Блоги психологов

Чтобы не тревожить бабочек в животе об этом молчат. Вместе закрывают глаза и проглатывают вопросы. Но в каждом кризисе это вламывается в дверь, нестерпимым воем бьет по ушам, простотой и наглостью режет глаза. Тема нашего бесплатного психологического семинара «Власть в отношениях мужчины и женщины» Как реализуется власть мужчины и женщины в паре, в семье? Какие рычаги власти существует в современной семье? Почему одни выбирают командовать, а другие подчинятся?   Как проходит семинар: Вначале каждый из ведущих прочтет мини-лекцию по теме. Затем участники смогут задать ведущим вопросы. Эта часть длится 40-50 мин. После небольшого перерыва мы посмотрим тематическое кино, которое станет любопытной иллюстрацией к обсуждаемым вопросам. В этот раз это будет чудесный, легкий, смешной, но глубокий фильм - «Во власти женщины» снятый по мотивам одноименного произведения Эрленда Лу. Фильм длится 1,5 часа. После фильма состоится обсуждения.   Ведущие... Читать дальше

Многие люди, страдая от одиночества, не могут вступить в отношения из-за так называемого страха близости. У страха близости есть немало причин, мы можем рассмотреть некоторые из них.1. У индивидов, обладающими нарциссическими чертами (подробнее в статье «Что мы имеем в виду, произнося «нарцисс», «нарциссизм»?) страх близости может выражаться в страхе оценки его личности и отвержения (разочарования), если они рядом с другим человеком окажутся неидеальными, несовершенными. Таким людям трудно принимать себя реального». Они чувствуют в себе какой-то изъян или дефект, который пытаются скрыть путем того, что все время стремятся себя усовершенствовать. Или в своих грандиозных фантазиях они видят себя более значительными, весомыми или даже великими, чем они есть на самом деле. Оказываясь рядом с другими, они пытаются «сверкать», казаться «самыми-самыми». По словам Нэнси Мак Вильямс таким людям «важнее казаться, чем... Читать дальше

Сейчас модной темой, которая «гуляет» в женских журналах и популярных психологических статьях является тема: «Как найти мужчину своей мечты?»; вариации - «Как найти своего принца?», - и т.д. Для меня высокий рейтинг таких тем всегда являлся удивительным. Как будто бы можно, вооружившись волшебными советами, как в сказке найти идеализированный(!) прекрасный образ; а дальше, само собой разумеется, что вас ждет только вечное счастье! Как психотерапевт я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда за помощью обращаются пациенты, которые понимают - что какого бы партнера они не выбрали, они сталкиваются с трудностями в том, чтобы удерживаться в отношениях - созидать, а не разрушать их. У меня вызывает уважение то, что эти люди уже сделали мудрые и зрелые выводы – что идеальных партнеров не бывает, а с достаточно хорошими - им все равно не удается получать удовлетворение от отношений. И дело, скорее всего, в них самих. В другом случае человек постоянно... Читать дальше

В последнее время ко мне обращаются клиенты с запросами отсутствия желаний, удовольствия и радости, "вкуса" жизни, отсутствие интересов и проч. Все эти запросы об одном - отсутствие энергии.Проанализировав эту тему, начала осознавать, что человечество готово к переходу на новый уровень развития, соответственно и новый уровень производства, аккомулирования и использования собственной энергии.Виды стимуляции энергии, используемые прошлыми поколениями уже не устраивают с моральной и этической точки зрения. Стимуляция энергии в основном была направленна на уровень тела. Но сегодня бизнесмены, вместо того, чтобы заводить любовниц, как это было "модно" раньше, отказываются от них в связи с отсутствием времени и наличия новой формирующейся в обществе ценности такой, как "семья", "клан".Но как иметь яркие отношения с одной женщиной они не знают. Как стимулировать душевный и интеллектуальный уровни энергии?Обо всем по порядку.Даже тем, кого по атеистической привычке мутит от слова... Читать дальше

