Блог психолога Лебединская Татьяна Александровна

Как известно, депрессия это такое состояние, при котором человек достаточно длительное время прибывает в угнетенном состоянии, без проявления какого либо желания к активной деятельности. Обычно депрессия чаще появляется и развивается у тех, кто склонен воспринимать происходящие вокруг них события как результат неких факторов, которые они изменить не могут в виду своей ущербности. Всемирная организация охраны здоровья в 2012 году обнародовала данные о том, что в мире около трехсот пятидесяти миллионов человек страдают от депрессии. Хотя, по данным статистики, хотя бы один раз в жизни каждый сталкивался с этой болезнью. Как было установлено, работниками Университета Нотр-Дам в США, тот образ мысли, который способствует погружению людей в депрессивное состояние, является заразным для их окружения. Но как только человек попадает в другую среду общения и лишается влияния негативных эмоций, его психическое состояние вновь приходит в норму. Испытуемыми в эксперименте стали 206... Читать дальше

У общения в виртуальном пространстве есть множество особенностей и подводных камней. Прежде всего, нужно быть уверенным в том, что человек сообщает вам настоящее имя, говорит об интересах, взглядах на жизнь, характере и цели знакомства. Очень часто реальность ломает образ сформированный перепиской, девушки начинают думать, что мужчины всегда обманывают и лгут. Но для того, чтобы общение в интернете проходило успешно, девушкам необходимо знать, какие вопросы можно задавать мужчинам, узнав ответы на которые, можно делать вывод о продолжении знакомства. Например, вопросы о друзьях. Поинтересуйтесь у мужчины, как долго знаком он со своим другом. В том случае, если у него есть реальные друзья, знающие его еще со школьной скамьи, значит, человеку можно доверять. Если же иначе – стоит задуматься. Отличным вопросом станет вопрос о мечтах. Естественно, не каждый делится сокровенным на первом свидании, но кто знает, может именно вам он сможет открыть свои тайные стремления.... Читать дальше

Сны – достаточно сложное и необъяснимое явление человечества. С древних времен и до нашего времени ученые пытаются разгадать загадку их происхождения, а также тот тайный смысл, который они несут. Сны могут быть самыми необычными, но именно во сне раскрываются тайные желания человека, именно во сне многие находят истинный смысл своей жизни и предначертание человека на земле. Многие задаются вопросом: рассказывать ли сны? Вопрос достаточно интересный и не один психолог не ответит на него однозначно, так как все зависит от содержания самого сна. Считается, что все сны можно рассказывать только своему духовнику или человеку, в котором вы уверены, и который точно не желает вам зла. Ведь трактовку сна всегда можно использовать против вас. Поэтому не стоит рассказывать сны незнакомым или малознакомым людям, ведь именно сны отражают ваше эмоциональное состояние на данный момент времени. Стоит понимать, что многие сны при свете дня выглядят совсем по другому, чем темной... Читать дальше

При современных темпах деловой и общественной жизни любой человек неминуемо сталкивается с проблемами, неприятностями и мелкими неурядицами. Накопленный в течение рабочего дня груз негативных эмоций давит на психику и ищет выхода. В зависимости от характера человека, полученных знаний, жизненного опыта и создавшихся обстоятельств снятие отрицательного напряжения может происходить различными способами. Не секрет, что даже спокойные, уравновешенные люди иногда раздражаются по самому пустяковому поводу, не в силах справиться с перевозбуждённой психикой. Отсюда и внезапные, возникшие казалось бы из ничего скандалы в общественном транспорте, магазинах, на улице. Скрытая за этим основная причина, остаётся не ясной окружающим и самим участникам ссоры. Часто бывает, что раздражение сбрасывается в рабочем коллективе, на подчинённых или в семье. Последнее особенно плохо именно тем, что при этом страдают наиболее близкие, родные люди. Большое количество разводов, оправдываемое... Читать дальше

Подготовка к детскому саду Для каждого малыша поступление в детский сад является непростым шагом. Ведь вместо привычной комнаты и близких людей ребенок сталкивается с незнакомым миром. Появляются воспитатели, няни, новые друзья с которыми необходимо учиться налаживать отношения и делиться игрушками. Проблемы детей в современном обществе начинаются именно тогда, когда малыш поступает в детский сад. Поэтому его необходимо подготовить к этому событию и начинать следует задолго до поступления. Самое важное – наблюдение за состоянием здоровья ребенка и его оздоровление. Ребенка следует приучать к физическим упражнениям и закалке. Организовывайте влажные обтирания, воздушные ванны, пешие прогулки на свежем воздухе и прочие мероприятия. Данная подготовка убережет малыша от простуд и других болезней в новых для него условиях. Проблемы детей в детском саду Далее, домашний режим. Он должен соответствовать режиму детского сада. То есть ребенку необходимо привыкнуть рано... Читать дальше

Отрицать влияние интернета и технологий на жизнь человека бессмысленно. Все мы в той или иной степени подверглись влиянию научно-технического прогресса и уже не можем представить свою жизнь без тех устройств, которые еще десять лет назад были реальными лишь на страницах фантастических романов. Однако, наряду с очевидными преимуществами, которыми обладает техника, существуют также и менее заметные аспекты, которое оказывает техника на психологию человека. В частности, речь идет об изменившейся психологии отношений между мужчиной и женщиной. Благодаря интернету, согласно результатам проведенного в Германии исследования, сегодня все большее число людей позволяют себе супружеские измены. По мнению автора исследования, директора Института технологий будущего из города Хофхайма, измена постепенно теряет статус аморального поступка, приобретая всё большую популярность в Германии. Ученый Андреас Штайнл делает на основании своей работы вывод, что в ближайшие десятилетия... Читать дальше