Все влюбленные восхищаются друг другом. И говорить комплименты, имея влюбленность или любовь к человеку, совершенно естественно и не напряженно. А вот когда к человеку уже привыкнешь, то говорить одно и тоже уже не хочется, да и не нужно вроде бы. На самом деле нужно! И не только тем, кого любишь. Не зря пословица говорит, что ласковое слово и кошке приятно. Есть люди, которые не считают нужным говорить другим приятное. Почему-то они путают само действо «говорить комплименты» с другим — «льстить». Лесть, явная и неприкрытая,... Читать дальше
Для начала нужно сосредоточиться на себе, только на себе. Прежде чем углубляться обратно в водоворот событий, прежде чем искать себе нового партнера – нужно посмотреть внутрь себя, сосредоточить внимание на своих желаниях.Немного одиночества может принести пользу. Это может быть выгодно, чтобы понять, что вы ожидаете от отношений, к чему вы стремитесь. Кроме этого, в этот период времени можно заняться собой и найти себе хобби, т. е. такое занятие, чтобы не чувствовать себя одинокой. Подумайте, может быть это как раз подходящее время, ... Читать дальше
Застенчивость очень сильно мешает жить многим людям, поскольку они не могут позволить себе проявлять себя так, как хотели бы. Вследствие этого они не получают те бонусы, которые могли бы иметь, если бы им не мешала застенчивость. Истоки застенчивости заключается в том, что человек склонен сравнивать себя с окружающими либо с неким идеалом или эталоном. И такое сравнение обычно идет не в его пользу. Сравнивая себя с идеалом, люди начинают себя считать недостойными чего-либо, и отказываются от различных благ и общения. Как преодолеть... Читать дальше
Частая фраза клиента: "Я плачу, а почему - не знаю". Почему так происходит? Потому что человек, который дошел до психолога, уже осознал, что у него есть трудности. Причем трудности именно с собой. Не с кем-то. Иначе он бы отправил к психологу кого-то другого. Но он пришел сам. Значит, уже осознан конфликт с собой. С восприятием себя, или своих действий, или мыслей, в той, или иной ситуации. Почему же он плачет? От обиды. От обиды на себя самого. Что что-то сделал, или наоборот- не сделал, в той, или иной ситуации. От того, что повел себя так, как сегодня... Читать дальше
Довольно много семей в определенный период жизни приходят к мысли, что нужно разводиться. Кто-то доводит эту мысль до дела и разъезжается, другие остаются в браке по каким-либо причинам, иногда не связанным с тем, что хотят продолжать совместную жизнь. Множество браков держатся только за счет каких-то внешних факторов: отсутствие жилья, совместные дети, материальные трудности, мнение окружающих и родственников и т.д. Если бы не наличие таких факторов, то процент разводов был ещё выше. Тем не менее, многие семьи можно было бы спасти, если... Читать дальше
Наиболее трудным периодом для коммуникации родителей с детьми считается подростковый период. В это время дети начинают превращаться во взрослых людей, со всеми вытекающими нюансами. Гормональный фон у подростков сильно меняется, из-за чего происходит изменение психологического состояния, иногда очень резко. Подростки могут впадать в депрессию, совершенно не связанную с какими-то внешними проявлениями среды. Любая мелочь может их обидеть, они могут терять самоконтроль и часто приобретают большую зависимость от мнения окружающих,... Читать дальше
Существует несколько причин набора лишнего веса, основные из которых мы опишем в данной статье. 1. Заедание эмоций, которые не удалось проявить Выражение эмоций – необходимое условие здорового психологического состояния человека. Если их не удается выражать в силу того, что человек стесняется или не может себе позволить это по каким-то иным причинам, то нередко выходом из ситуации будет замена эмоций любимой едой. В данном случае рекомендуется отследить, какие именно эмоции заедаются и проанализировать, почему им не дается выход. 2.... Читать дальше
Одним из самых трудных моментов в жизни молодой семья является совместное проживание с родителями. Молодые, вышедшие из детского возраста, сталкиваются с необходимостью строить отношения с совершенно чужими для них людьми, которые внезапно стали членами их семьи. Молодой женщине нередко кажется, что со свекровью у нее будут такие же беспроблемные отношения, как с ее мамой. Она привыкла, что мама всегда ей интересуется, старается помочь, любит и понимает. Но свекровь – это конечно, совсем другой человек, который прожил свою долгую... Читать дальше
Когнитивные искажения – это очень интересная тема. Вот небольшой список таких искажений. Справедливый мир – нам кажется, что хорошие поступки человека должны быть вознаграждены, а плохие – наказаны. Но это работает и в другую сторону: если человек столкнулся с неприятными событиями в своей жизни – значит, он был этого достоин и так ему и надо. Эффект повального увлечения – желание делать что-то, потому что так делают другие люди. Например, мода на что-то или покупка того же товара, который покупают другие люди. Слепое пятно в... Читать дальше
«Если малыша дикаря предоставить самому себе, в возрасте несмышленыша, он, сочетая примитивный разум ясельного ребенка с насилием и напором влечений тридцатилетнего мужчины, свернул бы шею своему отцу и переспал бы со своей матерью». (Дидро) Свою работу «Тотем и табу» З. Фройд написал в 1913 году. Она состоит из нескольких эссе. Опираясь на этнографические и антропологические исследования, он устанавливает параллели с некоторыми элементами Эдипова комплекса. Фрейд выявляет соответствия между... Читать дальше