Блоги психологов

Рекомендую документальный фильм о подсознании — сколько в нашей жизни занимает сознание и подсознание, насколько сознанием мы управляем своими чувствами, мыслями и поведением, сознание или подсознание делает выбор за нас и другие ответы вы найдете в фильме. В приложении краткий анонс фильма. Считается, что именно разум управляет возникающими человеческими мыслями, чувствами и эмоциями. Но всегда ли контролирует человек свой разум? Что в таком случае подсознание, какова его цель и можно ли управлять подсознанием? Ответы на эти вопросы... Читать дальше

Каждый человек рожден быть счастливым. И этот огромный мир предоставляет бесконечную возможность выбора. Вы выбираете каждый день - круг общения, ход мыслей и конечно же погоду в своей душе. И в каждый момент этой жизни вы способны начать все заново, свернуть на новый путь, изменить то, что считаете нужным. Ресурс внутри вас велик и при выборе верного направления всё начинает складываться. Не получается лишь там, где "не ваше". На собственном пути не бывает промахов и неудачных обстоятельств. Весь мир поспособствует реализации ваших целей,... Читать дальше

 Депрессия Одно из самых распространенных состояний на земле, поскольку ежегодно этим расстройством страдает каждый один из четырнадцати человек. Главным проявлением депрессии является стойкое снижение, угнетение настроения, которое сопровождается снижением общего уровня активности. Нужно отметить, что проявления депрессии очень разнообразны. Ниже я привожу наиболее типичные ее признаки: Эмоциональные проявления: ·        тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение,... Читать дальше

Знакомство с психотерапевтическими методами работы, хотелось бы начать словами моих учителей и наставников: «Единственной теорией для аналитика является его искренняя, идущая от сердца жертвенная любовь – агапе в библейском смысле – и активное действенное сострадание людям. А его единственным инструментом является вся его личность, потому что любая терапия осуществляется не методами, а всей личностью терапевта. Это – всегда встреча двух неисчерпаемых и до конца непознаваемых бессмертных человеческих душ, двух необъятных... Читать дальше

Венец безбрачия как причина женского одиночества с позиций глубинной психологии представляет собой негативный материнский комплекс, комплекс мать-и-мачехи. Действие комплекса лежит в основе большинства сказок и мифов народов мира.Мы не можем исключать влияние рока, судьбы , когда бессознательное женщин рода подпитывается тёмными энергиями древних женских культов.Отвержение матерью женского начала дочери, конкуренция и зависть накладывают отпечаток на психику девочки и она во взрослой жизни начинает воспринимать окружающий мир... Читать дальше

- Вы задаете такие вопросы, что я скоро уже буду благодарна бывшему. - Это мои вопросы Вас заставляют быть благодарной или Ваши ответы на них? - Не знаю. Я просто не хочу быть ему благодарной. Быть благодарной ему – это признать, что он дал мне что-то хорошее. А он мне дал и много плохого… - Дал и хорошее, и плохое? - Да, и плохим он обесценил все хорошее! - Простите, не поняла – кто обесценил хорошее? - Он! ….Хотя, конечно, получается, что я…. - Можно и не быть благодарной….. А можно ли быть благодарной только за хорошее? Как... Читать дальше

Моя мама прожила очень долгую жизнь. В нее вошли годы раскулачивания и коллективизация, НЭПа, политического террора, Великой Отечественной Войны, репрессий, оттепели, застоя, распада СССР, перестройки и даже постперестроечное время. И однажды, когда она принялась рассказывать о своей поездке в Грузию в далеком 1959 году, я спросила: «Мама, есть ли у тебя такое ощущение, что жизнь до сегодняшнего момента прошла быстро?» Она почему-то весело улыбнулась и с легким кивком, который заставил ее седые кудряшки разлететься в разные стороны,... Читать дальше

Мне раньше казалось, что важнее мои профессиональные задачи и достижения, а взросление и успехи ребенка - это просто наша семейная радость. Ан нет! Третий день осознаю значение коротенького выступления сына на концерте в детском саду. Оно мне показало, что красота жизни в балансе. Наверное, многие мечутся между двумя своими ипостасями: кто я - мама и жена или уникальный специалист и успешный профессионал?! Для меня это теперь не противопоставление, а качание на качелях. И так же захватывает дух!  Утром мне нравится собирать моего - еще малыша... Читать дальше

#обратнаясторонасамодостаточности #психолог_абакумова_светлана В последнее время я много пишу про опору на себя и поиск внутреннего ресурса. Очень важно иметь возможность самому себя поддерживать и не искать в другом человеке бесконечный источник восполнения своих потребностей. Это тема внутреннего взросления, сепарации, отдельности от другого. Но есть у самодостаточности обратная сторона. Да, ты умеешь справляться со всем сам, решать свои проблемы и удовлетворять свои потребности. Ты все это можешь! Но бывает так, что внутренний... Читать дальше

Продолжение , в котором я снова исследую и раскрываю тему о плохом опыте. О том, что такое истинная эмпатия, истинная забота. Как она может работать или не работать в отношении удовлетворения жизненных потребностей, развития потенциальных способностей, самооценки, в отношении общения с близкими людьми. В отношениях социальных и отношениях коллегиальных. Я пишу о том, как сложно людям, не получившим хороший опыт, во взрослой жизни устанавливать по-настоящему дружелюбные, эмпатийные отношения. Сложнее из-за чувства вины и иных чувств,... Читать дальше