Статьи по психологии

Мы ищем со-страдания  у постороннего человека, психотерапевта, гуру, экстрасенса, когда не можем  самостоятельно справиться со страданием, болью, растерянностью, отчаянием. Нам неловко, совестно обременять проблемами  близких людей, а порой это кажется (и вполне обоснованно) совсем небезопасным. Ведь с человеком, которому  поведаны сокровенные тайны, придётся общаться каждый день, и всегда есть опасность, что вас могут эмоционально ударить по болевым точкам. Размышляя о том, как лучше подать материал, не сводя всю сложность и неоднозначность проблемы жертвенности – доминирования к описанию садомазохистического... Читать дальше

Что дает психотерапия относительно здоровым и безпроблемным людям? Психотерапия – это площадка для эксперимента. Расширение поведенческого репертуара. Кабинет психотерапевта – модель реального мира и реальных отношений; клиент проявляет себя точно также, как в реальной жизни; это как в капле отражается океан. Часто бывает, что у успешного человека наработан репертуар паттернов. Решение , найденное в одной ситуации, переносится на все остальные. Если работает, то почему бы и нет? Творческое приспособление, хороший осознанный контакт – залог удовлетворяющей, насыщенной жизни. Задача терапевта – помочь клиенту... Читать дальше

Фильм  Ридли Скота «Прометей» - это вариация  на тему, которую режиссер пронес по жизни, как нам представляется.  Больше 33 лет назад он создал ужасный ужас – хорор «Чужой».  Далее помню Чужой 1, 2, Чужие и прочее. Из этой серии запомнился липкий вязкий и какой-то слишком живой женский кошмар, с одной стороны, отсылающий  ассоциациями к родам, с другой, - к теме одиночества, покинутости, страха нечеловеческого насилия. Смертоносная форма жизни зарождается внутри и съедает изнутри человека и его окружение. Неофрейдисты толкуют  этого червя, как того, кто сидит в нас, о... Читать дальше

Девочка растёт в семье, в которой эмоционально холодная, авторитарная мать не даёт или даёт, но в недостаточном объёме, поддержку  эмоционально-чувственному  развитию девочки. Ребёнку с самого раннего возраста жизненно важно отражаться в её глазах для того, чтобы сформировать объективное представление о себе, своих индивидуальных особенностях. Девочка, не находя  поддержки  у  матери, обращается к отцу. И если  получает  то, что ей нужно -  похвалу, улыбку, ласку, то в дальнейшем  непроизвольно начинает обращаться  уже к  родителю противоположного пола.    Ребёнку важны... Читать дальше

Чувство одиночества Одиночество – невыносимое чувство ненужности, брошенности, покинутости. Оно не имеет ничего общего со свободой или самодостаточностью. В нем живет невыносимое страдание, которое так удобно прятать за бесконечными увлечениями или зависимостями. Ведь именно они позволяют переживать свое ощущение внутренней пустоты, заполняя его различным суррогатом. Чувство одиночества заполняет весь внутренний мир. Бывает так, что есть люди вокруг тебя, существуют отношения с другими людьми. Но все внутри кричит о том, что ты им не нужен. Ты обдираешь их время, ты не интересен, пуст для них. Одиночество – это всегда боль от... Читать дальше

Мучаясь тревожными мыслями в тщетных попытках уснуть, однажды ночью Вы почувствовали себя беспомощным перед своими же чувствами и переживаниями. Порой они нападают внезапно и так трудно с ними совладать. И Вы принимаете решение что-то поменять в своей голове. Как известно, в вопросах «головы» разбирается «психо-кто-то-там». На ум приходят знакомые слова психолог, психиатр, психотерапевт, психоаналитик. Кто-то из них принимает в поликлинике, кто-то работает в школе, а кого-то Вы видели в голливудском фильме. Как не запутаться в многообразии специалистов, и кто нужен именно Вам? Психиатр – это врач,... Читать дальше

Первое на что хотелось бы обратить внимание в этой теме, так это на то что инициатором этой ревности, зачастую выступают сами женщины. Особенно те девушки/женщины, которые не имеют опыта и понимание, значимость и серьёзность данного вопроса. А также какое-либо представление, о том, какие последствия и масштабы, могут нести в себе откровение, на данную тематику. Так же, как мужчина галантен, учтив, вежлив в начале знакомства с женщиной, точно так же он и поступательный, тактичен, и терпелив, что касается своего выискивания, удовлетворения любопытства, и расспросов, относительно прошлого женщины.  “Не все истинное... Читать дальше

На самом деле, почти каждая женщина  (хотя, я полагаю, мы можем говорить то же и о мужчинах) знает, в чем была не права и чем не помогла отношениям, которые распались… Можно бесконечно ругать себя за плохой характер, изучать правильное поведение успешных женщин, стремиться в следующий раз сделать все иначе, но КАК? Как поступать иначе, если нас научили о том, что есть 7 смертных грехов,  но не знаем, почему на самом деле мы их совершаем… В этой статье речь пойдет о 5, вполне себе смертных  для отношений, грехах, которые мы, женщины, знаем что нельзя, но совершаем... Итак, 5 грехов, которые ведут к аду в... Читать дальше

