Одинокая женщина — какая она? На сегодняшний день проблема женского одиночества стала очень распространенной. Интересно, что у женщин при этом нет каких-то четких общих характеристик: возраст от юного до зрелого, внешность – от модельной до самой обычной, доход — от среднего заработка до очень высокого. И у каждой свой подход к решению проблемы.Кто-то предпринимает отчаянные попытки найти спутника жизни, следит за собой, выбирает преувеличенно сексапильную одежду, регулярно появляется в местах, где могут обитать достойные... Читать дальше
Недавно ко мне на прием пришла девушка. Очень симпатичная, внешне привлекательная, милая девушка.- Вы знаете, никогда не думала, что обращусь к психологу. У меня всегда все было нормально, можно сказать, хорошо. Я из дружной семьи, счастливое детство, училась хорошо, на работу сразу взяли, деньги зарабатываю, дело мое мне нравится. В общем… я не ваш клиент.Я удивленно посмотрела на нее.-Нет, вы не подумайте, что я не доверяю, или плохо к психологам отношусь, — перехватила она мой взгляд -…Просто у меня раньше правда не было проблем…Не... Читать дальше
1.Делать вид, что ни в ком не нуждаешься, даже если это не соответствует действительности. В шутке «я не такая, я жду трамвая» есть только доля шутки. Часто ко мне приходят люди с вопросом: «Почему я не могу ни с кем познакомиться?» При этом выглядят они примерно так: серьезное, сосредоточенное лицо, видимость полного погружения в свои мысли, вежливый, холодный голос, сдержанность в проявлении каких-то чувств, закрытые позы. Подойти к такому человеку очень страшно, так как он всем своим видом показывает: «Не надо меня... Читать дальше
Проблема лишнего веса сейчас волнует многих из нас. Причины – как реальные, так и надуманные. С одной стороны – это малоподвижный образ жизни и слабые физические нагрузки вкупе с хроническим перееданием. С другой – постоянно давящие на психику образы девушек- вешалок с модных показов. Конечно, есть еще и подтекст культурных изменений – если каких-нибудь 100 лет назад появиться в практически обнаженном виде было просто невозможно, сегодня мы регулярно делаем это как минимум раз в год – во время отпуска на море, например.... Читать дальше
К чему приводит измена Измена одного из партнеров – одно из самых тяжелых испытаний в жизни пары. Это своего рода рубеж, после которого ничего уже не будет так, как прежде.Часто после этого рубежа отношения рушатся и их уже невозможно восстановить. Там, где были любовь, нежность и доверие, появляются боль, обида и разочарование. И если тот, кому изменили, решает простить того, кто изменил, оба партнера неизбежно вынуждены столкнуться со всем спектром переживаний и чувств, сопровождающих измену, начиная с обиды, злости, страха и... Читать дальше
«Надо же, она такая …(и дальше идут перечисления – худая, толстая, страшная, немодная, вредная, с жутким характером, стерва и т.д.) и такого мужика себе урвала… За что он ее только любит?!» Такие разговоры в женских кругах можно услышать достаточно часто. Особенно среди женщин, которые прилагают огромные усилия для того, чтобы наладить личную жизнь, построить любовные отношения, завести семью, но так и не могут получить желаемое. Почему так происходит? В чем дело? По какой причине одним из нас удается счастливая личная... Читать дальше
Что такое созависимость и созависимые отношения? Созависимость – это сильная эмоциональная, психическая и социальная зависимость от другого человека, глубокая поглощенность его чувствами, переживаниями, жизнью. Внимание созависимого человека полностью сосредотачивается на партнере, при этом собственная жизнь, выборы, переживания и чувства отходят на задний план. Человек, выбравший такой способ поведения по отношению к другому, страдает низкой самооценкой, неуверенностью в себе, кажется слабым и уязвимым, полностью зависит от... Читать дальше
«...Быть внимательным ко всему, что бы вы ни делали, является основополагающим принципом во всех школах буддизма. В монастырях Тхеравады, к примеру, монахи каждый день практикуют медитацию при ходьбе — когда они отчетливо осознают каждый момент, когда их ступни касаются или отрываются от земли — для того, чтобы выработать в себе подобную внимательность. Поскольку, о чем свидетельствуют многие гунъани, наставник дзэн часто не позволял своим ученикам прибегать к помощи мышления либо иной формы словесного выражения, некоторые могут... Читать дальше
Новогодние каникулы дали мне прекрасную возможность побыть вне дома, проследить за собой, сделать небольшие, но важные открытия относительно себя! Как я реагирую на неудачи? Что я делаю, когда мир не соответствует моим ожиданиям? Как я справляюсь со стрессом в своей жизни? Если и тебе важно знать ответы на эти вопросы, а также как твоя детская часть помогает или мешает тебе жить полноценной жизнью, смотри видео здесь «Как справляться с обидами и разочарованиями в своей жизни». Комментарии можно оставлять здесь! Всего тебе... Читать дальше
На всех телеканалах - или влюбленные парочки, дарящие друг другу подарки, или счастливые семьи за праздничным столом, а ты встречаешь новый год в одиночестве… Есть, правда, люди, которые сами так захотели, и которым уединение в новогоднюю ночь нравится, но чаще такой вариант - не в радость (мягко говоря). Конечно же, в Москве в таком положении, наверное, несколько десятков тысяч людей, но это не тот случай, когда можно объединиться: каждый – один, каждый – наедине со своей ситуацией, со своей судьбой. Как не впасть в... Читать дальше
0
1356
0