Статьи по психологии

Говорят, что женщина должна быть слабой. Говорят. Однако, по-детски слабая женщина на практике беспомощна и часто мало интересна психически зрелому мужчине. Она легко впадает в эмоциональную или материальную зависимость, от чего страдает сама. Независимая же и властная женщина зачастую неприятна, ибо воспринимается как «мужик в юбке». Общество в целом и мужчина в частности жаждет более КАЧЕСТВЕННУЮ женщину.Кто такая Качественная женщина?Это женщина, обладающая ЖЕНСКОЙ силой. Вот спросите себя, почему одни женщины выглядят женственными, а... Читать дальше

Говорю без всякой иронии: наши комплексы и страхи (или фобии) - такая же неотъемлемая часть нас, как цвет глаз или походка. Вопреки распространенному мнению что комплексы и страхи - нечто мешающее нам жить, мне не хочется быть столь категоричной в оценке этих явлений. Ведь любая фобия (устойчивый страх чего-то) не дает ослабнуть инстинкту самосохранения, а любой осознанный комплекс дает импульс к самосовершенствованию. - Я боюсь открывать утром глаза!- говорит мне 28-летняя Вика.- У меня начинает бешено колотиться сердце, рот наполняется... Читать дальше

Кузьмина Надежда Юрьевна Если женщина отдаётся радостно и без трагедий, это величайший дар судьбы. И расплатиться по этому счёту можно только любовью. Сергей Довлатов «Виноград» Как и многих людей меня интересует тема секса и сексуальности в нашей жизни. Когда-то давно, когда я еще не была психологом, я прочитала книгу «Секс в жизни женщины». Не так давно я решила прочитать ее снова, меня поразило название, дословно оно переводится, как сексуальное счастье для женщины. В своей практике я... Читать дальше

Из всего спектра человеческих потребностей, пищевая (если воздух, которым мы дышим, тоже рассматривать как пищу для кровообращения) является основной.Для поддержания жизнедеятельности нам нужны белки, жиры и углеводы, содержащиеся в пище. В определённых пропорциях. Причем изменение в предпочтениях – сегодня хочу кусок мяса, а завтра – гречневой каши – при нормальной связанности психосоматических процессов определяется насущной потребностью в сочетании вышеуказанных элементов «здесь и сейчас». И ещё мы получаем удовольствие от вкуса,... Читать дальше

Чем коучинг отличается от психологии и возможно ли одно без другого?Психология – это наука, а коучинг – это практическая деятельность.Да, действительно, у них очень много схожего, но коуч должен еще и разбираться в бизнесе. Не всякий психотерапевт сможет стать коучем, так как проблемы, с которыми обращаются к коучу, только частично связаны с личными трудностями. Значительная часть проблем как раз связана с бизнесом, как видом деятельности. Конечно, не обязательно разбираться в тонкостях финансового рынка или построениях ритейловых систем,... Читать дальше

Как хочется иногда дать слабину, скрыться где-нибудь, где никто и ничто не сможет нам докучать – хочется тепла, уюта, защищенности, и… чтобы пожалел кто-нибудь, часто жалеем сами себя. Знакомо? Ну, тепло уют, расслабление – это почти всегда только на пользу, а как насчет ЖАЛОСТИ? Она Вам зачем?Задавались когда-нибудь таким вопросом – зачем мне жалость? Если нет, советую поразмышлять на эту тему, если да – вот вам дополнительная информация к размышлениям. В любимом мною с детства словаре С.И. Ожегова жалость определяется как сострадание,... Читать дальше

Раздражаясь, злясь, будучи недовольны собой, друг другом и ситуацией, люди часто совершают одни и те же ошибки. Почему я назвала это ошибками? Да потому, что в результате такого поведения ситуация только усугубляется или становится хронической. Вот эти типичные ошибки: Молчание. Люди раздражаются друг на друга и молчат об этом, сдерживаются. При этом партнер, на которого раздражаются, может совершенно не понимать в чем собственно дело! Иногда он даже прямо спрашивает: «ты что, злишься?»,- «да нет» - отвечает раздраженный, всем видом показывая,... Читать дальше

