Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии - Никитин Александр Дмитриевич

Депрессия и апатия. Что делать и как лечить?

Депрессия и апатия. Что делать и как лечить?

Депрессия - весьма распространенное в настоящее время психическое расстройство, основными признаками которого являются угнетённое, тоскливое, тревожное или безразличное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие. Депрессия считается самым частым психиатрическим диагнозом. Основные её причины: 1.  Пережитая в любом возрасте личная трагедия. 2.  Потеря близкого человека. 3.  Проблемы на работе и дома. 4.  Постоянный стресс. 5.  Хроническая болезнь. 6.  Недосыпание, сильная усталость. 7.  Неправильное питание, нехватка витаминов. 8.  Злоупотребление спиртными напитками и... Читать дальше

Забыть — значит ли простить?

Забыть — значит ли простить?

В течение всей нашей жизни мы копим обиды на разных людей: это и родители, и друзья, супруги, коллеги и порой просто знакомые. Когда нас что-то цепляет, обижает, расстраивает, мы чувствуем потерю, утрату – нас не оценили, не поддержали, не дали нам той толики внимания или тех самых действий, которые мы так ждали. Начинаем держать обиду в своем сердце. Регулярно прокручиваем её вновь, о том, как все было, кто что сказал, как должно было быть и как наказать обидчика.  А какой результат? Стресс, раздражительность, потеря энергии, неудовлетворённость, ощущение несправедливости мира и постоянному восприятие себя жертвой. Когда нам... Читать дальше

Как освободиться от зависимости в отношениях?

Как освободиться от зависимости в отношениях?

Зависимость — широкое понятие. Зависеть можно от работы (трудоголизм), ЗОЖа, стремления наводить порядок в квартире... Если обобщить, то зависимость — это потеря себя в чем угодно, что поможет скрыться от невыносимой реальности. И в обществе есть неприемлемые виды зависимости, а есть социально одобряемые.  Механизм зависимости формируется в раннем детском возрасте в глубоком бессознательном. Главная стадия, которую часто называют психологическим рождением, должна быть завершена примерно к двум-трем годам. И до поры до времени ребенок, а потом уже взрослеющий человек даже не замечает, что что-то не так с его внутренней... Читать дальше

Как распознать манипуляцию и противостоять ей?

Как распознать манипуляцию и противостоять ей?

Манипуляции вызывают неприязнь и портят отношения. Часто люди вовлекаются в эту «игру» неосознанно. Ниже я предлагаю научиться легко направлять беседу в нужное русло — чтобы в выигрыше остались все. Манипуляция — это некий захват территории. Это скрытое управление другим человеком, использование его в качестве бездушного ресурса без права на его чувства и желания.  При этом агрессивная сторона вводит в заблуждение (преувеличивает), вызывает в вас чувство вины и не дает возможности отказаться или задать вопросы. Его цель — захватить управление вами. Важно отличать манипуляции от обычных просьб. Последние... Читать дальше

Кто такой бизнес-психолог и чем он может помочь современному бизнесу и работникам?

Кто такой бизнес-психолог и чем он может помочь современному бизнесу и работникам?

Бизнес-психология – направление психологии, изучающее психические закономерности и явления, проявляющиеся у индивида и организации, в процессе бизнес-деятельности. Задачи бизнес-психологии – понимание сущности психологических процессов в организации и управление ими для повышения эффективности.Мы имеем компании, состоящие из множества индивидуальных личностей, со своими уникальными личностными процессами. Состояние сотрудников оказывает влияние на бизнес-процессы компании, внутреннюю коммуникацию, кризисы, повторяющиеся явления и многое другое. В результате каждая организация имеет свой образ, который бизнес-психолог помогает... Читать дальше

Нужен ли здоровому успешному человеку психолог?

Нужен ли здоровому успешному человеку психолог?

Статья для тех, кого интересует что происходит на консультациях, какие результаты появляются, как и почему меняется жизнь людей.Итак, для чего людям нужны психологи? Начнем с того, что у животных проблема выживания и конкуренции решается просто, так как большинство их ресурсов определены природой: кто сильнее, быстрее, больше, тот и победитель. У человека — все гораздо сложнее (+ конечно добавляется духовный аспект). Природа ему даёт только предпосылки, а свою мощь он наращивает при жизни. Человеку постоянно приходиться самосовершенствоваться, развиваться, показывать себя и доказывать, что он чего-то стоит. Это порой бывает непросто,... Читать дальше

Почему возникает чувство тревоги и беспокойства?

Почему возникает чувство тревоги и беспокойства?

Тревога и страх полезны лишь в умеренных количествах: помогают мобилизовать силы и стремительно действовать в экстремальных ситуациях.  Если же человек постоянно испытывает чувство тревоги и беспокойства без причины, это тревожный симптом. Постоянное напряжение выматывает человека и изнашивает нервную систему и организм в целом, что может привести к тяжелым последствиям. Психические симптомы тревожности: •  постоянное чувство страха и волнение без причины, •  плохая концентрация и внимание, •  нарушения сна, •  эмоциональность, раздражительность, плаксивость, •  неспособность... Читать дальше

Трудоголизм - это диагноз. Как лечить зависимость от работы?

Трудоголизм - это диагноз. Как лечить зависимость от работы?

Часто в понятие «трудоголик» вкладывают положительный смысл: незаменимый работник, радеет за свое дело. Это лишь на первый взгляд. На самом деле трудоголизм – это личностное расстройство («навязчивое или неконтролируемое желание работать»), зачастую приводящее к эмоциональному истощению, депрессиям и даже нарушениям физического здоровья. Так где же грань между любовью к работе и зависимостью от нее? Американская психологическая ассоциация определяет трудоголизм как сочетание трех основных симптомов: — внутреннее чувство «принуждения» к работе; — постоянные мысли о работе во внерабочее... Читать дальше

Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Горбова Александра Андреевна
Консультация по Skype

Горбова Александра

Психолог в интегративном подходе, работаю со взрослыми, индивидуально
Психолог Сонина Инна

Сонина Инна

Психолог, клинический психолог, арт-терапевт, преподаватель высшей школы, бизнес-тренер,...
Психолог Лизогуб Полина Владимировна

Лизогуб Полина

Работаю в направлениях: Метафорические ассоциативные карты (МАК), Песочная терапия,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