Статьи по психологии

Наверное, каждому из нас встречались люди, чье поведение при попытке приблизиться к ним, выглядит противоречиво. Например, человек кажется очень заинтересованным в общении и тянется к вам, а через секунду он уже как будто не с вами. Или, наоборот, кажется отстраненным, а потом "вдруг" жить без вас не может и уже вам хочется отодвинуться, иметь больше пространства в этих отношениях, не отвечать за жизнь другого человека.Кто-то, быть может, узнает в этом описании и самого себя.Говорить мы будем о конфликте между близостью с другим и собственной... Читать дальше

Мастер и популяризатор дзен-буддизма Сюнрю Судзуки описал суть дзен одной фразой: «Когда вы едите — ешьте». Восточная манера излагать мысли только на первый взгляд нелогична и туманна — если прочитать эту фразу буквально, то можно задаться закономерным вопросом: «А что я, собственно, делаю, когда ем?» Очень часто происходит так, что во время еды мы смотрим фильм или сериал, разговариваем с кем-то, обдумываем срочные дела, а то и вообще идем куда-то по улице. Мы не чувствуем вкус и текстуру пищи, толком не жуем, почти не обращаем... Читать дальше

  Проблемы многих женщин в межличностных и социальных отношениях связаны с незрелостью. Определить такой психотип достаточно легко. Если женщина ведет себя как маленькая капризная девочка, требует к себе постоянного внимания, значит - она по тем или иным причинам психологически отстает от своего физического возраста, что приводит к возникновению различных сложностей - как в личной жизни, так и в плане профессионального самоопределения.   Психологически зрелая женщина. Какая она? Зрелая женщина отличается высокой степенью... Читать дальше

Пока мы с коллегой готовились к семинару про отношения, набрели на довольно очевидную мысль: а почему бы не поинтересоваться сначала у наших потенциальных участников что они думают об отношениях. И вопрос-то у нас назрел «с подковыркой», нелегкий такой вопросец: «А зачем вам, мол, дорогие друзья, отношения». И даже я пояснила, что не интересуют нас ответы на вопрос «почему», а вот подайте нам сразу смысл на блюде. И ответы мы тоже, прямо скажем, провокационные поставили: позволяют чувствовать себя защищенным, обеспечивают... Читать дальше

Наверное, без преувеличения можно сказать, что такие понятия как «психологическая травма» или «стресс» уверенно вошли в обиход нашей повседневной речи и стали чем-то нормальным, в порядке вещей. Не то чтобы за последние десятилетия появилось больше причин для этого, отнюдь. История нашего государства пестрит опытом тяжелых переживаний и травмирующих событий. Поражает, как легко мы рассуждаем об этом. Ну и конечно нельзя не упомянуть о событиях, которые с разных сторон сегодня освещаются в СМИ и социальных сетях. Так, на... Читать дальше

Отправляясь на отдых, мы полны надежд и радостных ожиданий. Мы хотим восстановить свои силы, подправить растраченное за долгий зимний период здоровье, отвлечься от монотонности и однообразия, набравшись новых впечатлений и пережив массу положительных эмоций. Готовясь к отъезду, мы испытываем чувство легкой эйфории, которое нам так хочется разделить с кем-то из друзей и близких. И вот – вопрос уже решен. Мы едем не одни. Мы мечтаем, планируем, и у нас не остается никаких сомнений, что мы великолепно проведем время в чудесной компании.... Читать дальше

Самопожертвование с древних времен настолько присуще женской натуре, что порой сложно определить в каждом отдельном случае - врожденная ли это черта или приобретенная, обусловленная окружающей средой, безжалостной реальностью нелегкой жизни? Женщины жертвуют собой ради мужей, родителей, родственников. И особенно, ради детей. Материнское самопожертвование одно из самых часто наблюдаемых явлений нашей жизни «Жертва матери» вызывает много споров - у одних людей она вызывает восторженное восхищение, другими воспринимается как... Читать дальше

