Статьи по психологии

Паническая атака начинается с выброса в кровь надпочечниками гормона адреналина. Только опасность в данном случае — мнимая и существует только в нашем воображении. Сосуды сужаются, и сердце, для того чтобы доставить кровь с кислородом на периферию, вынуждено биться чаще. Чем уже сосуды - тем чаще. До 200 ударов в минуту в запущенных ситуациях. Далее включается механизм положительной обратной связи. Чем хуже человек себя чувствует, тем ему страшнее. А чем страшнее — тем хуже себя чувствует. Недаром паническая атака может быть прервана... Читать дальше

Итак, тебе повезло! Ты вырос! Прошел трудный и смертельно опасный путь от мальчика до мужчины. Любой психолог может тебе подтвердить, что это - не простой процесс. Ты - завидный жених. Если, конечно, у тебя нет никаких опасных и непереносимых для женщин, «особенностей». Негласно на тебя объявлена охота. Рано или поздно должно состояться очень важное событие - свадьба. Правда, в наше время, это необязательно. Огромное количество людей на сегодняшний день не желают создавать семьи. В любом случае, люди встречаются и пытаются как-то организовывать... Читать дальше

Любовь к женатому мужчине – любовь, которую приходится скрывать, за которую порой стыдно и неловко не только перед близкими подругами, но и перед самой собой. Сегодня все больше и больше женщин попадаются в ловушку любовного треугольника, из которой порой так трудно вырваться. Почему так происходит? Почему разумом понимая, что у такой любви нет шансов, так сложно разорвать эти отношения, соглашаясь на долгую жизнь тайком, в ожидании настоящей семьи и принадлежащего только тебе мужчины? Ответов и мнений на эти вопросы может быть множество, и... Читать дальше

В чем заключается помощь психотерапевта? В отличие от советчиков психотерапевт нацелен на то, чтобы помочь вам разобраться, чего же вы на самом деле хотите – то есть, какое решение будет наилучшим именно для вас. Работа вашего психотерапевта состоит не в том, чтобы давать советы, а в том, чтобы помочь вам найти свой путь решения проблемы. Что это значит? Например, если ваш психотерапевт увидит, что у вас начинают возникать какие-то затруднения, он может предупредить вас об этом, но опять-таки окончательное решение, что делать, остается за вами.... Читать дальше

Когда я получала второе высшее психологическое образование, со мной вместе училась девушка – директор Салона Магии. Благодаря ей я много интересного узнала о работе гадалок и колдунов, о результатах этой работы, о порче и сглазе и прочих интересных вещах. Но больше всего меня интересовали клиенты этих салонов: что это за люди, зачем они приходят, чего хотят? Понятно, что существуют те, кто вообще не верит в действие "потусторонних" сил, существуют также верующие (христиане, мусульмане и т.д.), для которых обращение за подобной помощью является... Читать дальше

Почему вокруг так много одиноких женщин? Почему их отношения рушатся, не успев начаться? Почему мужчины проходят мимо или быстро теряют к ним интерес? О причинах женского одиночества.«Электрическое поле»Наша привлекательность зависит не только от внешних данных и от того, как мы выглядим. Можно стильно и со вкусом одеваться, уверенно держаться, быть интересной в общении, но при этом отпугивать мужчин. Почему? Дело в том, что наши внутренние установки и сценарии поведения считываются молодыми людьми почти безошибочно. Они сразу понимают:... Читать дальше

«Быть или не быть – вот в чем вопрос». Проблема выбора мучила людей во все времена и, пожалуй, продолжит это делать. Иногда страх ошибиться так велик, что человек увязает в нерешительности и долго колеблется в тот момент, когда нужно принять быстрое и точное решение.Когда мы боимся ошибиться, то возникает ощущение, что решить данный вопрос мы просто не в состоянии. Длительные размышления не только могут привести к нервному расстройству, но и, в конце концов, лишают нас самой возможности выбора. Даже такие простые ситуации, как: «выбрать в... Читать дальше

1. Разве вам не интересно, с чего все начинается? С чего начинается ваша просьба «дай мне сахар, пожалуйста»? Каков самый первый и самый базовый элемент этой просьбы? Без чего ее просто невозможно произвести?Верно: без вас. Вы, конечно, можете привести тело на кухню и, обдумывая детали предстоящей встречи, что-то невнятно пробормотать своей жене по поводу сахара. Вы подумали, что неплохо бы сахару попросить, и ушли в свою проблему, и… вас больше нет на кухне, ваше тело что-то невнятно пробормотало, а ваша жена трясет вас за плечо и третий раз... Читать дальше

