Статьи по психологии - Ионкина Светлана Юрьевна

Как известно, любви все возрасты покорны, и зачастую влюбленному человеку сложно объяснить свой выбор. Разве мы любим за красивые глаза, стройный силуэт или рельефные мускулы? Конечно же, нет! Нельзя отрицать, что при выборе партнера одним из определяющих критериев является внешность, но, как правило, взаимное притяжение возникает между парами, имеющими схожий или противоположный психотип – совокупность определенных личностных качеств, привычек моделей поведения. Одним из вариантов, где партнеры, казалось бы, идеально подходят друг... Читать дальше

  Каждая женщина любит милые сюрпризы, будь то скромный букет цветов или роскошное кольцо с бриллиантом. А получить от возлюбленного именно ту вещь, о которой давно мечтала, приятнее вдвойне. Но, конечно, благодаря эмансипации большинство прекрасных дам попросту разучились принимать подарки: им кажется, что преподнесенный поклонником презент их обяжет к чему-либо или, принимая его, они продемонстрируют свои худшие качества. Вспомните, сколько раз вы с подругами осуждали соседку, которой любовник снимает квартиру и приобрел новенький... Читать дальше

Почему ты чувствуешь одиночество даже в отношениях? В кабинет психотерапевта часто приходят женщины, у которых снаружи — всё в порядке. Они красивые, стильные, умеют вдохновлять. У них есть внутренняя сила, вкус к жизни, жизненный опыт. Они многое преодолели, научились быть опорой себе, научились «держать лицо» даже в трудные моменты. И вдруг в их жизни появляется Он. Яркий. Уверенный. Восхищённый. Он смотрит, будто увидел чудо. Говорит: «Ты невероятная. Я таких, как ты, никогда не встречал. Ты — королева». И женщина — впервые... Читать дальше

Современный мир, где, как известно, выживает сильнейший, заставляет нас становиться все более и более агрессивными. Восхождение по карьерной лестнице,  сложные отношения с родными и даже собственное неудачное отражение в зеркале  – все это может вызывать сильнейшие раздражение. В большинстве случаев от вспышек гнева страдают самые близкие, ведь высказать в порыве ярости накипевшее начальнику мешает банальная субординация, а нахамить в общественном транспорте  или очереди в супермаркете – хорошее воспитание. Неужели  все... Читать дальше

Первые свидания, полные романтики, страстные ночи, твердое убеждение, что рядом с этим человеком вы хотите встретить старость, взаимное решение соединить свои судьбы, создав крепкую и счастливую семью. Вряд ли кто-то, встретив свою вторую половинку, задумывается о том, что со временем чувства могут угаснуть и партнер предпочтет разорвать отношения. Увы, но в жизни не всегда все складывается так, как нам хотелось бы. Распадаются даже самые, на первый взгляд, идеальные пары, и рушатся браки, казалось бы, «заключенные на небесах». При этом... Читать дальше

 Самооценка — это своеобразные рамки, в которых заключено наше собственное представление о своей персоне. Если у мужчин, как правило, самооценка является довольно устойчивой категорией, то у женщин она динамична и склонна к изменениям. Представительницам прекрасного пола больше свойственно прислушиваться к словам окружающих, чем сильной половине человечества: достаточно одного колкого замечания или насмешки коллеги, подруги или любимого человека — и уверенность в себе тут же исчезает. Большинство советов психологов женщинам... Читать дальше

Современный мир отличается динамичностью, которая, в свою очередь, оказывает негативное влияние на психику человека. Избыток получаемой информации, необходимость постоянно контактировать с большим количеством людей, оставаться в курсе событий — все это нередко становится причиной стресса и неврозов. Природа позаботилась о нас, наделив гибкой психикой, которая может приспособиться практически к любым обстоятельствам. Разумеется, уровень ее подвижности при этом у всех разный — событие, которое для одного человека может стать... Читать дальше

