Статьи по психологии

Всегда ли развод является единственным выходом из кризисной ситуации? Есть ли способы сохранить семью? Почему надо и не надо разводиться? На такие и многие другие вопросы часто приходится отвечать клиентам в семейном консультировании. Конечно, для каждой отдельной пары есть свои решения, и необходимо учитывать множество факторов, которые влияют на принятие решения жить или не жить дальше вместе. Отдельно взятый специалист в работе с парой думающих о разводе или находящихся уже в процессе, опирается на ту модальность, в которой он работает. Но если отнестись к потребности развода в глобальных масштабах, то за семью всегда стоит бороться,... Читать дальше

Как тяжело переносить болезнь близких, описать невозможно, но те, кому приходится с этим жить, знают об этом не понаслышке. Данная статья написана скорее для тех, кто только столкнулся с бедой и не знает, что делать и к кому обращаться и обращаться ли вообще. К категории «семья с тяжелобольным человеком» относятся те семьи, в которых минимум один из членов страдает любым серьезным соматическим или нервно-психическим заболеванием. Сюда причисляют и зависимости (алкогольную, наркотическую). Болезнь одного из членов семьи сопровождается эмоциональным напряжением. Потребность в дополнительном уходе, помимо физической... Читать дальше

  Жизнь прожить не поле перейти.(Народная мудрость) Вступающие в брак должны глядеть во все глаза до брака, и держать их полузакрытыми – после. (М. Скюдери) В разные годы существования семьи возникают проблемы различного характера. Понимать и знать, что может или должно произойти с семьей на том или ином этапе ее существования, необходимо не только специалистам, работающим в данной области, но и тем, у кого семья уже есть или будет. Данной статьей мне бы хотелось начать серию о семейных кризисах. То, что в них происходит на каждом этапе, и как их можно преодолеть с наиболее благоприятным исходом. Как будут проходить эти... Читать дальше

Для простого человека не всегда понятно, что такое психоанализ. Когда кто-то предлагает сходить для решения проблемы к психоаналитику, мало кто говорит, что там с Вами будут делать. А недосказанное и неизвестное вызывает много тревог. В сегодняшней статье поговорим о том, как происходит психоаналитическая встреча (сессия). Психоанализ. Психоаналитическая психотерапия Психоанализ и психоаналитическая психотерапия отличаются сетингом. В психоанализе встречи проводятся 5-6 раз в неделю по 40-50 минут. Психоаналитическая психотерапия может Вам предложить 2-3 встречи в неделю 40-50 минут, а при поддерживающей психотерапии раз в неделю... Читать дальше

Очень часто я и мои коллеги сталкиваемся с двумя наиболее распространенными проблемами. Первая это«Зачем мне психолог, я не больной». А все потому, что нет у нас культуры обращения к психологу, не привита она с детства. Не принято у нас ходить за помощью к специалисту, лучше к приятелю/приятельнице с бутылочкой. К сожалению, в большинстве случаев это относится не только к психологии. Самолечение у нас в крови. И пока не припрет, что пора отрезать - не идет наш гражданин за помощью к специалисту. А душа поболит и перестанет. Вот и ходят многие по кругу, наступая на одни и те же грабли. Кто-то сокрушается: отчего это происходит... Читать дальше

Сколько переживаний приносит утрата взрослому человеку... Чтобы пережить боль потери, мы рыдаем, уходим в себя, кричим, ищем виноватых, срываемся на близкого человека и просто на тех, кто попался под руку. У нас, у взрослых, есть ресурсы, знания и навыки, чтобы пережить утрату. Мы можем объяснить логически, почему и куда ушел человек. А что такое утрата близкого человека для ребенка? К сожалению, очень часто взрослые не задумываются о том, что происходит с ребенком, и как он переносит смерть другого человека. Многие психологи и психологическая литература утверждают, что до определенного возраста дети вообще не воспринимают смерть как... Читать дальше

 - С чего начинается человек? - С плача по умершему, -ответил философ  Мераб Мамардашвили на вопрос психолога А.Н.Леонтьева. Фраза, вызывающая, на первый взгляд, недоумение, но если вдуматься… Человек становится человеком только тогда, когда учится понимать и принимать собственные эмоции, положительные и отрицательные. С положительными эмоциями не нужно справляться, они не про «работу» психики, а про «наслаждение». А вот переработка горя утраты - это работа, и очень тяжелая работа для нашей психики. Но она необходима. Способность горевать, переживать является неотъемлемой частью... Читать дальше

С чего начинается семья?С поиска партнера! Семья начинается с пары. И первым делом нужно найти себе партнера. Казалось бы, что может быть проще? Но тут как раз и начинаются проблемы, с которыми чаще всего обращаются за консультацией к специалисту. Главной задачей в поиске партнёра становится уверенность в том, что ВЫ достойны пары. Вторая задача - потенциальный искатель своей половины должен знать и понимать, что все люди противоположного пола разные. И нужно четко понимать: одни ищут спутника жизни, а другие просто секса или удобства для себя (кто-то в бытовом плане, а кто-то в эмоциональном). Важно понять и... Читать дальше