Так уж сложилось, что на многие вещи в нашей стране не принято обращать внимания. Многие тенденции медицины приходят к нам из из Европы и США с большим опазданиям, а наши врачи воспринимают их в штыки: «Мол, у нас в стране жрать нечего, а у них понимаешь анорексия с булемией». Увы, так же обстоит дело и с неврологией. Более-менее известна только дислексия, а заболеваний огромное количество. Приведу только наиболее известные: диспраксия, дисграфия, дискалькулия, дислексия, синдром Аспергера, синдром Туррета, синдром дефицита внимания и... Читать дальше

Эта рубрика – о замечательных людях. Она так и должна была называться – «Жизнь замечательных людей». Замечательных – не в смысле заметных, известных и знаменитых, а тех, встречи с которыми оставляют след в душе, заставляют задуматься и переосмыслить что-то в собственной жизни. Это может быть старушка из квартиры напротив, ребенок из соседнего двора или случайный попутчик. В каждом человеке есть что-то замечательное. И поэтому рубрику решено было назвать просто – «Жизнь людей». Она – о каждом из нас, о том, какие мы есть, какими мы бываем и... Читать дальше

Чугуева Алла Михайловна - системный семейный психотерапевт, автор сайта www.refleksia.ru Раньше Вы почему-то не придавали значения некоторым особенностям партнёра. И вдруг совершенно неожиданно очнулись от спячки, рассеялся туман! И ощущаете разочарование. Любимый человек невероятно раздражает. Вы удивляетесь, как же раньше не замечали таких очевидных вещей? И чувствуете себя обманутым. Психологи полагают, что настоящие долговременные отношения не могут развиваться без кризисов. Неизбежно, если Вы хотите выйти на новый уровень развития в... Читать дальше

Когда я пишу статьи про психосоматические заболевания, то всякий раз мне кажется, что всех их можно начать словами Ежи Ленца: «Судьба бьет по морде, если ей надоедает, что ты не прислушиваешься к ее легким пинкам под зад».Ну, что же, поговорим о язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.Обратившись к латинскому звучанию слова желудок, которое произносится «ventriculus», и заглянув в словарь значений, мы обнаруживаем удивительный факт, т.к. это слово переводится, как вместилище для всего. В древнее время «venter» использовали для... Читать дальше

«Психологам и их клиентам посвящается…» Кто он, хороший психолог? Каков он? Что его делает хорошим? Чем он должен обладать, чтобы быть хорошим? Я уверен, что знания о хорошем психологе скрыты внутри каждого из нас, а потому статья эта не научит вас быть хорошим психологом. Она вообще ничему не учит. Читая статьи или слушая лекции невозможно научиться профессии практического психолога, да и любой другой, наверное, тоже. Самым первым клиентом для любого, кто идет в эту профессию становится он сам. Порой, для того, чтобы этот факт принять люди... Читать дальше

Читая блоги, я уже не раз натыкался на определение «поколение одиноких». Этот термин чаще всего применяется к поколению между 30 и 40. Что интересно, среди тех, кому за 40 - все-таки чаще можно встретить людей с устроенной личной жизнью, худо ли бедно, но в том поколении привыкли в большей степени держаться друг за друга и, возможно, в большей степени склонны к компромиссам. А для тех, кому еще нет 30-ти - вопрос пока остается открытым. Объективны мои наблюдения или нет - не так важно, главное - мало кто станет сейчас отрицать тот факт, что число... Читать дальше

Очень часто бывает так, что человек заболевает без видимых на то физиологических причин, и врачи только руками разводят, потому что терапевтическое лечение не приносит результатов. В таком случае, стоит серьезно задуматься – не имеет ли заболевание психологической причины.Буквальное значение термина "психосоматика" связано с двумя его толкованиями, базирующимися на переводе греческих слов "psyche" – душа и "soma" – тело. Таким образом, через этот термин связь между нашей психикой, душевными переживаниями и телесными реакциями, симптомами ... Читать дальше

"Сновидения – королевская дорога к бессознательному" З. Фрейд По статистике - сны занимают треть нашей жизни. Наверное, поэтому, сколько себя помнит человечество, сны всегда были той тайной, которую люди стремились понять и разгадать, познать ее смысл. В самых ранних цивилизациях сновидения считались переходом от повседневного мира к миру совершенно иному – миру духовному, царству богов, архетипов; в современности – к миру бессознательного. Известный философ древности Аристотель написал в свое время несколько трактатов о сне, например "О... Читать дальше