    Мы всегда испытываем волнение, когда что-то делаем впервые! И конечно, первая встреча с психологом не исключение. Могут возникнуть различные вопросы. Как это будет? Что мне нужно делать? Что мне говорить? Такие вопросы вызывают много тревоги. Помните, первая встреча это всего лишь знакомство. После чего, вы сможете самостоятельно принять важное для вас решение.   Вы окажитесь в уютном кабинете и пару минут сможете передохнуть от дороги. Психолог расспросит вас о вашей жизненной трудности, задаст ряд вопросов, для того чтобы понять... Читать дальше

 Увы, мы не только склонны преувеличивать свои достоинства и преуменьшать недостатки, но и перекладывать свои неудачи на других людей. Начисляют маленькую зарплату? Конечно же, виновато правительство! Дома протекают краны, а проводка давно требует ремонта? Сейчас так плохо строят — экономят на всем! Испортилась фигура после родов? Это все муж, но никак не привычка есть сладкое на ночь! Как бы смешно ни выглядели подобные оправдания, каждый из нас — кто-то в большей, а кто-то в меньшей степени — привык искать причину неудач где... Читать дальше

№7 . Часть 1,       Потеря себя. На простом языке. Почему ты перестала быть собой, когда влюбилась?   Иногда ты не просто в отношениях. Ты как будто исчезаешь в них. Тебя больше нет — есть только он. Его мнение. Его настроение. Его реакции. Ты уже не знаешь, что любишь. Что хочешь. Что для тебя важно. Потому что вся ты — в нём. Ты ждёшь сообщения. Проверяешь, соц .сети. Пытаешься угадать, почему стал холодным. Вся твоя жизнь — это реакция на него.  Это не любовь. Это потеря себя. Когда ты теряешь контакт с собой, а вся твоя энергия... Читать дальше

Психосоматические симптомы — следствие связи тела и духа.  Спортсмены любят повторять, что в здоровом теле — здоровый дух. Абсолютно верным является и обратное утверждение: люди, не имеющие психологических проблем и испытывающие минимальное количество стрессов, гораздо реже страдают различными заболеваниями. Связь между здоровьем нашего духа и тела давно доказана и учеными. Существует даже особый раздел медицины — психосоматика, который занимается изучением влияния психологических заболеваний на физическое состояние... Читать дальше

 Как правило, отношения между мужчиной и женщиной развиваются по традиционному, принятому в обществе сценарию: возникновение взаимного интереса сменяется пылкой влюбленностью, соседствующей со всепоглощающей страстью, которая, если повезет, перерастает во взаимное доверие, уважение и настоящие, прочные чувства. В большинстве случаев именно такая модель отношений между людьми противоположного пола приводит к официальному заключению брака.  Зачастую психология мужчин в отношениях кардинально отличается от взглядов, установок и... Читать дальше

Несмотря на то, что термины «сексапильность» и «сексуальность» давно на слуху у всех и каждого, вряд ли кто-то сможет дать определение двум этим распространенным понятиям. «Она такая сексуальная!» — можно услышать от представителей сильного пола о той или иной женщине, но если попросить их подробно объяснить, что именно имеется в виду, большинство буквально впадет в ступор и не сможет четко обозначить причину своего восторга. Дело в том, что сексуальность — это не длинные ноги, короткое мини и внушительная грудь, едва... Читать дальше

  В современной жизни женщины активно занимают те социальные ниши, которые раньше принадлежали лишь мужчинам. Процесс эмансипации зашел так далеко, что сегодня практически не осталось сфер, в которых представительницы прекрасного пола не были бы наравне с мужчинами. Как такие социальные изменения сказались на психологии современных женщин и на отношениях между полами? Ответ на этот вопрос кроется в многочисленных обращениях успешных дам к психологам. Многие из них  жалуются на то, что не могут построить гармоничные отношения,... Читать дальше

Одинокая тридцатилетняя женщина превратилась в настоящий символ нашего времени. Таких самостоятельных дам, потративших молодость на карьеру, образование и самореализацию, активно показывают нам в сериалах и фильмах, пропагандируют в современных книгах и СМИ. У большинства обывателей складывается впечатление, что традиционные ценности — создание семьи и рождение детей — совершенно не актуальны, а представительниц прекрасного пола, отдавших предпочтение стезе домохозяйки, многие из нас считают в лучшем случае недалекими. Но мало... Читать дальше