И все-то беды у нас из-за родителей… Особенно конечно виновата мама, хотя и папа отличился. Всё-то они делали не так: и обнимали не правильно, и хвалили не по науке, и отпустить в подростковом возрасте не сумели, и ошибок своих не давали совершать, и оценочные суждения постоянно выдавали и не защищали как нужно было. Все мои внутренние проблемы, конфликты, неумение жить в согласии с собой — всё, всё из-за них. Ну, прямо изверги, они эти родители. Если попробовать перечислить всё, что они натворили, никакой бумаги не хватит. Я уже давно привыкла читать тексты — статьи, посты в соцсетях, письма клиентов о том,... Читать дальше
Доброго времени суток! Сегодня хочу поговорить с вами о психологических защитах. Итак, что это такое и когда мы этим пользуемся? Пользуемся мы теми или иными видами психологических защит с завидной регулярностью. Хорошо это или плохо, спросите вы. С одной стороны, защита – звучит весьма обнадеживающе-положительно, ведь уже из определения этого термина становится понятно, что защищаемся мы от травмирующих, агрессивных, неприемлемых для нашей психики проявлений внешней социальной среды. С другой же стороны, какой ценой нам дается эта защита. Часто этой ценой становится адекватное восприятие действительности, которое мы так усердно... Читать дальше
Всем привет! Поразмышляем? Что есть наше будущее? Есть такая фраза "наше будущее всегда новое, независимо от того, каким было наше прошлое"! И ведь это именно так и есть! Прошлое? Это то, что было.. Будущее- это то, что будет! И в будущем что-либо изменить мы имеем полное право, если конечно сами этого захотим.. Все остальное отговорки.. Одно влияет, другое влияет.. А как другим способом изменить свое будущее в лучшую сторону, а не одним и тем же, тем более плохо получается или не получается вообще.. Наверняка чаще всего Вы спрашиваете себя кто виноват? Что случилось? И долго долго над этим думаете, в итоге опускаются руки, да и делать... Читать дальше
Разве бывает ненастоящая любовь? Здесь надо сразу договориться о предмете разговора. Имеется в виду состояние двух любящих людей, которое не приносит боли и страданий, а совсем наоборот, дает силу радость, уверенность в себе и завтрашнем дне, тепло, заботу, привязанность и внутреннюю свободу, чувство, которое делает человека сильнее. Страдания приносит любовная зависимость, симптомы которой указаны в МКБ. Это болезнь, которая плохо поддается лечению. Дело в том, что склонность к зависимостям носит системный характер. Она вытекает из недостаточного развития личности и служит защитой от невроза, своеобразной... Читать дальше
Ежегодно в 3-й четверг ноября отмечается Всемирный день отказа от курения. В этот день 17 ноября 2016г. стартовал наш новый проект «День отказа от курения», направленный на то, чтобы помочь любому человеку, желающему отказаться от курения, сделать это раз и навсегда, не страдая при этом, а наоборот, радуясь и гордясь собой всю оставшуюся жизнь. Проект будет транслироваться на нескольких сайтах и в социальных сетях. Проблема отказа от курения для многих людей, действительно, стала серьезной и неразрешимой. Существует более 160 способов отказа от курения, масса предложений. Но многие, существующие ныне способы, на самом деле, не... Читать дальше
Утверждения "ты никому не должен кроме себя" и "живи так, как тебе хочется" давно уже прижились в нашем сознании. Кто-то пытается спорить, кто-то рассказывает, что именно так и приходит настоящий вкус жизни. Конечно, встречаются рассуждения на тему вседозволенности и анархии в случае применения этого принципе повсеместно. А как приятнее? Когда делаю всё, как "должен" или, когда как "хочу"? Я лично не встречала еще людей, которые получатели бы кайф от долженствования. Если я должна, получается, что делаю уже не от сердца, а потому, что надо мною висит дамоклов меч. Я делаю не из стремление к чему-то, а для того, чтобы избежать... Читать дальше
Мотивы вступления во внебрачные связи приводятся разные. Так, Т. М. Заславская и В. А. Гришин указывают семь мотивов: 1. Новая любовь. Эта причина характерна для браков, где любовь незначительна или вовсе отсутствует (рассудочные, рациональные или вынужденные браки, основанные на выгоде, страхе одиночества). 2. Возмездие — стремление отомстить за супружескую неверность. 3. Поруганная любовь — отсутствие взаимности, безответность чувства. Поиск любви в другом партнерстве, где возможна взаимность.Иногда сам изменяющий не любит нового партнера, но откликается на его чувство. 4. Поиск нового любовного переживания, как правило,... Читать дальше
Сколько на земле людей, их мыслей, на которые они могут обратить внимание, ощутить их, услышать, столько будет и причин обмана. Для каждого человека они будут свои собственные, личные, индивидуальные. Причины обмана одного человека, нередко зависят и от другого, от нескольких людей, от общественного мнения, видения, традиций и ритуалов, которые имеют значение именно для него или для значимого другого человека. Они скрываются и в особенностях характера человека, значения для него, в момент обмана, в той самой ситуации. А может и просто человек патологический лжец, как Вы думаете? И тут можете задаться вопросом: «А зачем он именно... Читать дальше