Известно, что такие заболевания кожи как Нейродермит Экзема Псориаз Частые аллергии, грибковые заболевания, зуд   являются психосоматическими (то есть, имеют психологическую причину возникновения, но проявляются в реально существующем заболевании), а значит, лечатся  только в совокупности с психотерапией. О чем же могут говорить те или иные заболевания кожи? Зачастую, кожные заболевания свидетельствуют о подавленной злости, обиде, страхе, глубокой вине, стыде и т.п. Рассмотрим на примерах:    Лариса 50 лет, учитель химии, обратилась за помощью по поводу непонятных высыпаний на коже... Читать дальше

А на самом деле я чувствую! (Расшифровываем состояния) Когда нам обидно, мы завидуем, чувствуем уязвленность, вину, ревность, презрение, досаду, разочарование, скуку, относимся с пренебрежением,  безразличием или равнодушием –  это все про злость! Когда мы в отчаянии, тревоге, замешательстве, растерянности, сомнении, нам стыдно, мы чувствуем смущение, подозрение, неловкость, ощущаем апатию и неуверенность  –  это про страх! Когда мы отрешены, чувствуем душевную боль, безнадежность, безысходность, скорбь, горечь, ощущаем себя подавленными –  это про грусть! Когда... Читать дальше

Все чаще живое общение между людьми заменяется виртуальным. Социальные сети, сайты знакомств, форумы и блоги успешно подменяют реальное взаимодействие «глаза в глаза». Безопасное общение Анонимность, возможность быстро завершить связь, дистанция между собеседниками – все это создает ощущение безопасности. Отсутствие живого контакта снижает тревогу, позволяет избежать чувства неловкости, стыда и неуверенности в себе. Закончить и начать новый контакт очень легко. Именно поэтому виртуальное общение пользуется популярностью. Виртуальные отношения – не что иное, как иллюзия реальных живых взаимоотношений. Обезличенные,... Читать дальше

  В наше время много пишут про стресс. Но, на самом деле, говоря «стресс», зачастую имеют в виду наши страхи. Стресс от работы может быть страхом не справиться, стресс от смены места жительства – страхом неизвестного, стресс от неудовлетворительных отношений – страхом остаться в одиночестве. Наша жизнь сегодня более безопасна, чем 100 или 200 лет назад, но мы не стали бояться меньше, напротив, современный  человек чрезвычайно запуган. Мы боимся гормонов в молоке, генетически модифицированных продуктов, пестицидов, токсинов, ртути в рыбе, канцерогенов, плесени. Опасаемся рака, СПИДа и Альцгеймера, а так же... Читать дальше

Автомобиль – это не только комфортное средство передвижения. Вождение машины связано с риском для здоровья и жизни, как самого автолюбителя, так и окружающих. Это понимают все, кто садится за руль, помня статистику ДТП, лихачей на дорогах и неожиданных пешеходов.Страх, как проявление инстинкта самосохранения – стремление сохранить свою жизнь в экстремальных ситуациях – явление естественное. Именно он не позволяет человеку совершить фатальную ошибку на дороге, которая приведет к трагическим последствиям.Тревога и неуверенность начинающего водителя.Неуверенность в себе – вполне объяснимое состояние для начинающего... Читать дальше

Знаете, я наверное ещё не видела ни одной сферы деятельности человека, где так распространено самоуничижение, вина и страх, как в материнстве. Я впервые столкнулась с этим со своим старшим ребёнком, когда он родился, ещё в роддоме, когда мне говорили, что я плохо тужусь и душу ребёнка. А я рожала в первый раз! По мере его роста и развития я узнавала, что я неправильно его кормлю (мало прибавил, много прибавил), одеваю, развиваю, гуляю, что даже спит он у меня неправильно. Кароче, я как мать несостоятельна и гублю своего сына. Вот одно дело, когда такие вещи говорит какой-нибудь "мимокрокодил", которого послал и забыл, и совсем другое,... Читать дальше

Очень меня сейчас волнует этот вопрос, и хочется какой-то внятной инструкции, прямо по пунктам, как проживать уже свои чувства, чтобы отпустило и стало хорошо Вы когда-нибудь замечали, как проживают свои чувства совсем маленькие детки, лет до трёх, у которых ещё нет социального "стопа"? Они ещё не имеют внутри социальных норм, морали, они даже не в курсе безопасны ли их желания, могут ли они своими действиями причинить вред себе или другим. Так вот, если малыш испытывает злость, то он кричит, может ударить маму или соседа по песочнице, бросает игрушки и переворачивает стулья. Т.е. он проживает это чувство всем телом, не заботясь о... Читать дальше