Статьи по психологии

В этой статье я хочу поделиться своим пониманием и чувствованием того, зачем быть пациентом психоаналитического психотерапевта. Как понять, что нужно обратиться к аналитику? Что препятствует обращению за помощью? Каково это – быть пациентом? И что это вообще может дать? Я начну с самого понятия «пациент». Часто психологи и психотерапевты предпочитают использовать термин «клиент». Раньше я уже писала, что мне этот термин не нравится, поскольку клиент заказывает некоторую услугу. Хотя формально, юридически, несомненно, речь... Читать дальше

Для меня всегда была важна похвала, признание моих заслуг и достижений. А кому-то это может быть не важно? Со временем я научилась дарить это счастье самой себе. На халяву, как говорят, и уксус сладок, а тут приходится потрудиться. Сама сделала, сама похвалила. Да еще так, чтобы остаться довольной — непростое умение, но очень ценное. Но это умение ни в коем случае, не отменило моего крайнего удовольствия от похвалы меня другими. Вот только научиться честно просить эту самую похвалу-одобрение у других оказалось делом еще более сложным. Но... Читать дальше

В 90 % семей наступает момент, когда родители заводят второго ребенка. Папа и мама с радостью ожидают появления нового члена семьи, чтобы дарить ему свою любовь и заботу. Родители ожидают, что первенец разделяет их чувства, будет заботиться о младенце и будет рад тому, что он больше не один. Но, зачастую все происходит по-другому. Желая добра своим малышам, родители делают ошибки, которые негативно влияют на обоих детей. Сегодня поговорим о том, чего не стоит делать, чтобы не вызывать ревности о старшего ребенка, показать ему что его все еще... Читать дальше

Продолжая серию статей "Все о бесплодии", не могу не затронуть вопрос отношений с врачом. Как найти "своего" врача? И какие трудности возникают во взаимоотношениях с врачом в процессе лечения? Предлагаю рассмотреть эти и другие вопросы. Крепкий рабочий альянс с лечащим врачом - это залог успешного лечения бесплодия. Это аксиома. Но, к сожалению, в практике часто встречаются случаи, когда отношения с врачом не работают на результат или вовсе оказывают негативное воздействие.  Нередко женщины, проходя лечение бесплодия, в том числе... Читать дальше

Эта статья будет не про тех, кто не знает, что хочет. А про тех, кто знает, у кого есть цель и видение, куда идти. Но, почему-то ничего не меняется, находятся причины не делать никаких шагов на пути к цели, появляются отговорки и растет беспокойство. Для начала стоит найти причины этих отговорок и страхов. Почему человек боится сделать первый шаг? Что случится, если он этот шаг сделает? И, допустим, он достигнет своей цели. Что будет? Почему страшно? Да потому, что где-то есть неосознанные мысли: а вдруг не получится, а вдруг получится не так, как... Читать дальше

 Деньги не дают счастья, но каждыйхочет убедиться в этом сам.С. КиселевскийГрустная новость – деньги появляются не из кассы, не из банка, не с карточки и так далее. Они всегда появляются из одного источника: приходят к вам от другого человека. Деньги приходят только от других людейДенег не существует в природе, их выдумали люди. И если у вас их прибыло, то всегда найдется тот, у кого убыло, пусть сложными и длинными путями. Все равно всегда есть тот, кто их отдал. Зарплату вам выдал собственник бизнеса, пусть опосредованно, через сложную... Читать дальше

  Наука это особый вид познавательной деятельности, направленной на получение, уточнение и производство объективных, системно- организованных и обоснованных знаний о природе, обществе и мышлении. Основные отличия науки от обыденного познания  1. наука имеет дело с особым набором объектов реальности, несводимых к объектам обыденного опыта. Например, «атом» или «процесс самоактуализации».  2. Как следствие вышесказанного, наука характеризуется специальным языком, пригодным для описания объектов, необычных с точки... Читать дальше