Люди врут, потому что не хотят вступать в конфликт или предотвращать конфликт, потому что выгодно. Может, врут потому, что они бесконфликтны и склонны к уступкам или компромиссу? Может потому, что слишком они вежливые и не хотят Вас поставить в неудобное положение? Лишний раз могут согласиться, дабы не выставлять Вас в дурном свете. А может, наоборот, про себя думают: «О чем же с ним можно разговаривать?» Или собеседник устал и хочет поскорее закончить разговор? Или собеседник куда – то торопится, что у него мало времени с Вами разговаривать? Но даже если человек ничего не говорит или соглашается, даже отрицанием, то он... Читать дальше
"Когда о вас сплетничают, это плохо. Но еще хуже, когда о вас не сплетничают» Оскар Уайльд «Сплетня - пастух, пасущий свое стадо. Она сообщает о границах, которые не следует переходить, и о правилах, по которым нужно играть» Ницше Старинная ирландская поговорка: «Кто приносит сплетню, уносит две» #1. Сплетня объединяет и является источником информации в быту. Позволяет сформировать группы по интересам. С помощью сплетни люди могут интегрироваться в социум. Сплетня – это аналог системы распознавания «свой-чужой». Скажи мне, о ком ты сплетничаешь, и я скажу тебе, кто ты сам. Кого-то... Читать дальше
Вчера в преддверии видеоконференции, которая состоится 7 декабря, прошла он-лайн встреча с психоаналитиком Джеймсом Холлисом. Какой же глубокий и интересный разговор нас ждет 7 декабря, если даже за краткую встречу было затронуто столько важных вопросов! Подробности о видеоконференции и билетах вы можете посмотреть на сайте https://event-liga.timepad.ru/event/323678/?utm_refcode=3bdc2ea2c30619afdf6ca925d74c27d3c4f85069 Эта видеоконференция будет одинаково интересна и специалистам и тем, кто сам хочет разобраться со своими жизненными вопросами и проблемами. В очередной раз удивляюсь широте кругозора, мудрости, открытости... Читать дальше
Несмотря на то, что большинство жертв домашнего насилия, — это женщины, с мужчинами насилие происходит много чаще, чем вы думаете. Обычно мужчины физически сильнее, чем женщины, но это не означает, что им от этого легче избежать домашнего насилия или насильственных отношений. Мужчина, который подвергся насилию, сталкивается с проблемой нехваткой средств, скепсиса со стороны полиции, а также правовых препятствий, особенно когда речь идет о получении опеки над его детьми их жестокой матерью. Независимо от вашего возраста, профессии, или сексуальной ориентации,... Читать дальше
Что в Вашей жизни вызывает сильное напряжение – сотрудники и клиенты с тяжелым характером, финансовые риски, ответственность, безумный темп работы или желание сохранить эмоциональное равновесие и здоровье? Стресс, конечно, не убивает, но делает ли Вас сильнее… Из нашего опыта, 8 из 10 руководителей, предпринимателей через 3-5 лет работы попадают в ситуацию хронического стресса и эмоционального выгорания. Что делать? Мы приглашаем Вас на двухдневный тренинг о том, как управлять собой в условиях хронического стресса, и как управлять стрессом в своей жизни. В результате двухдневной программы: ... Читать дальше
Мы приглашаем вас присоединиться к нашему разговору с психологом!Ближайший семинар 20 ноября тема: Формирование самооценки. Что важно знать,чтоб не навредить другим?Посетив все 12 практических семинаров вы поднимете свою самооценку, научитесь управлять эмоциями и улучшите ваши отношения в паре! Семинары проходят по воскресеньям, с 12:00 до 15:00.Адрес: Широтная, 188-а, центр «Extern»Количество участников до 10 человек, поэтому лучше сообщите о своём участии заранее- по телефону: 8 992 312 36 76 или 61-42-29- по почте: efimova.psy@ya.ruПодробности узнать можно в группе ВК: ... Читать дальше
"Когда о вас сплетничают, это плохо. Но еще хуже, когда о вас не сплетничают» Оскар Уайльд «Сплетня - пастух, пасущий свое стадо. Она сообщает о границах, которые не следует переходить, и о правилах, по которым нужно играть» Ницше Старинная ирландская поговорка: «Кто приносит сплетню, уносит две» #1. Сплетня объединяет и является источником информации в быту. Позволяет сформировать группы по интересам. С помощью сплетни люди могут интегрироваться в социум. Сплетня – это аналог системы распознавания «свой-чужой». Скажи мне, о ком ты сплетничаешь, и я скажу тебе, кто ты сам. Кого-то... Читать дальше
Почему чаще всего измены и разводы происходят после 40-ка, в длительных отношениях, после многих лет брака? Чего не хватает мужчинам и женщинам? Какую роковую ошибку допускают партнеры? Расскажу о двух основных моделях поведения в парах, которые...