Стайки мам с колясками или подросшими самостоятельно снующими детишками на детских площадках – привычная картина. Свежий воздух, возможность игр и, конечно же, общение. Обмен ли материнским и супружеским опытом, пустая ли болтовня, разговоры ли о высоких сферах. Ссоры, примирения, молчание и снова разговоры. Что же стоит за этим взаимодействием воздуха, солнца, игр, мам и малышей? Мамина детская площадка Рождение ребенка, несомненно, праздник, к которому так тщательно готовились. И, казалось, ничто не могло омрачить это ни с чем не ... Читать дальше

В жизни каждого человека случаются моменты, когда необходимо менять привычный образ жизни, в рамках которого мы чувствовали себя уверенно и смело. И вот нам предстоит входить в новый коллектив, знакомиться с новыми людьми. Это событие у многих вызывает волнение и порождает неуверенность. Как меня воспримут? Правильно ли я себя поведу? Не наделаю ли глупостей и ошибок? Не покажусь ли неумной, смешной? Не для всех ситуация знакомства с новыми людьми является стрессовой. Напротив, есть люди, которым любой вид общения дается с удивительной ... Читать дальше

Тема жизненных кризисов по-прежнему красуется на верхней строчке хит-парада вопросов, обращенных ко мне в индивидуальной и групповой работе. И мне хотелось бы поделиться парочкой мыслей на эту тему. Мы все хорошо уже заучили, что кризис – это возможность, а не катастрофа. И даже, то, что кризисы случаются тоже вроде бы как понятно. Но я часто сталкиваюсь с тем, что жизненные кризисы даже при очень высоком уровне осознанности воспринимаются нами как беда, наказание… или (самыми психологически продвинутыми) по крайней мере как перерыв... Читать дальше

      Умеем ли мы слушать? Слышим ли мы своего клиента по-настоящему, так, чтобы понять, что на самом деле он хочет сказать? Алис Хольцхей-Кунц, ученица и коллега Медарда Босса утверждает, что для этого нужно слушать особым образом – философски. Только слушая «третьим, философским ухом» можно явственно услышать, к какой онтологической данности «особенно чувствителен» клиент.         Алис видит клиента не как дефицитарного, но как «философа поневоле», имеющего особый дар – быть сверхчувствительным... Читать дальше

Женщина в «неженской» роли: как стать гармоничной личностью? Современные реалии жизни предъявляют к представительницам прекрасного пола чересчур завышенные требования, соответствовать которым может далеко не каждая. Какая она, настоящая женщина XXI века? Заботливая мать, любящая жена, дочь, которой по праву можно гордиться, страстная любовница, требовательная начальница ипрофессионал своего дела, интересная собеседница, чуткая и понимающая, нежная и ласковая… Как правильно отметила поэтесса Наталия... Читать дальше

У каждой патологии своя мать…   Поводом для написания этой статьи послужила эта фраза в статье моей коллеги Надежды Кузьминой, посвященной психосоматике. Я подумала, что неплохо было бы составить некую галерею образов семей и в первую очередь матерей, у которых ребенок приобретает то или иное психологическое или даже психическое заболевание. Хочу сразу оговориться, что мое исследование не носит научно характера, тем более не следует рассматривать приведенную классификацию, как единственно существующую. Это не так. Почти каждый... Читать дальше

С чем я обычно сталкиваюсь работая с женщинами, которые хотят сохранить свои семейные отношения и улучшить их? Это несовпадение взглядов на мир и себя. Несоответствие ожиданий партнеров  друг от друга, стремление переделать партнера под себя. Нежелание и неумение находить компромиссы и находить совместные решения по сложным вопросам. К чему же подобное поведение приводит? Конфликты, ссоры, ревность, измены, отсутствие взаимной поддержки, появление вредных привычек, уход в работу или болезнь… Я не говорю уже о том, как последствия... Читать дальше

Пройдя профессиональную переподготовку на медицинского психолога, в качестве темы дипломной работы я выбрала исследование влияния психологических факторов на женское здоровье. И больше всего меня интересовали личные мифы, то есть основные мотивы, осознаваемые и неосознаваемые убеждения, мироощущение, миропонимание и ценности женщин, которые могут влиять на состояние женского здоровья. Исследование проводилось на базе Институте Психотерапии и Клинической психологии, а также при помощи психологического центра «LP... Читать дальше