Когда в жизни есть трудности, объективные трудности-с мужем, с ребенком, с работой, с отношениями, с деньгами, с начальством, с работой, с учебой, с жильем, повышенная тревожность, чувство одиночества, страхи,  и еще много разных вопросов, люди приходят к психотерапевту  за помощью.  Работа психотерапевта по своей сути  парадоксальна. Трудности находятся во внешнем мире. Но терапевт не может воздействовать на внешние обстоятельства клиента,  терапевт может работать только с внутренним состоянием, это эмоциональные состояния,... Читать дальше

Покинутость это состояние, в котором мы чувствуем себя одинокими, печальными и несчастными.  Это чувство может возникать когда есть реальная  ситуация покинутости- расставание с партнером, смерть близких, отъезд из дома, или дети начинают жить отдельно, когда мы хотим с кем-то общаться, а с нами не хотят, при неудачах, после завершения каких-то проектов (окончанив школы, института) или в семье появился младший брат или сестра и вам меньше уделяют внимания, и т.п. Но бывает и так, что люди чувствуют себя брошенными, когда для этого нет... Читать дальше

В современном обществе человек, нуждающийся в помощи, оказался перед огромным выбором психотерапевтических направлений, а также парапсихологических и оккультных практик. В этой статье я не буду касаться вопросов профессионализма тех специалистов, которые относят себя к тому или иному психотерапевтическому направлению, поскольку это вопросы профессиональной этики и культуры, чему можно было бы посвятить отдельную статью. Также я не ставлю своей задачей обосновать, что психотерапия, основная на научных знаниях, лучше альтернативных... Читать дальше

Ты заметил, что в твоей жизни есть цели, которых ты не можешь достичь? Нет, они не запредельные, а вполне достижимые… для других людей. Но почему-то - не для тебя. Моя подруга месяц назад сообщила мне, что идёт учить английский. Её сын устроился на работу в огромную международную корпорацию и переезжает по этому случаю в Лондон. Сегодня, задав ей вопрос, как продвигается учеба, она ответила, что пока никак – «вот скоро в соседнем доме откроют Алибра скул, тогда и пойду, и вообще, сейчас с деньгами не очень». Повторив за мной : «... Читать дальше

Впервые я сама пришла на консультацию к психологу в 29. Все в моей жизни было "не так". Я 2 года жила у родителей, дело не шло, тоскливое одиночество и понимание, что нечто во мне - меня убивает. Да, я понимала, что меня убивает тот способ, которым я живу. Но я не способна была самостоятельно обнаружить, что нужно менять и в какую сторону. Имея уже и психологическое образование и очень разноплановый опыт профессиональной деятельности, я тем ни менее, не могла перейти черту, за которой было то, что я хочу. То, не знаю что.. Нет, на консультации это все... Читать дальше

Беспокоящее чувство тревоги всем известно. Оно может появляться каждый раз как реакция на что-либо, а может приходить изнутри. Это может быть реакция на какую-то угрозу, так и на движение вперед. Что-то хочется сделать, чего-то достичь, и это вызывает тревогу. Она может появляться беспричинно и быть очень интенсивной. Может быть короткой — и забываться, может быть длительной и выбить из колеи. В любом случае, такая реакция тревоги выглядит как возврат к некоему изначальному состоянию, как регресс... Читать дальше

Когда я пошел в свой собственный юнгианский анализ (есть такой метод психологического консультирования), а начал я его в 2011 году – этот процесс казался мне широким полем возможностей и перспектив. Я обратился к психологу не потому что у меня была какая-то конкретная проблема. Я чувствовал в себе силу и потенциал в разных сферах, но каждый раз что-то во мне неслабо мешало их реализовать, и я стал искать скорее опытного и близкого по духу человека, который поможет мне с саморазвитием, нежели чем психолога для проработки какого-то... Читать дальше

"Сегодня у меня все получилось. Я справился со своей работой не просто хорошо, а отлично. Я знаю об этом – я молодец. Но что на самом деле значат для меня мои достижения? Я их чувствую как нечто временное. Успех был и прошел. Радость и удовлетворение от собственного успеха уйдут вслед за ним. А потом появится чувство, что мои достижения в очередной раз не оставили во мне никакой ценности. И нужны они мне словно подпитка. Без них я чувствую себя плохо и пусто". Друзья, такое знакомо многим из нас. Самооценка падает, и на смену ей приходит... Читать дальше