Кто-то из философов сказал, что развод для женщины подобен смерти. Тому, кто этого не переживал, фраза наверняка покажется слишком уж "громкой". Зато пережившие развод, с ней согласятся. В чем заключается эта "смерть"? Очень просто - женщина в таком состоянии не видит будущего. Она пытается представить, как будет жить через неделю, месяц, полгода, год…. А там - ничего. Темнота и тишина. Будущего просто нет.Единственное что хочется в таком состоянии - это спать. Потому что когда спишь - ни о чем не думаешь, ничего не вспоминаешь, ничто тебя не беспокоит. Возникает страстное и единственное желание - уснуть, а проснуться через несколько месяцев, когда все закончится.Первая мысль утром после пробуждения: "Как жить дальше?". Причем мысль эта возникает непроизвольно, сама собой. Встать с кровати - это сделать над собой усилие. Просто потому, что ничего не хочется. А зачем что-то делать, если будущего нет? Любое сочувствие только раздражает. Кажется, что все говорят... Читать дальше
О причинах нарушений запрета на курение Подросткам запрещено курить! Это правомерное требование родителей по отношению к подростку должно соблюдаться во благо самих детей. Однако этот справедливый запрет нарушается подростком при наличии ряда условий: — Когда запрет носит внешний, формальный характер: нельзя курить дома или в школе, а на улице, во дворе — можно, там никто не сделает замечания. — Когда запрет не мотивирован. Часто взрослые не берут на себя труд обосновать свои требования. Как, например, в таком диалоге: «Курить нельзя» — «Почему?» — «Потому, что нельзя»... Такое «обоснование», может быть, удовлетворит младшего школьника, но не подростка, склонного анализировать высказывания взрослых. — Когда запрет носит «несправедливый» характер. Нередко и родители, и другие взрослые взывают к «взрослости» подростка, требуют от него... Читать дальше
Что же я помню из детства? Меня всегда супер интересовала эта тема. Расспрашивала своего друга - как оказалось он себя очень хорошо помнит с достаточно раннего (от 1 года) возраста.Предполагаю, что все зависит когда у кого стала пробуждаться способность к осозанности..У меня все совсем иначе. В основном всплывающие переживания много позднего периода (даже подросткового) и окрашены подчас более интенсивными грустновато-мрачноватыми тонами нежели нежными и активными тонами радости. С мамой кстати не так давно делилась этим, когда приезжала - ее очень удивила особенность моих воспоминаний. Вот я спряталась под большой стол в испуге и полном отчаянии,ужасе, беспомощности,ощущении катастрофы происходящего, что мама и бабушка, поругавшиеся из-за куска масла так сильно рассорились друг с другом, что вообще не могут разговаривать и обе плачут в противоположных комнатах. А папа старается как-то помирить разбушевавшихся и потом полностью расстроившихся женщин, давным давно живущих... Читать дальше
Многие говоря об агрессии подразумевают лишь злость и ярость, которые многих в детстве учили подавлять. Ибо воспитанные люди не злятся.На самом же деле агрессия пронизывает всю нашу жизнь. Начиная от потребления пищи заканчиваю построением отношений.Агрессия по сути - это активность, направленная на изменение окружающего мира. И любой челвоек уже фактом своего существования этот мир меняет. Другой вопрос как.Откусывание яблока - агрессия направленная на разрушение яблока, чтобы его съесть.Сексуальный акт - агрессия направленная на обладание телом другого.Отказ - агрессия, направленная на отталкивание не желаемого для человека предмета или действия.Выбор - акт агрессии, убивающей одну из альтернатив.Даже признание в любви - агрессия, т.к. эти слова меняют то, что существует между двумя людьми даже тогда, когда сперва это подразумевалось, а потом было сказано.Таким образом, человек подавляющий, не признающий и не принимающий свою агрессию рискует столкнуться с различными трудностями, в... Читать дальше
Мой долгий опыт психолога как-то незаметно для меня подвел меня к мысли о том, что многие проблемы людей - это всего лишь вопрос той карты мира, которая имеется в их распоряжении. Чем менее карта отражает реальную территорию, тем больше проблем возникает у ищущих свой путь по этой карте. Но это означает, что в принципе нет психологических проблем, которые бы не имели своего решения. И это здорово!
В нашей жизни постоянно происходят изменения. Они могут быть как поверхностным, так и очень серьезными и глубокими. Эти изменения касаются наших телесных ощущений, наших ценностей, взглядов, отношений с другими людьми, профессиональной деятельности и т.д.Мы рады одним переменам и сожалеем о других. Мы не всегда осознаем, что любое изменение связанно с раставанием, чувством потери и долгой бессознательной печалью."Старое" нам знакомо и потому безопасно. "Новое" требует от нас адаптации, душевных усилий. Поэтому мы часто держимся за "старое", относясь подозрительно к новым шансамы и предложениям. Если мы научимся осознанно расставаться со "старым", нам будет легче сконцентрироваться на "новом" и использовать возникающие возможности. Таким образом, важная составляющая планирования жизни - осознание необходимости перемен.я хочу предложить вам выполнить упражнение, которе поможет увидеть, что в данный момент меняется в вашей жизни. Перемены происходят,когда мы завершаем старое и начинаем... Читать дальше
Стремление или желание переделать родителей появляется там, где человеку хочется сохранить магический ореол за их спиной, который он видел в детстве. И много раздражения, когда эти попытки не удаются.Другой источник раздражения где-то в том месте, когда мама говорит/просит/предлагает что-то делать, а человек и делать так не хочет и не подчиниться/сказать "нет" ему трудно. Ведь маму надо слушаться. А внутри борьба и это выматывает. И все, это точка, где человек все еще ребенок.Между людьми довольно часто происходит несовпадение их целей и желаний. Ребенок не может быть настолько обособленным, чтобы вынести это не совпадение. А взрослый может.
10 рекомендаций по проведению успешных совещаний. Если вы хотите с максимальной эффективностью использовать интеллект собравшихся на совещании людей, то помочь вам в этом могут следующие советы: 1. Всегда сообщайте о теме совещания заранее. Мозг любит формировать связи и находить закономерности. Заранее давая ему пищу для размышлений, вы позволяете связать проблему с уже известными схемами и предложить новые идеи. 2. Обеспечьте четкую структуру совещания. Мозг предпочитает располагать вещи в определенном порядке. 3. Хвалите людей. Похвала повышает самооценку человека и создает атмосферу, способствующую генерации новых идей. Полезно поддерживать соотношение похвалы и критики в пропорции 4:1. 4. Потратьте время на приведение участников совещания в должное эмоциональное состояние. В условиях стресса мозг работает только на примитивном уровне, необходимом для... Читать дальше
Подсказки для родителей или 14 способов понять своего ребенка. 1. Согласитесь с беспокойством и неудовольствием. Это возраст, полный противоречий и беспокойства. Ничего ненормального нет в том, что поведение подростка изменчиво и непредсказуемо, что он мечется от крайности к крайности. 2. Избегайте попыток казаться слишком понимающим. Избегайте таких высказываний, как «Я отлично понимаю, что ты чувствуешь». Подростки уверены, что они неповторимы, уникальны в своем роде. Их чувства – это даже для них самих что-то новое, личное. Они видят себя как сложных и таинственных существ, и они искренне огорчены, когда в глазах других их переживания выглядят простым и наивными. 3. Различайте согласие и разрешение, терпимость и санкционирование. Родители могут терпимо относиться к нежелательным поступкам детей (например, к новой прическе) – то есть поступкам, которые не были санкционированы, не поощрялись родителями. 4.... Читать дальше
2
868
3