Возможно, это моя первая и последняя книга. Этот проект имеет цель, прежде всего, интегрировать моё детское Я и взрослое успешное, динамичное Я. С другой стороны, завершается процесс взросления, поэтому пытаюсь все больше опираться на себя, на личный опыт, на таланты и стремления - это очень тяжело, рождается много страха и тревоги. Другого направления для дальнейшего роста не вижу. Однажды начав жить, не хочу останавливаться на полумерах или маленьких, скромных и никчемных шагах. Именно поэтому я решил не только написать книгу, но и... Читать дальше

Создавая семью, каждый партнер, так или иначе, приносит в нее свое прошлое. Оно может молчать до какого-то времени, не причиняя никаких неудобств, а может неожиданно ворваться в жизнь пары. В том числе и с помощью Всемирной паутины. Не выходя из дома, сейчас можно очень легко узнать о «бывших» собственного мужа на его личной страничке в социальной сети.Насколько это опасно для брака? Могут ли подобные он-лайн отношения разрушить семью? Что делать, если у вашего мужа в «друзьях» его бывшие женщины?Сам факт обнаружения подобного виртуального... Читать дальше

“Возьми тайм-аут”, “Выдержи паузу” – говорим мы человеку, который заработался, выдохся, устал от суеты, спешки, бесконечного взваливания на себя своих и чужих дел, обязанностей, долгов. Давайте посмотрим, в каких еще ситуациях могут помочь эти замечательные паузы. Как вам, к примеру, ситуации выбора? Когда это бывает необходимо?Видимо, в тему моих поисков себя в последнее время ко мне приходят люди, находящиеся на распутье. Либо женщина, принимающая решение, с кем из мужчин остаться. Либо мужчина, делающий непростой выбор между женой и... Читать дальше

Фундаментальным фактом человеческой экзистенции является "человек с человеком". Мартин БуберГоворя о корнях экзистенциальной терапии нельзя обойти вниманием выдающегося немецко-еврейского философа Мартина Бубера. Бубер родился в 1878г в Вене. С трехлетнего возраста, когда развелись его родители, он жил со своим дедушкой, богатым бизнесменом, известным ученым и главой еврейской общины. Бубер воспитывался в западноевропейской интеллектуальной традиции, культивирующей разум, логическую критику и исторические исследования. В противовес... Читать дальше

… Надо бы, конечно, в самом начале написать какую-нибудь «разлюли – малину», типа, «Ах ты Господи, ну, объяснили же народу, что жизнь есть «здесь и сейчас», ну, обрадовали же! А жизнь народа все больше и больше походит на публичный дом! И грустно-то как!»… А все и на самом деле грустно! Дело в том, что брать все, что плохо лежит и не тебе принадлежит, научились. А вот «понять», что кто-то посмел пережить с ТВОИМ партнером момент «здесь и сейчас», не получается! Никак!... Массу болей, разного характера и этимологии, человечество научилось успешно... Читать дальше

Если Вы спросите прохожего, какой процент мужей изменяет собственным женам, Вы наверняка услышите: " Да все и изменяют ! Так уж устроены мужчины: не могут они хранить верность жене ! " Даже профессиональные психологи ( те, кто не занимается женско-мужскими отношениями ) при опросах дают тот же ответ. И очень они заблуждаются: многочисленные и достоверные исследования, в том числе и исследования с использованием гипнотического погружения и " сыворотки правды ", показывают: 24, а по некоторым данным - 25% мужей - жителей больших городов - никогда не... Читать дальше

«Середина жизни является периодом глубокой психологической трансформации». (М.Стайн)Главная дилемма развития у взрослого человека средних лет в соответствии с точкой зрения Эрика Эриксона — это дилемма неуспокоенности. Неуспокоенность в теории Эриксо¬на — это очень широкое понятие, охватывающее как родительские отношения — рождение детей и их воспитание, так и большую часть того, что имеют в виду, говоря о «продуктивности» или «творчестве», — компетентность в той или иной области, способность внести в нее свой вклад. Неуспокоенность,... Читать дальше