся pанее способностей, pоста сознания до немыслимого пpежде ypовня, pасшиpения его на новые внyтpенние пpостpанства. Поэтомy не yдивительно, что столь важные изменения пpоходят pазличные кpитические стадии, котоpые неpедко сопpяжены с неpвными, эмоциональными и yмственными... Читать дальше
Школьные программы по обучению взаимоотношениям, как и следовало ожидать, нередко вызывают большие споры. Сторонники этих программ приводят высокий показатель разводов и растущее число детей, воспитываемых родителями-одиночками, в качестве аргументов за использование школьного учебного времени для подготовки учащихся к реалиям брачных отношений в XXI столетии. Часть учащихся и учителей одобряют такие программы, и высоко оценивает приносимую ими пользу. Их противники подвергают программы критике по целому ряду вопросов. Некоторые... Читать дальше
Некоторые фразы, которые все мы иногда произносим, показывают не достаточную уверенность в себе или мешают формулировке мыслей. Например: «просто я…». «Просто я подумал, что…». В самом этом словосочетании ничего страшного нет, но при использовании его во фразе, вы уменьшаете свое желание. Например: «я просто хотел посмотреть этот фильм». Ведь на самом деле вы действительно хотели посмотреть этот фильм и могли бы это так и сформулировать. Возможно, в этот момент человек пытается сделать вид, что это вовсе не важно для... Читать дальше
Беседа занимает важнейшее место в наших взаимодействиях. Например, когда друг признается нам в том, что детское чувство страха перед садовой поливочной машиной заставляло его обходить целые кварталы на пути в начальную школу, мы начинаем испытывать к нему большую эмоциональную близость. Когда коллега отводит нас в сторону, чтобы сказать, что ее не было на работе не потому, что она болела гриппом, как думает большинство, а потому, что она сделала аборт, мы ощущаем ответственность за оказанное нам доверие. Самораскрытие — ... Читать дальше
Многие люди ко мне подходят, чтобы поговорить о своем безуспешном поиске счастья в традиционных религиях (ВЕРАХ) и сектах (хотя для меня они - суть одно, если не дают искомого). Некоторые традиции до сих пор по утрам своими колоколами будят мирных обывателей ни свет ни заря, навязывая им свою веру, другие (секты типа иеговистов и баптистов) - бегают по городам и подъездам с листовками, завлекая неосторожных подбрасыванием "ежа под череп" в виде каверзных вопросов, типа: "Почему Бог допускает насилие и страдания, не хотите ли задаться подобным... Читать дальше
Похоже на то, что некоторые психологи и психотерапевты до сих пор не могут осознать цели появления и развития самой науки психологии. Какова ее цель? Разве не в том, чтобы сделать человека счастливым, превратив его жизнь из печальной в радостную? Если это так, почему же некоторые из них не хотят понять главное — все проблемы, испытываемые людьми вызваны их раздувшимся ЧСВ (чувством собственной важности), тем, что в духовности называется ёмким словом "эго", а в религиях христианства — гордыней? Не так давно общался с одним очень опытным... Читать дальше
Альтман и Тэйлор предложили модель, описывающую, как самораскрытие влияет на развитие взаимоотношений. По их мнению, процесс формирования близких взаимоотношений характеризуется «проникновением» в душу другого человека с приобретением все большего знания о внутреннем мире этого человека. Для описания этого процесса Альтман и Тэйлор используют термин «социальное проникновение», социальное проникновение характеризуется двумя основными измерениями: глубиной и широтой. По мере того как взаимоотношения развиваются от... Читать дальше