Блог психолога Шубик Ольга Владимировна

Здравствуйте! Моего сына опустили в низ головой в дыру школьного туалета находящегося на школьном дворе, не большого села. Это произошло 3 года назад, на первом месяце учёбы первого класса.Узнали мы это только осенью. Это сделали два восьмиклассника по заказу тридцатилетнего националиста за коробок травки. Эти два исполнителя по своему усмотрению отправили туда ещё двоих. Мы с женой переехали из Казахстана в Украину, а значит для всех мы здесь чужие. Я ни чего ещё не предпринимал потому что я не знаю что делать. Больше всего на свете я... Читать дальше

Стратегии, которые мы выбираем, когда ищем поддержки, помощи, внимания в кругу близких, в деловых переговорах, с друзьями. Как простым смертным, каждому из нас в какой-то момент времени бывает необходима поддержка Других, их внимание, участие - в вещах малых (на чей-то взгляд) или, безусловно,  значительных. Мы можем начинать новое для себя дело и естественным образом пугаться неизвестного, быть растерянными, можем расстраиваться по какому-то поводу, хотим разделить свою радость исполнненого желания или заняться любовью, сексом - не суть.В... Читать дальше

…Вот человек может уйти, я это понимаю, а принять не могу…не будешь же как мантру трындеть «может уйти, может уйти». Как узнать, что этот человек от меня хочет? И в чем смысл семьи, если человек может уйти в любой момент, понятно что у него есть это право...но тогда зачем семья? Для меня семья это чтобы рядом был друг, любовник, помощник в одном лице. Контроль, скорее в вопросах, чтобы не было у него другой женщины. Семья, это соблюдение ритуалов - ужин вечером вместе, воскресные дни вместе. Еще выбираю тех, которые не подходят. Еще я... Читать дальше

Несколько основных моментов рассмотрю поближе.Успех может пугать, вызывая сильное внутреннее напряжение, стресс (и чем неожиданнее, яснее, объемнее  для нас признание нас, наших проявлений  Другими - тем сильнее напряжение).И как феномен внутренней нашей удовлетворенности может пугать, разумеется, не приятными бонусами (утоленный "голод" во власти, признании, принятии, деньги, вещи, возможности, на них купленные, "свобода для" и тп), а вещами, лежащими в глубине нашей психики, а именно: I.Успех несет угрозу ядру нашей личности, тому,... Читать дальше

Рассмотрю несколько основных моментов.У страха провала  много личин."Страшно ошибиться", "страшно потерять лицо", "страшно быть самым последним", "страшно выглядеть в глазах других неудачником".Сколько бы ни было определений - объединяет их главное: страх не справиться с тем, с чем в нашем представлении мы обязаны, должны справиться (справляться), несмотря ни на что."Мне уже…лет и я должен", "если я…, то должен…", "у всех моих подруг, а я…", "если я взялся за гуж, то какие уж тут…я должен", "я должен знать правильное поведение в... Читать дальше

Профессионализм заключается в деятельности, соприкасаясь с которой, мы получаем удовольствие, испытываем искреннее уважение, интерес, получаем для себя нужное, возвращаемся снова и снова.Отдельное спасибо Павлу Васёву - профессиональному переговорщику, от общения с которым я получила удовольствие и тему для написания этой статьи. "Коучинг - для Вас"Профессиональные переговорщикиНаша социальная реализованность, успешное ведение дел в бизнесе, в том числе, напрямую зависят от того, как человек общается с собой и Другими, каким образом... Читать дальше

Ответ для  читателя моего ЖЖ,  пожелавшего для себя анонимности.   В мире, в социуме, в нашем окружении мы одновременно находимся в разных ролях, ипостасях: мы и дети, и можем быть для других людей (наших деток) - родителями, и друзья для одних и чужие  – для третьих, и начальники для кого-то, и подчиненные – в каких-то иных отношениях с другими уже людьми.Особенность наших взаимоотношений в этом контексте – мы выступаем в разных ролях с разными людьми. В клиент-терапевтических же отношениях многоуровневый контекст общения... Читать дальше

Лень, апатия, не понимаю собственные желания.  Не знаю  чего хочу, нахожусь, как бы в отключке. Нет удовольствия от жизни. вопрос-ответ Здравствуйте. Мне стало очень интересно про вас, когда читала. И вот что самое интересное:  чтобы обнаружить в себе  «отключку» (отличить ее от иного состояния, например,  включенности) -  нам  предначертано  чувствовать, ощущать  в себе  противоположное  "отключке" состояние  –  включенность в жизнь (ощущения, чувства, желания).  Ибо не ощущая,  мы  не будем... Читать дальше

вопрос-ответКак поступать в отношениях, в которых один из партнеров идет на контакт, а другой боится, и не хочет отпускать и не приближает?Эти отношения для меня важный и я не хочу их терять, но видеть метания мужчины для меня болезненны, я не знаю что делать.Здравствуйте.Не скажу, что конкретно вам делать, нет. Сложна задача и бессмысленна:  не знаю жизни вашей  и  потребностей, что составляют вашу жизнь.Поделюсь с вами своим видением.Возможно, чем-то в вас оно откликнется,  станет ориентиром  при принятии нужных  вам  решений и... Читать дальше

Вопрос-ответ В предложенной, на мой взгляд, жесткой схеме (её еще называют  -  «выбор без выбора») сложно по определению  встречаться с чем-то иным, новым, будучи настроенным на одну-единственную волну (путь, вариант): «совместить». Скажу больше – «совмещение» в данном контексте вопрос, скорее, технический (вы знаете, как организован ваш быт, ваше время) - вам, как никому иному, известно больше - как организовать это совмещение. Однако, суть вопроса, предположу не в этом, а в тех переживаниях, чувствах, которые вы... Читать дальше