Блоги психологов

«Мама любит младшую сестру больше, чем меня». Обратившейся ко мне за помощью Антонине недавно исполнилось сорок три года. Успешная женщина: высшее образование, ухоженная внешность, нет тяжелых и хронических заболеваний, счастливый брак длиной в девятнадцать лет, полное взаимопонимание с мужем, двое детей – старшеклассниц, сама состоялась в серьезном бизнесе, очень хороший доход, дом за городом, престижная машина. В качестве причины обращения к психологу, ожидал услышать что-нибудь вроде: «я влюбилась», «изменил муж» или «есть проблемы с детьми». Но Антонина вдруг заплакала и сквозь слезы произнесла: «У меня есть очень большая человеческая обида на маму. Обида, длиною в жизнь. Помогите мне понять, в чем моя вина». Женщина с трудом сдерживала себя, в процессе своего рассказа плакала еще несколько раз. Ее мама, которой недавно исполнилось шестьдесят девять лет, была жива и здорова, являлась заслуженным пенсионером из сферы... Читать дальше

Влюблённый подросток. Как быть родителям? (часть 2)

ЛЮБОВНИЦА 21 века. Современная любовница-кто она? СМОТРЕТЬ ВСЕМ ЖЕНАМ!

Встретил бывшую любовь/ К чему может привести встреча с первой любовью?

Не высовывайся! Будь тише воды ниже травы! Кому интересно твое мнение! Не умничай, не выпендривайся, не лезь! НЕ, не, не… С нами все время что-то не так. Мы все время недостаточно (умные, талантливые, успешные, интересные) или слишком (слабые, толстые, высокие, глупые). В этом безумном мире нет место всяким недо. В лучшем случае тебя осудят и не примут, а в худшем могут и вовсе сожрать. А могут и не жрать, ведь мы прекрасно справляемся с этим самостоятельно. Вы удивитесь, но зачастую осуждение, непринятие – часть нас самих. Какими словами вы пользуетесь, когда удержать себя от какого-то слова или действия? Ага. Как себе помочь? -Ловите себя за самоосуждением. Выписывайте слова-осуждалки. Откуда они? Чьи они? Насколько вы с ними согласны? -Принимайте свой страх. Желание быть принятым, быть частью чего-то – нормально. Желание нравиться – нормально. Все не могут нравиться всем. И это тоже нормально. Поднимите руку, кому нравится 100% людей из... Читать дальше

"Выше мы коснулись сходства между йогой и психоанализом. Но фактически сравнение может быть проведено с известными оговорками — и все они, кстати, в пользу йоги. В отличие от психоанализа, йога не видит в бессознательном одно лишь либидо. Объясняя циклический круг сознания и бессознательного, она рассматривает последнее и как матрицу, и как хранилище всех эгоцентрических актов, намеков, интенций, управляемых «жаждой плода» (пхалатришна), желанием удовлетворить эго, пресыщением или саморасширением. Источником всего того, что хочет проявить себя, т. е. получить «форму», показать «силу», определить свою «личность» — является подсознание; именно отсюда они вырастают, и туда же (в процессе кармического «засева») они возвращаются. Даже если подсознательная тенденция к «формированию», по сути, эквивалентна стремлению к самоугасанию (ибо, как мы уже видели, актуализация латенций есть одновременно и их... Читать дальше

Многие люди настолько боятся встретиться со своими мыслями, со своим подсознательным (бессознательным), предполагая, что там только плохое и тёмное, что отвекают себя любыми способами от этого, начиная от просмотра подряд различных ненужных телепередач, прослушивания какой-нибудь музыки в фоновом режиме и заканчивая банальными рутинными делами, типа чистки чайников, кастрюль и тазиков... Лишь бы не увидеть свои скрытые от себя же мысли, лишь бы не встретиться с собой настоящим, только бы не увидеть истину. И не удивительно, что у таких людей очень рано нарушается зрение, слух, ведь они НЕ ХОТЯТ ВИДЕТЬ, они НЕ ХОТЯТ СЛЫШАТЬ... Что? Истину о себе, заранее предполагая, что они плохие, грешные... и т.п. подчиняясь внушенным с детства обществом концепциям и мифам про грешных Адама и Еву... "Прежде чем рассматривать эти разнообразные приемы, отметим глубину психологического анализа Патанджали и его комментаторов. Задолго до возникновения психоанализа йога показала важность той роли,... Читать дальше

Коллеги, друзья, подписчики, я решила придать немного ясности и свежести своей страничке здесь и немного поделюсь происходящим у меня и в моей практике.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Многие уже знают, что после того, как ушла из большого бизнеса, я прошла переподготовку на коуча и психолога и начала частную практику в этой области с 2018 года.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ За время ухода из бизнеса я обучалась в серьезных вузах (не на интенсивах и экспресс-курсиках, как это сейчас модно), я получила диплом магистра психологии и защитила работу по теме: «Психоаналитический процесс в эпоху пандемии COVID-19». ⁣⁣⠀ Мой путь начался с работы с клиентом на достаточно поверхностном уровне, помогая решать конкретные запросы, преимущественно в области бизнеса. Однако мир психического захватывал меня все больше и больше. Плюс в 2020 году, уже имея более 800 часов частной практики за спиной, нестабильную ситуацию в мире, я приняла решение больше фокусироваться именно на психотерапевтической работе.... Читать дальше

Истинный Дух «бесстрастно созерцает» драму «личности».  Таким образом, человеческая личность не существует как конечный элемент; она — только синтез психических переживаний, которые разрушаются (иными словами, перестают действовать), едва наступает прозрение (духовное пробуждение, просветление). Но лишь только достигается освобождение (мукти, мокша), в личности нет больше нужды. Именно поэтому мудрец и утверждал: "Не бывает освобождения личности. Бывает только освобождение ОТ личности". © Н. Махарадж Если Дух свободен, почему людям суждено страдать в неведении или бороться за свободу, которой они уже обладают? Если Пуруша совершенно чист и неподвижен, почему он допускает нечистоту, становление, эмпирический опыт, мучительность, историчность? Вопросы легко умножить...  Стоит поближе познакомиться с концепцией освобождения (мокша) в учениях санкхьи и йоги. Как и в большинстве индийских философских систем (за исключением, конечно,... Читать дальше

РАВНОСИЛЬНОСТЬ СТРАДАНИЯ И СУЩЕСТВОВАНИЯ «Поистине, для мудрого все есть страдание», говорит Патанджали («Йога-сутры», II, 15). Впрочем, Патанджали — не первый и не последний, кто отмечает эту универсальность страдания. Задолго до него Будда провозгласил: «Все есть страдание, все невечно» (сарвам духкхам, сарвам анитьям). Это лейтмотив всей индийской мысли после упанишад. И сотериологическая психотехника, и метафизические спекуляции отталкиваются от факта этого вселенского страдания; они имеют ценность лишь в той мере, в какой способны избавить человека от «мучений». Любой человеческий опыт обусловлен страданием. «Тело есть страдание, потому что оно — вместилище страдания; органы чувств, объекты чувств, ощущения — страдание, потому что они ведут к страданию; даже удовольствие — это страдание, потому что оно влечет его за собой». И Ишваракришна, автор самого раннего трактата по санкхье,... Читать дальше