Статьи по психологии - Иванова Татьяна Александровна

В жизни практически каждого человека в той или иной мере присутствует как романтическое, так и обыденное. Романтическое - что-то новое, необычное и неизведанное, дающее человеку надежду, открывающее горизонты и способствующее его трансгрессии, преодолению границ обыденного опыта. А обыденное - про повседневную жизнь и рутину, которая, с одной стороны, может показаться скучной, однако с другой она даёт опору, структуру и порядок. Дисгармония наблюдается в тех случаях, когда либо одно сильно перевешивает другое, либо оба модуса бытия ищутся... Читать дальше

Почему возникают навязчивые мысли о другом человеке? Навязчивые мысли о другом человеке – обратная сторона механизма привязанности, который свойственен всем людям и уходит своими корнями в древность. Когда-то этот механизм был нужен нам для выживания, поскольку мы не выжили бы без своей мамы и общества других людей. Сейчас мы можем отмечать его рудименты – порой при расставании трудно отпустить другого человека из-за навязчивых мыслей о нём. Кроме того, к ситуации навязчивых мыслей может приводить «незавершённый гештальт» в... Читать дальше

Стресс и кризис все переживают по-разному, и кто-то отчаянно нуждается в поддержке и внимании, а кто-то предпочитает уединиться и воздерживается от контактов. От чего это зависит? На стратегию совладания со стрессом влияет огромное количество разных факторов: привычные модели мышления и поведения, сила и интенсивность стрессового воздействия, наличие поддерживающего окружения, акцентуация характера и другие личностные особенности... Люди, предпочитающие социализацию и поддержку, получают возможность быстрее разрядить свои эмоции, чем... Читать дальше

Постоянная и полная искренность как постоянное усилие, чтобы привязаться к себе, является, в сущности, постоянным усилием, чтобы отказаться от себя; от себя освобождаются посредством того же поступка, в результате которого становятся объектом для себя.  (Ж.-П. Сартр "Бытие и ничто. Опыт феноменологической онтологии") С точки зрения Сартра, самообман - это позиция отрицания, которую человек занимает в отношении себя. В ней он отрицает свою трансцендентность, свою свободу. В сознательной лжи другим человек скрывает от них истину, зная... Читать дальше

Самосаботаж - распространённая форма аутодеструктивного (или саморазрушительного) поведения, при котором человек сам ставит себе палки в колёса, откладывая важные дела на потом, подрывая веру в собственные силы, подтачивая себя суровой самокритикой. На практике это может выглядеть так, что человек хочет изменить работу или стиль жизни, достичь какого-то успеха, но почему-то сам препятствует себе в этом и не понимает, почему. Так, он может поступить учиться в дорогое учебное заведение, но при этом не посещать занятия. Или сходить к врачу,... Читать дальше

 В суицидологии накоплены разные методы диагностики суицидальных мыслей и намерений, а также способы работы с этими состояниями. Но в данной статье я сделаю акцент не на конкретных методиках, а на более общих ценностно-методологических принципах и подходах, из которых может исходить психолог в работе с такими клиентами. Первый подход опирается на жёсткую позицию безусловной ценности жизни и, главным образом, является превентивным, т.е., прежде всего, направлен на предотвращение суицида. Для этого психолог занимает директивную позицию,... Читать дальше

В современном мире период зависимости ребёнка от взрослых достаточно долог. В 18 лет человек формально становится взрослым, однако в большинстве случаев он продолжает учиться и материально зависеть от родителей. После окончания учёбы часто ему предстоит поработать ради опыта и вырасти в профессии, чтобы обрести независимость. При этом зависимость от родителей не ограничивается материальной, поскольку обеспечивающие ребёнка родители считают себя вправе его контролировать. Иногда этот контроль может продолжаться и после материальной... Читать дальше

