Здравствуйте!Меня зовут Ефим Коренфельд.Раньше я жил в городе Грозном. Теперь живу в Подмосковье в городе Жуковский.Мама моя была врачом. Я тоже стал врачом, лечил детей. Я всегда мечтал помогать людям, страдающим невротическими расстройствами.Мой девиз: «Если больному не стало легче после разговора с врачом, то это не врач».Получив квалификацию психотерапевта детей и подростков, затем общую психотерапию и закончив, второй институт по психологии, я осуществил свою мечтуВы всегда можете связаться со мной. С радостью поделюсь... Читать дальше
Далее приведены вопросы о сексе и сексуальности. Вопросы адресованы девушке, потому что мне было так проще их формулировать. По этим вопросам я работаю и с молодыми людьми. Размышляя над своей сексуальностью, мы обдумываем на самом деле всю свою жизнь и фундаментальные вопросы экзистенции. Наше бессознательное сексуально. Наше желание (которое присутствует всегда) дает нам драйвы и мотивацию. Эти вопросы - база для исследования в терапевтическом диалоге. 1. Как твои сексуальные проблемы отражаются на всей твоей жизни? 2. Что... Читать дальше
Ревность мужчины, к прошлому женщины. Первое на что хотелось бы обратить внимание в этой теме, так это на то что инициатором этой ревности, зачастую выступают сами женщины. Особенно те девушки/женщины, которые не имеют опыта и понимание, значимость и серьёзность данного вопроса. А также какое-либо представление, о том, какие последствия и масштабы, могут нести в себе откровение, на данную тематику. Так же, как мужчина галантен, учтив, вежлив в начале знакомства с женщиной, точно так же он и поступательный, тактичен, и терпелив, что... Читать дальше
Депрессия Депрессия – психическое расстройство, которое характеризуется снижением настроения и невозможностью испытывать радость, нарушениями мышления и двигательной заторможенностью. Симптомы депрессии: • подавленность, сниженное настроение вне зависимости от обстоятельств; • потеря интереса к жизни; • отсутствие интереса к деятельности; • упадок сил, утомляемость; • чувство вины, ощущение безнадежности; • повышенная тревожность, страхи; • нежелание жить, мысли о смерти; • низкая самооценка; • нарушения сна,... Читать дальше
Эх, как часто мне хочется на всё забить, не искатьсмыслы, не ковырять вглубь, не пытаться расти и не пытаться стать лучше. Ведь, чёрт побери, как же мы постоянно выпрыгиваем из штанов, чтобы достигать каких-то идеалов, доказывать, что мы можем, что сильные. А внутри так устаёшь от этой борьбы за мифическое первое место, и хочется просто есть с куста малину, качаться на качели, молчать, читать глупые анекдоты и смотреть сериалы.Когда-нибудь так надоедает носить маски, на это уходит так много сил, что на жизнь не остаётся. За упорными попытками... Читать дальше
Приходит момент, и ты понимаешь, что нет никаких правил, нет никаких готовых схем и понятий, вообще нет ничего однозначного. Всё, за что ты берёшься, нужно тщательно подбивать под свою личную конфигурацию. Нет никакой системы жизни, есть только ты и Вселенная.Остальные люди также одиноки в своём поиске. Нет никаких целей, кроме той, которую ты ощутишь в себе, другие цели лишь миражи, ты видишь их, идёшь к ним, но никогда не достигаешь. И если повезёт, на этом пути ты встретишь много разных людей, но твой собственный путь ты будешь идти один, ибо эта... Читать дальше
Я раньше вообще не терпела отказов. Отказ для меня всегда был целой трагедией, не важно - отказали мне в малом или большом. Мой способ реагирования был достаточно типичным и предсказуемым - злость, обида. А чаще всего я просто отрицала наличие отказа. Я могла долго канючить, уговаривать, угрожать, умолять, но слово "нет" для меня никогда не было аргументом. И вот однажды я стала анализировать, почему же у меня такая реакция. И бывает ли вообще по-другому? Пока не пришла к выводу, что "Нет" - это классный ответ! "Нет" - это даже... Читать дальше
Далеко не все люди для нас одинаково хороши. Некоторые -ресурсны, питательны. Другие — разрушающи, ядовиты. Как еда может быть тяжела для переваривания или даже противопоказана, так и общение с отдельными лицами может оказаться рискованным или даже опасным для нашей психики. В мире много людей, существующих в сложных и вредных отношениях. В таких случаях мы будем говорить о созависимостях. Родители, после встречи с которыми возникает чувство собственной ничтожности. Муж, который бьет и клянется в любви. Женщина, которая использует,... Читать дальше
Когда люди только начинают отношения их связывают интенсивные, яркие чувства. Их называют любовью, иногда страстью. Любовь – это особое состояние сознания, весьма сложное и занимательное. Базируется оно на 2х основных идеях: объект любви является самым умным красивым, добрым и т.д. Идея вторая: только с этим человеком я хочу и могу быть счастлив. На фундаменте этих идей возникают уникальные эмоциональные и физиологические проявления. Так биохимические исследования последних лет показали, что в первые 30 минут каждого свидания мозг... Читать дальше
Почему человек склонен откладывать до последнего важные дела? И почему так непросто преодолеть прокрастинацию? В качестве приглашенного гостя в программе Дамский Каледоскоп рассказывала о том, почему мы часто затягиваем сроки дедлайнов, а вместо этого делаем что-то более приятное, но не приносящее реузльтат. Также вместе с ведущими программы я искала ответ: как найти силы и ресурсы для нужных, но малоприятных дел. https://youtu.be/anP8oy2Tfg0