Статьи по психологии

Высказывание "Вы-психологи делаете деньги из воздуха" и я слышала в свой адрес... Приятно удивил вопрос одной девушки, которая обратилась ко мне на днях: "Алла, а как Вы справляетесь со всеми нами. Это же наверно тяжело?!" Не всегда есть необходимость проводить чистку собственного духовного и эмоционального состояния.. А когда есть необходимость, то это природа, природа и ещё раз природа... К сожалению, зимой реже получается это делать...© Алла Кристалл (семейный и детский психолог)https://vk.com/wall-84198781_328

Вы сталкивались с фейками?... И я с этим уже столкнулась, когда переписывалась с девочкой 10 лет, у которой умерла мама от суицида и поэтому оказалась в детском доме в Москве! В течении двух недель мы активно переписывались, я её убеждала в том, что мама поступила по своим причинам, что она всегда любила, любит и будет любить свою дочь. Что мама с ней, рядом, является её ангелом хранителем. Узнав имена её родителей, я посетила церковь и заказала обедню за упокой её родителей и обедню за здравие этой милой девочки. Она мне рассказывала сны, я её успокаивала в переписке. Она много рассказывала, как её обижают девочки в детском доме, и как она... Читать дальше

Зачем было выделять отдельную рубрику для подросткового психолога? Детский психолог разве не относится и к подростковым?   И это не случайно, ведь подростковый возраст — период в развитии человека, переходный этап между детством и взрослостью.  Подростничество является тем периодом, который больше, чем все другие возрастные стадии, детерминирован социальными изменениями. Подростки — лица в возрасте 10—19 лет (ранний подростковый возраст — 10—14 лет; поздний подростковый возраст — 15—19 лет).   Итак, в качестве детского... Читать дальше

На консультациях часто слышу интересные мысли, суждения от своих клиентов. Даю домашние задания не только я им, но и они мне, не произвольно. Например, они рассказывают про какую-то интересную книгу, фильм, статью. Прочитывая и просматривая рекомендованное, понимаешь насколько вкусы совпадают. Я этот процесс называю "информационным обменом"! https://vk.com/wall-84198781_258

Бывает так, что бабушка становится самым близким человеком, которому ты можно рассказать все. И ее не может заменить мама, подруга, муж, ребенок, никто. Это особая связь. И вот наступает момент, когда бабушка уходит, её больше нет. И ты никогда не сможешь приехать к ней, обнять ее, поесть её фирменные блюда, попеть русско-народные песни, расспросить в очередной раз про дедушку и прабабушку ... никогда, никогда, никогда... Её не хватает, катастрофически не хватает как воздуха, тяжело дышать. Но это не совсем так, она есть и ты это начинаешь понимать, когда смотришь на небо с облаками и чувствуешь ее, взгляд и ты даже знаешь, что она думает по... Читать дальше

Тeлeфoнный paзгoвop. Клиeнт гoвopит Пcихoлoгy:- Кaк пpoхoдит кoнcyльтaция?! - Mы бyдeм oбщaтьcя, бeceдoвaть в cвoбoднoм пopядкe; вoпpocы oт мeня и вoпpocы oт Bac! - И вcё?!- Пoчти!) Ещё дoмaшниe зaдaния!- A oни cлoжныe?!- Пpиятныe!)@ Кpиcтaлл Aллa (ceмeйный и дeтcкий пcихoлoг)   https://vk.com/wall-84198781_240

Не часто, но встречаются такие записи на стенах пользователей в социальных сетях, как "Под бой курантов я загадала, чтобы ты сдох, а ты не сдох.И как после этого верить в чудеса?"О себе этот человек может писать о неком признании в любви самой себе, причем от лица воображаемого партнера противоположного пола. Ну, например: "Ты взрываешься во мне ..как тысяча Хирасим..О..Боже..Ты самая сочная из всех Ев..из всех лолит.." Что происходит с человеком, который посылает негатив другому? Болезнь... болезнь "прилипает" именно к адресату посыла негатива. Почему? Многие болезни из-за не любви к окружающим, к ближнему. Мы же желаем кому-то... Читать дальше

Большинство современных психологов расставляют ПРИОРИТЕТЫ для ЖЕНЩИН следующим образом:1. Я сама.2. Муж (любимый мужчина).3. Дети.4. Родители, друзья, подруги.5. Работа.Мой вариант:1. Семья.2. Работа.3. Родители, друзья, подруги.Объясню почему. 1. Объединила я сама, муж и дети. Каждый по-своему подразумевает, что означает сама и могут воспринять то, что я сама на первом месте не правильно. Например, сначала я сделаю маникюр и педикюр в салоне (это занимает пол дня, не меньше), а потом если останется время приготовлю ужин, и на ночь почитаю книжку с ребенком. Естественно женщина не успевает приготавливать ужин, и, тем более, читать... Читать дальше