Недавно я прочитала книгу Барбары Ханны "Символизм животных", а ранее читала на эту тему М.Л. фон Франц - "Кошка. Сказка об освобождении фемининности". Но тема символизма животных поднимается у фон Франц не только в этой работе - в других она тоже много пишет об инстинктах в психике человека. В парадигме Юнга инстинкты означают далеко не то, что понимал под ними Фрейд. Это не просто "влечения", а силы нашего бессознательного, которые служат процессу индивидуации. В моменты, когда человек запутался, потерялся и утратил связь с глубинными... Читать дальше

 Деньги являются неотъемлемой частью нашей жизни, поэтому в терапии, так или иначе, периодически или постоянно возникает эта тема в разных контекстах - в запросах на проработку темы денег, связанных с деньгами травм и проблем (например, потери денег, вечного их отсутствия, нехватки навыков самоконтроля, негативных установок и убеждений, связанных с деньгами и т.д.), а также косвенным образом - через упоминание темы денег в связи с темами работы, карьеры, семьи, личной жизни, здоровья, анализа и т.д. Важной особенностью юнгианского... Читать дальше

В современной психологической практике распространены те подходы, которые позаботились о своей доказательности, т.е. представленности в научных журналах, например, когнитивно-поведенческая психотерапия. В массовом сознании большое внимание уделяется нейронаукам: популярны книги и фильмы на тему того, как тело влияет на нашу психику, как наши психические процессы функционируют благодаря телесным. Некоторые люди доверяют исключительно медикаментозным средствам лечения, полагая, что гораздо быстрее и эффективнее их избавит от тоски,... Читать дальше

За пределами причинности В эссе "Синхронистичность: акаузальный объединяющий принцип" К.Г. Юнг описал явление синхронистичности, которое состоит в смысловом совпадении между психическими и внешними объективными событиями, но при этом не носит характер случайного совпадения. Например, когда в сновидении его пациентка увидела жука-скарабея, а при рассказе об этом сне Юнгу в окно постучался жук, очень похожий на жука из сновидения. Между этими событиями невозможно установить явную причинно-следственную связь. Однако между ними есть... Читать дальше

В современной психологии активно критикуется как модель поведения "преследователь-жертва-спасатель", которая водит человека по кругу и способствует его отчуждению от настоящего себя в контакте с другими, так и абьюзивная модель поведения, приводящая к насилию в отношениях. Если задуматься об истоках (откуда эти модели берутся), то дело не только в детстве и родительских моделях, но и в культуре, а частью культуры являются сказки. В данной статье речь пойдёт о двух версиях одной и той же сказки, в которой эти модели содержатся.  Итак,... Читать дальше

В психотерапии порой встречаются люди, которые совсем не хотят рассказывать о себе, либо рассказывают очень мало, опуская важные детали. Некоторые из них могут отказываться говорить о своём детстве, другие - не раскрывают подробностей своей текущей жизни, третьи - молчат большую часть сеанса. В то же время одним из главных психотерапевтических методов является диалог, и для того, чтобы помочь клиенту, психологу нужна информация. Если этой информации недостаточно, и клиент обрисовывает свой жизненный контекст лишь частично, то и оказываемая... Читать дальше

Каждому из нас знакомо чувство одиночества, но все переживают его по-разному. Для одних людей это – страдание и боль, для других – позитивная возможность роста и развития. От чего же зависит то, как мы переживаем это чувство, как справляемся с ним и умеем ли мы обернуть его себе на пользу?   Во-первых, немалую роль играют стереотипы. В обществе принято считать, что одинокий человек должен быть несчастным. Одиноким быть стыдно, одиночество вызывает жалость и подозрения в том, что с человеком что-то не так. Во-вторых, за... Читать дальше

Слияние в отношениях естественно на первом их этапе - когда партнёры только знакомятся друг с другом, испытывают друг к другу сильные чувства и начинают отношения. На этапе слияния больше замечаются сходства, чем различия, и партнёры могут переживать ощущение единения, как будто они являются одним целым, во всём самом главном согласны друг с другом и не хотят расставаться даже на короткое время.  Своими корнями переживание слияния и то, насколько человеку комфортно в нём, уходит в ранние детские отношения с мамой, в возраст... Читать дальше