          Очень частой жалобой, с которой обращаются к психотерапевту, является проблема одиночества и невозможность построить отношения. Давайте рассмотрим разные причины одиночества.        1. Одной из многих причин одиночества является страх близости, страх отношений . Интересным случаем является присутствие данного страха в бессознательной форме – человек чувствует, что он страдает от одиночества, ему кажется, что ищет партнера, но все делает для того, чтобы отношения не складывались.Приведу пример, который может быть иллюстрацией этой причины  – с этой пациенткой был всего одна встреча. Молодая эффектная женщина - примерно 30 лет жаловалась на то, что все ее отношения с мужчинами имеют очень кратковременный характер; длительных отношений в ее жизни никогда не было, даже ребенок был рожден от случайной связи.  Я сразу обратила внимание и удивилась одному факту… Пациентка (по ее словам), «желая... Читать дальше

"Isolation is one of the way of being in connection with person". И ведь верно, уход в игнор или самодистанцирование - это попытка донести что-то до другого и быть связанным с ним, а вовсе не наоборот. Честность с собой крайне терапевтична;)

"Если я чувствую сопротивление клиента, это значит, что это я сам тот, кто сопротивляется. Сопротивляется тому, чтобы встретить клиента в том месте, где тот находится, и ждет от клиента, что тот будет двигаться быстрее." " В основе живого любопытства к другому может лежать потребность контролировать его. Чем больше информации я соберу о другом, тем более безопасным и понятным он станет для меня." Пошла присматриваться к своему любопытству. Или его отсутствию...)   Ж.М.Робин

«Служебный роман» – фильм Эльдара Рязанова, это романтическая история, где начальница – серая мышка и  унылый отец – одиночка в одночасье преобразились и нашли свою любовь прямо на работе! Роман на работе, его минусы: ваш служебный роман станет предметом обсуждения коллег; если у вас роман с начальником, вас могут обвинить в соблазнении начальника или в использовании его служебного положения; если у вас роман с сотрудником, вас могут обвинить в покровительстве своему другу в делах, которые касаются бизнеса; Но у служебного романа есть и другая сторона медали. Пять преимуществ романа на работе. Про коллег и сотрудников, известно многое: женаты они или разведены, есть ли у них кто-то, насколько они разборчивы в связях; обычно вы не мучаетесь вопросом, потому что уже знаете это или легко можете узнать. Большинство мужчин и женщин знают всю подноготную своих коллег, его эмоциональность, вкусы, привычки. При... Читать дальше

Каждая из нас может придумать сотню объяснений! Вы мало улыбались или говорили, или, наоборот, говорили слишком много; Вы не поблагодарили его за ужин; Вы заказали самое дорогое блюдо, а он решил, что вы гоняетесь за его деньгами; Он не позвонил, потому что занят; У него проблемы с отцом или бывшей женой; Он подумал, что последнее свидание вам не понравилось; Он потерял ваш номер телефона; Если он не звонит, значит, он не влюблен! Точка!  ВЫВОД: Если мужчина не звонит после свидания, есть только одна причина, – ты ему не нравишься! Вся правда о мужчинах. Грег Берндт в книге «Вы просто ему не нравитесь. Вся правда о мужчинах…» тоже дает ответ на этот вопрос. Сначала мнение женщин, которые запутывают ситуацию:  «Одна из сотрудниц попросила объяснить поведение мужчины, который ей нравился. Он вел себя несколько противоречиво, и это сбивало ее с толку. После напряженной аналитической... Читать дальше

Герой сериала «Остров фантазий», волшебным образом создавший бизнес по воплощению заветных желаний, комментировал это так: «когда человек говорит, что хочет быть самым красивым и привлекательным, это обычно значит, что он хочет любви». Неумение понимать свои желания вполне естественно: нас с детства учат «делать как надо», а не прислушиваться к себе, понимать себя, осознавать, свои цели, смыслы и желания. «А зачем понимать свои желания?», - спросите вы. Затем, что существует феномен фрустрации – психического состояния переживания неудач, возникающего при наличии реальных или мнимых препятствий на пути к достижению цели, удовлетворению желания. Отчаянье, тревога, раздражение – обязательные спутники фрустрации. Если фрустраций в жизни человека слишком много это приводит к неврозам и психосоматическим заболеваниям. А для того, чтобы выполнить свое желание или осознанно отказаться от него (как видите, я и на выполнении не... Читать дальше