У каждого из нас есть личностное пространство, в котором помимо нас самих может поместиться дети и только 1 взрослый. Стоит задуматься кто это взрослый?! https://vk.com/wall-84198781_197

С oднoй cтopoны, бeceдa пocpeдcтвoм Интepнeтa нe пepeдaeт тy эмoциoнaльнyю aypy и cвязь мeждy oбpaщaющимcя и cпeциaлиcтoм, кoтopaя пpoиcхoдит вo вpeмя oчнoгo пoceщeния пcихoлoгa.С дpyгoй cтopoны, ecть фopc-мaжopныe oбcтoятeльcтвa/ocтpaя нeoбхoдимocть (мaлoлeтний peбeнoк, дpyгoй гopoд/cтpaнa, cocтoяниe здopoвья, oтcyтcтвиe вpeмeни нa пepeдвижeниe, иныe пpичины), из-зa кoтopых чeлoвeк, нyждaющийcя в пoддepжкe, мoжeт oкaзaть вooбщe бeз пoмoщи. https://vk.com/wall-84198781_174

«Не знаю, в чем смысл моей жизни», «Я не хочу жить», «Для чего живет человек» – подобные фразы периодически слышу от своих клиентов или получаю такие комментарии в YouTube на моем канале, посвященном смыслу жизни. Как правило, человек, обращающийся с таким запросом, уже имеет нарушения здоровья, иногда это может сопровождаться фобиями, паническими атаками и другими расстройствами. Пять лет назад я углубился в изучение данной темы, так как чувствовал эмоциональное выгорание на в том месте, где работал. Хотелось чего-то нового, как-то изменить свою жизнь, сделать ее осмысленной. Жизнь ради... Читать дальше

Первая ошибка в построении карьеры Мне всегда было легко строить карьеру, сначала я думал, что это просто удача. Когда сам стал руководителем и начал подбирать  сотрудников,  понял, что дело не только в удаче. Часто определенные убеждения или психологические особенности мешают человеку построить карьеру своей мечты. Попробую поделиться своими наблюдениями на тему «Карьера» в своем блоге, надеюсь, начинающим карьеристам они будут полезны.   Знакома  ли вам такая мысль: Я работаю уже полгода (год), а карьерного роста все не предвидится, наверное, нужно сменить работу. Первой ошибкой является желание... Читать дальше

Ошибки в построении карьеры «Руководителей берут «по блату», иначе объяснить то, как назначают руководителей в нашей компании, невозможно». «Я так давно работаю и гораздо лучше разбираюсь во всех вопросах, а назначают почему-то каких-то дилетантов». Вот такие мысли можно слышать в курилке, интернете и голове каждого второго «засидевшегося» на своем месте сотрудника. Давайте разберемся, почему так происходит. Человек, который так рассуждает, действительно прав. Иногда кадровые назначения делаются, не исходя из профессиональных качеств, квалификации и опыта сотрудника. Часто решающим... Читать дальше

Влияет ли культура на способ распознавание эмоций? Нужно ли учитывать эти различия при работе с пациентами – представителями культур Востока и Запада?   Согласно исследованиям, проведенным в Университетах Канады и Японии, были найдены существенные различия в том, как люди из восточной и западной культур оценивают ситуации взаимодействия людей. В ходе двух исследований, участники смотрели групповые фотографии, содержащие одну центральную и четыре фоновых фигуры. Исследователи меняли эмоции (радость, злость, грусть) на лицах всех пяти фигур и просили участников эксперимента определить доминирующие эмоции центральной фигуры. 72%... Читать дальше

Быть руководителем – это просто делать то же самое за большую заработную плату. Продолжаем обзор заблуждений, мешающих построить карьеру. «Почему я должен это делать. У меня есть вышестоящие сотрудник или руководитель, у которых гораздо выше заработная плата. Вместо этого я должен выполнять самую сложную и нужную работу». Вроде, все логично: чем больше заработная плата у сотрудника в коллективе, тем больше он должен делать, чтобы ее «отработать». Соответственно, самый опытный и высокооплачиваемый сотрудник должен работать дольше и больше. Как правило, происходит все совсем не так. Обычно самые рядовые... Читать дальше