Блоги психологов

Я боюсь попасть в тюрьму, мысли о тюрьме, страх наказания, страх тюрьмы, тревога за будущее Каждый день ко мне приходят люди с разными страхами. Но один из самых тяжёлых и стыдных – это страх тюрьмы. Человек приходит и тихо говорит: «Я боюсь попасть в тюрьму, хотя не сделал ничего противозаконного». Эта фраза звучит странно даже для самого говорящего. Он понимает, что повода нет, но внутри сидит липкий ужас, который не отпускает. Он боится звонка в дверь, боится полицейской машины на улице, боится случайно нарушить правило, о котором... Читать дальше

Не знаю как жить без соц сетей, как жить без телефона, зависимость от интернета, соцсети Каждое утро начинается одинаково: рука тянется к телефону, а пальцы сами открывают знакомые приложения. Вы смотрите чужие новости, ставите сердечки, листаете короткие ролики. Через час вы уже не помните, что видели, но рука продолжает листать. А если представить, что интернет отключили на день? Или вы уехали туда, где нет связи? Сразу подкатывает тревога. «Как я узнаю, что происходит?», «А вдруг мне напишут важное?», «Что я буду делать?».... Читать дальше

Психологи знают, что: — После завершения долговременных любовных отношений, один из партнеров, обязательно, будет любить другого еще долгие годы. — В каждой третьей распавшейся паре, любить друг друга будут продолжать сразу оба участника закончившихся любовных отношений. — В каждой пятой распавшейся паре, любовь к бывшему партнеру по отношениям будет сохраняться всю жизнь… А самое страшное, это то, что: Каждый третий взрослый, на самом деле, любит не мужа или жену, а именно того своего человека, любовные отношения с... Читать дальше

Почему важные разговоры в паре всегда заканчиваются одинаково   Вы снова попробовали поговорить о том, что наболело в отношениях, но сценарий повторился до мелочей. Любой серьезный разговор либо сразу скатывается в скандал, либо заканчивается его раздражительностью, глухой защитой и уходом в себя. Вы пытаетесь объяснить важные вещи, а в ответ получаете глухую стену или формальное согласие, за которым ничего не меняется.    Женщины часто годами накапливают обиды, потом взрываются, и все идет по новому кругу. Однако такая ситуация... Читать дальше

Деформация личности, как меняется характер, разрушение личности, признаки разрушения себя   Вы замечаете, что стали не тем, кем были раньше? Раньше вы смеялись над шутками, а теперь только злитесь. Раньше вы верили людям, а теперь никому не доверяете. Раньше вы могли заплакать от жалости, а теперь смотрите на чужую боль равнодушно. Вы чувствуете, что внутри что-то сломалось. Вы словно окаменели, или, наоборот, рассыпались на куски. Это состояние может называться деформацией личности. Страшное слово, но за ним стоит реальный процесс –... Читать дальше

Как найти свое место в мире, как начать жить, Как найти смысл, Как обрести себя, перестать искать Каждый из нас хотя бы раз задавался этим вопросом. Сидишь вечером, смотришь в окно и думаешь: «А туда ли я иду? Моё ли это?». Кто-то чувствует себя чужим на любимой работе. Кто-то – в семье, где его не понимают. Кто-то – в городе, среди толпы, которая кажется чужой. Мы мечемся, пробуем одно, другое, третье, и внутри всё равно остаётся ощущение, что мы не на своём месте. Как будто мы надели чужой костюм, он жмёт, но мы терпим.Меня зовут Роман, я... Читать дальше

Избегающий тип привязанности — не приговор, а привычная стратегия выживания. Она помогает чувствовать себя в безопасности, но мешает близости и удовлетворению в отношениях. Коротко: человек с избегающей привязанностью ценит автономию, избегает эмоциональной зависимости, склонен минимизировать свои потребности и быстро отстраняется, когда отношения становятся «слишком близкими». Как понять, что это про вас?- Вы цените независимость и гордитесь «самодостаточностью».- Вам трудно просить о помощи или признавать... Читать дальше

Парень футбольный фанат - что делать девушке, муж фанат спорта, как ужиться с болельщиком, фанатик Вы встречаетесь с замечательным парнем. Он нежный, внимательный, заботливый. Но стоит наступить субботе, а особенно дню матча его любимой команды, он словно превращается в другого человека. Кричит у телевизора, спорит до хрипоты, пропадает с друзьями в барах, забывает о ваших планах. Его настроение целиком зависит от гола или поражения. А вы чувствуете себя брошенной, ненужной, непонятой. «Парень футбольный фанат – что делать?» – этот... Читать дальше

Как улучшить отношения на работе, как наладить контакт с коллегами, как подружиться с коллективом Каждое утро вы идёте в офис или на производство, и внутри всё сжимается. Не от страха перед начальником и не от сложных задач. От людей. Вас не зовут на обеды, не включают в обсуждение планов на выходные, перекидываются парой сухих фраз и отворачиваются. Вы чувствуете себя белой вороной. Или наоборот – вы новичок, и коллектив встречает вас холодным молчанием. Или вы давно работаете, но так и не нашли общего языка. Работа становится не просто... Читать дальше

Мужчины-пошляки, нередко, шутят: «Женщинами не рождаются, ими становятся!». Однако, при всей пошловатости и шутливости этой фразы, она довольно точно передает суть: Для того, чтобы девушка стала настоящей женщиной, ей необходимо научиться гораздо большему числу вещей, узнать значительно более обширный объем житейских, любовных и интимных знаний, нежели ее мужчине – сверстнику.  А на этом пути ее поджидает так много опасностей, проблем, мужской грубости и хитрости, да и просто разного рода неожиданностей и неизвестностей, что иная... Читать дальше