На выбор партнера и саму потребность создания семьи очень часто оказывает влияние семья и социум. Семья, создающая препятствия для вступления в брак Чаще всего это происходит в тех семьях, где молодой человек/девушка несут определенную эмоциональную нагрузку, не соответствующую роли ребенка. Возможно, отец/мать потеряв свою половину, возложили эту роль на отпрыска, и поэтому все невесты/женихи для такого родителя будут «недостойными». А влияние родителей на выбор очень велико. Страх родителя остаться одному транслирует ребенку глубочайшее чувство вины. Такие люди просто не в состоянии строить отношения, их отношения с... Читать дальше

   Мне бы хотелось затронуть довольно интересную тему, с которой я часто сталкиваюсь в своей практике. Речь пойдет о концепции «психических убежищ», предложенной психоаналитиком Джоном Стайнером.    Многие пациенты описывают свою жизнь, как нечто похожее на психическое убежище, в котором им спокойно и в каком-то смысле комфортно, но остальная жизнь, как будто бы, проходит мимо них. Они замкнуты в своих желаниях, возможностях, боятся попробовать что-то новое и выйти за пределы модного сейчас слова «зоны комфорта».    С попыткой выйти из этого убежища люди справляются по-разному. Кто-то... Читать дальше

Если ребенок каждое утро плачет и умоляет не вести его в сад, важно задуматься, почему же он так реагирует? Общение со сверстниками и освоение нового пространства – естественные потребности для трехлетнего малыша. Безусловно, первое время новая обстановка и распорядок дня непривычны для ребенка. Но эти изменения стресс не только для детей, но и для родителей. Мама испытывает смешанные чувства: тревога, страх, вина. Не дает покоя бесконечный поток вопросов: Уделит ли должное внимание воспитатель? Не обидят ли его дети? И самое главное, как он будет без меня? Ведь столько времени (начиная с момента беременности) мать и ее ребенок были... Читать дальше

Рождение ребенка – важное и счастливое событие в жизни каждой женщины. Девять месяцев будущая мама, вынашивая малыша, с нетерпением ждет его. И вот он появился на свет. Но вместе со счастьем приходят и огромные заботы, ответственность, кардинальные перемены в жизни матери и всей семьи. В первые дни после родов женщина испытывает смешанные чувства. Безграничное счастье внезапно сменяется грустью, может возникнуть ощущение пустоты, беспомощности, тоски. Мир кажется безрадостным и хочется плакать. Это естественная реакция, поскольку организм пережил сильный физиологический и психологический стресс. Подобное состояние называют послеродовой... Читать дальше

Процесс развода всегда болезненное событие, даже если оба супруга приняли совместное решение. Ведь теперь все будет иначе. Рухнули совместные планы на будущее, мечты и желания. На смену этого приходит ощущение растерянности, подавленности, пустоты и одиночества. Фактически жизнь бывших супругов поделена теперь на прошлое, когда была семья, и настоящее, от которого остались руины.   Чувство бесконечной тоски по прошлому мешает сделать шаг навстречу новой жизни. А память услужливо предлагает все то, хорошее, что было в браке. Ненароком возникает желание все вернуть. Охватывает страх перед неизвестным и пугающим будущим. Это вполне... Читать дальше

«Давай поговорим» - эта фраза из уст женщин часто действует на мужчину как «красная тряпка на быка». О чем еще можно говорить? Вроде все обговорено: и про любовь, и про ожидания, и про все, все, все ..... В крайнем случае, он ответит: «Ну, говори». Причем, говорить-то в основном будет она, он же молча внимать. Она воспринимает это молчание как согласие, но однажды окажется, что это не так и он очень даже не согласен... Но взаимо-не-понимание уже наступило. Что такое взаимопонимание? Взаимопонимание – понимание друг друга. Оно не возможно без процесса общения. А процесс общения не всегда проходит... Читать дальше

Вам наверняка знакома ситуация - вместо того, чтобы выполнить обязательную работу, мы рассматриваем фотки в социальных сетях, читаем новости, пьем кофе, а за дело мы беремся тогда, когда по русски: "петух в одно место клюнет". Даже когда дело касается здоровья, мы все равно откладываем поход в поликлинику и делаем себе "медвежью услугу". В итоге работа сама не делается и лечиться придется дольше и труднее. Что же нас заставляет откладывать дела на потом - страх, лень или что-то еще? Мифическое "потом" Откладывая дела на потом, мы подразумеваем, что существует некое спасительное "потом". "Потом" придет вдохновение, будут благоприятные... Читать дальше