Статьи по психологии на тему Отношения

В связи с трагическими выстрелами в Литтлтоне (штат Колорадо) и Джонсборо (штат Арканзас) встал вопрос, почему некоторые школьники оказываются отвергнутыми сверстниками. Уже давно известно, что у детей, которых отвергают одноклассники, позднее, как правило, возникают проблемы. Исследования показали, что если отвергнутые дети ведут себя агрессивно или сторонятся всех, то наблюдается эффект "снежного кома", то есть отвержение ведет к еще большему отвержению. Поскольку заботиться о детях вам, то вы должны знать некоторые факты.- Среди... Читать дальше

Мы уже прошли путь от понимания корней запрета на агрессию до её трансформации в созидательную энергию. Но что толку от внутренней силы, если внешний мир постоянно проверяет её на прочность? Умение справляться с агрессией окружающих – это не просто навык, это базовая самозащита, без которой любой твой личный рост будет постоянно подрываться внешними атаками. Ты не сможешь жить полноценно, пока не научишься эффективно охранять свою личную территорию. Почему же так сложно защищать себя? Потому что агрессия от окружающих — это не... Читать дальше

"Любить друг друга, не теряя себя, – самая большая сложность эмоциональной близости".Эстер Перель Жалобы на чувство «одиночества вдвоём», на отчуждённость, отсутствие понимания и поддержки в паре становятся довольно частыми в моей практике. Обиды, претензии, недовольство и разочарования друг другом, ощущение психологического дискомфорта говорят о том, что в паре недостаточно эмоциональной близости. Но закономерно возникает вопрос: почему у других пар есть, а у нас нет? Что необходимо для того, чтобы она возникла и для того, чтобы... Читать дальше

"Мама, я больше не могу это слушать!"  кричит взрослая дочь и кладёт трубку. А мать сидит с комком в горле и чувствует себя преданной. Она ведь «всего лишь» хотела поделиться наболевшим, получить немного тепла, быть услышанной. Почему же её потребность в близости превратилась в насилие? В моей практике часто встречается один и тот же болезненный сюжет: мать, искренне любящая дочь, не замечает, как её забота становится удушающей. А дочь, отстаивая своё право на отдельную жизнь, вынуждена чувствовать себя чёрствой и неблагодарной. Речь не... Читать дальше

Мы живем в обществе, и этот факт позволяет говорить о том, что трудно переоценить роль эмоционального интеллекта в сфере психологии отношений. По данным Википедии, в 20-х годах XX века появились публикации, рассматривавшие социальное взаимодействие людей как вид интеллекта, а понятие эмоционального интеллекта возникло в 1964 году в работе Майкла Белдока. Расцвет теории эмоционального интеллекта пришёлся на 1980-е, и в 1990 году вышла статья Питера Саловея и Джона Майера «Эмоциональный интеллект», фактически определившая его современное... Читать дальше

«Почти все наши отношения начинаются и существуют в той или иной форме взаимной эксплуатации,умственного или физического товарообмена и заканчиваются, когда одна или обе стороны израсходовали весь свой товар». Уистен Оден.Наверное, хоть и не хочется этого признавать, но жертвами этого явления, как эмоциональный шантаж, были мы все, а большинство из нас были и самими шантажистами. Эмоциональный шантаж весьма распространен и популярен так, что про него много говориться и публикуется. На эту тему очень интересную книгу, на мой взгляд,... Читать дальше

Каждый из нас хочет находиться в хороших отношениях, где мы получаем любовь, тепло, безопасность, заботу; в отношениях, в которых мы развиваемся, которые дают нам ресурс для жизни. Существует много точек зрения на развитие отношений. В этой статье я рассмотрю стадии развития, которые проходят пары в любых отношениях. Переход на следующую стадию происходит через кризис. Если пара проживает этот кризис, то отношения развиваются и переходят на следующую стадию. В противном случае либо пара застревает на этой стадии и живет со всеми... Читать дальше

  Это письмо мне прислала моя клиентка, с которой мы работали некоторое время назад. Зная, что я иногда сама пишу статьи, попросила опубликовать его для того, чтобы кто-то, прочитав ее историю, возможно, тоже задумался о себе и своей жизни. Что я и делаю с ее разрешения. И с моей благодарностью за ее мужество, честность к себе и всю нашу совместную работу.   «Мой муж – алкоголик. У меня заняло немало времени, а с ним мы прожили вместе 17 лет и вырастили двоих детей, чтобы честно себе наконец признаться: я – жена алкоголика. И этим много... Читать дальше

Сегодня мы поговорим о том, что делать, если вы стали любовницей реально женатого, и о том, как выбраться из этого болезненного треугольника. Итак, вы очнулись и обнаружили, что держите в руках… чужую руку, с обручальным кольцом. Поздравляю, вы стали любовницей женатого мужчины!  Попасть в такую ситуацию – все равно что внезапно оказаться на минном поле в туфлях на шпильках. Шансы на успех невелики, но это не значит, что нужно сразу сдаваться и ждать взрыва. Однако можно оказать себе первую помощь, если вы оказались в таких отношениях. ... Читать дальше

  Строчки из стихотворения Натальи Очкур как нельзя лучше характеризуют переменчивую женскую натуру. «Во мне сто лиц и тысяча ролей!» — уверенно заявляет поэтесса, говоря о каждой женщине мира. Абсолютно все прекрасные дамы в течение жизни примеряют на себя массу социальных ролей: примерная дочь и старательная ученица, заботливая мать, любящая жена и строгая бизнес-леди — мы можем быть такими разными! Но гибкость женской психики и умение адаптироваться к любым обстоятельствам позволяет каждой из нас примерять различные роли... Читать дальше

После неудачных отношений не хочется никаких отношений, а хочется погрузиться в работу, в общение с близкими и друзьями? Что делать, если после расставания вы потеряли желание строить отношения с противоположным полом, если вы как будто разочарованы в этих отношениях и боитесь обжечься снова? Что с этим делать и как это исправить? Я начну свою статью с теории, чтобы вам было понятнее то, о чем я буду писать дальше (постараюсь как можно более кратко изложить суть теории). В Транзактном анализе, который я использую в своей работе, выделяют три... Читать дальше

В момент перехода на вторую фазу отношений (фазу конфронтации и установления индивидуальных различий), наши иллюзии и фантазии о человеке, возникшие при первом знакомстве, подвергаются атаке реальности, а первая естественная идеализация человека часто сменяется легким разочарованием или даже тяжелым обесцениванием. Физический иммунитет.Даже на уровне физиологии мы устроены подобным образом. Когда наш организм различает чужеродные элементы внутри себя (вирусы, бактерии, клетки, пищу и пр.), он сразу пытается либо ассимилировать эти... Читать дальше

“И жили они долго и счастливо…. “- так заканчивается большинство сказок. Но в жизни получается не совсем так. “Долго” браки продержаться могут, а вот счастливо - не всегда. Когда люди живут вместе достаточно долго, невозможно постоянно пребывать в состоянии влюбленности и восторга друг от друга.  Конечно, со временем градус чувств становится меньше, но зато накапливаются недомолвки, обиды, претензии. Раздражение по мелочам, упреки, ссоры...И вроде бы до скандалов и драк не доходит...И вроде бы есть любовь и желание быть вместе,... Читать дальше